幼儿自汗症 食疗调理好
自汗症为幼儿的一种常见病症，主要表现为不因天热、不因活动而自然汗出不止。其发病主要气虚卫外不固或气阴两虚所致。采用食疗法调理，幼儿易于接受，且收效良好。 因气虚...
养生秘方 2025-09-09 0 285
养生治未病 调精神,调呼吸,调起居,调饮食
《黄帝内经》云：“形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”注重养生是到达健康彼岸的舟楫和桥梁。养生治未病重在四调：调精神；调呼吸；调起居；...
养生秘方 2025-09-09 0 458
预防保健防疾病 调畅情志养好肝
俗话说“百草回生，百病易发。”早春天气时冷时热，加上细菌活跃，很容易患上感冒导致旧病复发。山东省济宁市中医院治未病科主任医师王乐荣介绍，...
养生秘方 2025-09-09 0 663
“损谷”减少饮食摄入达到治病调养的目的
被中医经方家奉为圭臬的《伤寒论》，其最后条文以“损谷则愈”四字结尾，可见医圣张仲景对从脾胃入手治病的重视程度。张英栋认为，此中更有深意，...
养生秘方 2025-09-09 0 922
劳心,从事脑力劳动 调畅情志适当休息
劳心，就是指用脑，从事脑力劳动。《黄帝内经》中说：“心者，君主之官也，神明出焉。”认为心主宰全身，并负担情志精神活动，包括大脑的活动在内...
养生秘方 2025-09-09 0 557
抚琴养生调心神 弈棋修炼养功夫
琴棋书画古代被称作文房四艺，是文人墨客颇为称许的娱乐活动。古人认为，抚琴、弈棋、写字、作画，或者只是听琴、观棋、赏字、阅画，能赏心悦目，陶冶情操，有益于健康和长...
养生秘方 2025-09-09 0 292
调心与冥想 调身与体位法
马王堆出土的帛画长100厘米，高40厘米，分上下4层，绘有44个各种人物，男、女、老、幼均有，或着衣，或裸背，每人都在操练扶引法，所以这幅图被命名为&ldquo...
养生秘方 2025-09-09 0 962
气络学说的中心思论 承制调平
•承制调平是中医学依据阴阳五行学说对生命运动自稳平衡机制、病理损害状况下的代偿性调理与疾病医治及其医治效应的高度归纳，在哲学层面表现了中医的生命观、疾...
养生秘方 2025-09-09 0 696
定步八式功调全身经络（中）
四、海底明堂(呼气) 1．两脚跟缓慢落地，同时两肘收屈，手指仍相合，两腕置颈后两旁。 2．缓慢弯腰(直膝)，俯身，两手沿颈后两侧分开，掌心向下经胸前直压地面，尽...
养生秘方 2025-09-09 0 142
调治面肌抽搐药膳两款
一、防风杞子粥材料：防风10克，枸杞子15 克，小米O．1公斤。做法：防风用纱布包好，加水 与枸杞子和小米共煮粥。粥熟后去 防风，即可食用。功效主治：温散寒邪，...
养生秘方 2025-09-09 0 416
滋阴润肺缓干燥 自我调整防“悲秋”
秋分已过，随着气温逐渐转凉，昼夜温差加大，人体新陈代谢渐缓，容易引起感冒、咳嗽。除呼吸道疾病外，有些人会有皮肤干燥、腹泻、便秘、肠胃功能失调等症状。针对秋季的时...
养生秘方 2025-09-09 0 697
手脚爱出汗是脾胃失调
秋季一般温度宜人，正常情况下不会出汗，但是有些人却经常手足潮湿多汗，而身体别的部位无汗，这是一种病理表现。中医认为，手足出汗一般是脾胃功能失常所致。脾胃湿热型：...
养生秘方 2025-09-09 0 238
中和康贝儿童五种体质调理
中和康贝少儿亚健康儿童平和质推拿调理技术调理原理：疏通经络、调和气血、提高机体免疫能力。调理效果：益气固表，调和阴阳，预防亚健康和疾病的发生。调理步骤：第一步：...
养生秘方 2025-09-09 0 483
雨水时节话养生 护脾胃调情志
雨水是24节气中的第2个节气。每年2月19日前后，太阳黄经达330度时，是二十四节气的雨水。此刻，气温上升、冰雪融化、降水增多，故取名为雨水。节气摄生-雨水时节...
养生秘方 2025-09-09 0 896
调和阴阳治疗不平则痛
疼痛是临床最常见的症状，对于疼痛以及疼痛性疾病的探讨一直是医学界关注的热点。病机是指疾病发生、发展、变化及其结局的机理，研究病机的意义在于为治疗原则与方法提供依...
养生秘方 2025-09-09 0 463
老人“心病”中药调理
中医学认为，不同情志变化是不同脏腑精气不足的反映。老年人的各种心态变化，除受相应的社会、家庭因素影响外，亦和相关脏腑的内在病理变化有关。故在心理治疗的同时，要注...
养生秘方 2025-09-09 0 178
燕窝养肺养胃补气力 滋补调理的功用
一提起燕窝，很多人都会觉得这是一种名贵的食材，肯定很补，但至于补什么，相信大多数人都是一头雾水。今期“你所不知道的中药”就让我们来了解燕...
养生秘方 2025-09-09 0 725
三伏天以饮食调养为主 不宜过补
中医主张“以通为用，以通为补”，疏通六腑，畅达气机，升清降浊。所以一年当中，超过夏至、人秋之前，都不宜过补。“三伏&rdqu...
养生秘方 2025-09-09 0 373
美食天然调味品 少吃食物
姜、葱、蒜、辣椒与花椒等都是常用的天然调味品，在日常生活中，倘若感到疲劳乏力、食欲不振的话，不妨用它们来调味，往往能让你吃得更加有滋有味儿。葱大葱蘸酱开胃好葱叶...
养生秘方 2025-09-09 0 604
治病应以调理脾胃为先
临证要重视脾胃情况，脾胃功能低下会直接影响药物吸收，且加重肠胃负担。脾胃健康强壮就是人体免疫功能的强弱关键所在。故临证时，若遇脾胃功能低下或抵抗力低、易感冒、体...
养生秘方 2025-09-09 0 123
春节期间落下的肠胃 选用中药来调理
春节期间很多人都会放开肚皮，敞开了吃，在开怀大吃后，很多人会感到肠胃不舒服。一方面是由于大鱼大肉、开怀畅饮，让肠胃大受刺激。另一方面，晚睡晚起，饮食不规律，又让...
精品偏方 2025-09-09 0 851
