气一干皮肤就痒 治疗预防方
入秋后，广东的气温没有明显变化，但是空气着实干燥了不少。不少老人都感到皮肤干燥、瘙痒难耐。广州中医药大学第一附属医院皮肤科主任中医师李东海建议，多喝水、多吃碱性...
精品偏方 2025-10-04 0 2176
佩戴中药香囊预防感冒、瘟疫
佩戴中药香囊（简称香佩疗法）是指将芳香性中草药碾成细末装入特制布袋中，佩在身上以预防疾病的一种传统方法。香佩疗法历史悠久，早在殷商甲骨文中就有熏燎、艾蒸和酿制香...
养生秘方 2025-10-04 0 2779
深夜腿抽筋 预防小贴士
腿抽筋可以使一晚美好的睡眠破坏殆尽，但还是有方法可以预防。 抽筋持续时，疼痛可能是非常难受的。抽筋一般在几分钟之内自动消失，但是严重的时候能导致持续酸痛。...
精品偏方 2025-10-04 0 2350
预防和治疗产后风湿月子病
产后风湿俗称月子病，属中医痹证范畴。中医认为，本病多是由于产后血虚体弱，感受风寒湿邪所致。据统计，在女性中约有40％的人患有此病，故对产后风湿的预防和治疗尤为重...
精品偏方 2025-10-04 0 838
预防老年性黄斑变性四措施
专家指出，预防老年性黄斑变性的措施有以下四点。一、戴深色眼镜。科学家通过长期研究发现，太阳光中发出的短波可见光，即紫光和蓝光，对视网膜有很大的破坏作用，它造成光...
养生秘方 2025-10-04 0 2257
胃石症预防有四点饮食是关键
胃石症属中医学积聚、癥瘕的范畴，乃因过食柿子等水果，损伤脾胃、脾运失司、积湿成痰、痰滞交阻、瘀阻中焦、日久渐成积块。胃酸多的人吃柿子、山楂、葡萄、菠萝等水果后易...
精品偏方 2025-10-04 0 3000
老年人养生需预防消化道疾病
慢性胃炎的发病原因：慢性胃炎的发病原因目前还未明确。过去多认为是一种多因素损伤造成的病变，如饮食不规律，过饥过饱，进食过冷、过热、过粗糙的食物，嗜烟酒及刺激性食...
养生秘方 2025-10-04 0 1991
预防高血压引起的下肢血管病变“脚踝操”
中老年人要警惕脚踝老化僵硬，脚踝老化僵硬会引发高血压，引起下肢动脉血管梗塞，甚至偏瘫。在家常做“脚踝操”，对预防高血压引起的下肢血管病变...
精品偏方 2025-10-04 0 2281
早晚喝开水 预防心肌梗死
早晚喝开水预防心肌梗死信息来源:http://www.wudijiqiao.com|发布日期:2008-8-2015:43:24字体设置：小大配方：温开水。制用...
精品偏方 2025-10-04 0 2802
产后如何预防乳房下垂
母乳喂养是哺育婴儿的最佳方式，但仍有不少产妇因害怕用母乳哺．育婴儿会使乳房下垂，故拒绝哺乳，而是以人工喂养。其实，产妇不必担心哺乳会使乳房下垂，只要保养得法，乳...
养生秘方 2025-10-03 0 2723
老年斑有办法预防吗?
人老了，皮肤会长出老年斑。因其不痛不痒，大多人不太在乎它的存在，甚至把它当成长寿的象征。可新近研究揭示，老年斑并非只长在手、面等裸露的皮肤上，其“脂...
养生秘方 2025-10-03 0 1649
预防孩子便秘要注意调理饮食
气候干燥，儿童便秘发病率较高。小儿腹部胀满、食欲不振、面红唇红、口干口臭等也可能提示孩子便秘了。便秘时不能常用开塞露、肥皂头通便，养成习惯，会导致孩子正常排便反...
精品偏方 2025-10-03 0 1969
自制“保健饮料”预防小儿感冒
有些体质比较弱的孩子，一到季节转换或者稍一运动出汗时就爱感冒。对于这样的体弱儿，家长可以自制一些“保健饮料”给孩子喝，有助于提高免疫力，...
精品偏方 2025-10-03 0 1684
老来应常锻炼 预防疾病
中老年人要警惕脚踝老化僵硬，脚踝老化僵硬会引发高血压，引起下肢动脉血管梗塞，甚至偏瘫。在家常做“脚踝操”，对预防高血压引起的下肢血管病变...
养生秘方 2025-10-03 0 2087
预防肿瘤 注意“汤糖躺烫”
生活节奏快、工作压力大以及饮食作息的改变，让现代社会恶性肿瘤发病率居高不下，如何提升肿瘤认知、科学防治，在提高认识的基础上，要做到培养良好的生活和饮食习惯，远离...
精品偏方 2025-10-03 0 1755
预防腰痛病从小事做起
20岁的李女士最近总感觉腰痛，时有左腿麻木不适的现象，严重影响生活工作，于是前往医院就诊，经检查确诊为腰椎间盘突出症。年纪轻轻就“腰突”...
精品偏方 2025-10-03 0 1715
预防心血管病茶饮推荐
大寒是一年中的最后一个节气，在每年1月20日前后，在气象记录中虽然在我国绝大部分地区，大寒不如小寒冷，但是在某些年份和沿海少数地方，全年最低气温仍然会出现在大寒...
精品偏方 2025-10-03 0 2090
