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“春分”立蛋 春分针预防流感

今日诗春分雨脚落声微,柳岸斜风带客归。时令北方偏向晚,可知早有绿腰肥。伴随着稻田里舒心的青翠,桃树枝头娇羞的粉白,羽燕尾尖的玄黑,春天已经蹁跹而至。不觉间,春意...

养生秘方 2025-10-02 0 1723

如何预防产后腰痛

近年来,患产后腰痛症的妇女日渐增多,究其原因是保养不当或劳累过度。专家提醒,患了产后腰痛,轻的可以自行调理,重的可以采用推拿、针灸、理疗和药物外敷等治疗。内服消...

精品偏方 2025-10-02 0 2204

玉米须又称“龙须”预防保健

玉米中藏着一宝,可惜通常都被扔掉,它就是玉米须!在中药里,玉米须又称“龙须”,有广泛的预防保健用途,故有着“一根玉米须,堪称...

养生秘方 2025-10-02 0 1487

激光治疗仪预防脑血栓

前几年,我曾因为头晕症状去过医院检查,医生在排除血压、血脂和血糖异常的情况下,告诉我这是因老年人动脉硬化和血黏度过高而造成的脑供血不足所致,继续发展下去有可能导...

养生秘方 2025-10-02 0 1544

预防“粉笔手”的方法

北京的小薛老师是一位中学数学教师,每天需要在黑板上书写大量的板书,因此粉笔是她每天教学工作中必不可少的工具。可时间长了,她接触粉笔的手指皮肤部分慢慢变得粗糙、干...

养生秘方 2025-10-02 0 1492

中老年人在冬季预防心绞痛

随着冷空气的到来,预示着渐入冬季,而每年的寒冷季节,都是心血管病人的一道“坎”。广州中医药大学第一附属医院心血管科副主任医师王嵩表示,气...

精品偏方 2025-10-02 0 2170

医师教你预防腿抽筋

海南读者蒋先生:最近晚上睡觉时,我的腿很容易抽筋,痛得我无法入睡。运动时也常有这种情况发生。有什么办法可以预防?广西医科大学附属医院副主任医师林湘艳回复:腿抽筋...

精品偏方 2025-10-02 0 3171

预防冻疮的秘方

到了冬季很多人容易冻手、脚和耳朵,形成冻疮又疼又痒,有的甚至溃烂感染。生冻疮的原因除了天气冷的因素外,还有一个重要因素,就是和血液循环有密切的关系。冬季人的活动...

精品偏方 2025-10-02 0 2382

过敏性鼻炎该如何预防呢?

过敏性鼻炎主要表现为鼻痒、打喷嚏、鼻塞、流涕,部分患者还伴有鼻腔干燥、头痛、眼痒等不适,该病的发病率较高,约有20%左右的人患有过敏性鼻炎,该如何预防呢?避免接...

精品偏方 2025-10-02 0 2135

药茶预防感冒与流感

冬季是感冒的高发期,冲泡药茶既简单方便又能起到很好的防病治病作用。下面就介绍几款预防感冒的药茶,供参考使用。预防普通感冒:生姜3片(大约 10克),芫荽数根 (...

精品偏方 2025-10-02 0 2583

多吃芹菜辣椒预防记忆衰退

美国一项新研究发现,多吃芹菜和辣椒等富含毛地黄黄酮的食物,有助于降低老年记忆衰退的危险。其机理是,毛地黄黄酮可直接抑制大脑中炎症分子的释放,因而有助于减少大脑中...

养生秘方 2025-10-02 0 1868

惊蛰后预防疾病

惊蛰过后,气温虽明显上升,但气侯忽冷忽热、冷热不定,容易发生诸多疾病。比如,惊蛰后除了感冒或流感、鼻炎、咽喉炎、麻疹、风疹、腮腺炎多发外,也容易诱发心脑血管疾病...

养生秘方 2025-10-02 0 1439

预防风湿关节炎 夏天也要保暖

免疫力下降导致关节炎  “这几天,我一晚上能接诊八九个风湿性关节炎患者!”5月6日,南宁迪拜中医诊所主任薛炜告诉记者,近日南宁天气炎热起...

精品偏方 2025-10-02 0 1936

预防和治疗冻耳的中医偏方

中医方剂一 当归30克,桂枝15克,赤芍12克,细辛3克,通草15克,大枣、甘草各10克。桂枝去皮,通草炙,大枣去擘,水煎服,每周2剂,连续服用1个月。 本方出...

精品偏方 2025-10-02 0 650

预防手足口病:土茯苓赤小豆

针对目前发病率较高的手足口病,专家提醒,多吃土茯苓可预防此病。  土茯苓赤小豆煲排骨  功效:预防手足口病,清湿热解湿毒  做法:1、40克土茯苓、30克赤小豆...

精品偏方 2025-10-02 0 1913

预防老年痴呆的好方法 小沙锤

近年来,用于治疗和改善老年痴呆症状的“音乐疗法”在日本逐渐普及。要想达到这样的效果,自己伴奏自己唱、全身心放松地投入,无疑是最佳的方式。...

精品偏方 2025-10-02 0 1383

秋季预防“口角炎”

“烂嘴角”是口角炎的俗称,表现为嘴角冒出一两条小裂缝,干燥、发红、疼痛,忍不住要用舌头去舔。每当秋风乍起,“烂嘴角&rdqu...

精品偏方 2025-10-02 0 1891

梳头疗法预防脑中风

梳头疗法历史悠久,是我国传统特色疗法之一。梳头除了可以乌发、养发外,还能够治疗很多疾病。“每日梳头五分钟,可预防脑中风”。脑中风是一种突...

精品偏方 2025-10-02 0 2753

桑叶敷眼预防眼花

人老容易眼花,用桑叶敷眼可帮助中老年人预防眼花,保持良好视力。中医认为,眼花是由于年老肝肾亏虚,精血不足不能濡养眼窍所致。桑叶性味寒、甘、苦, 具有养肝明目功效...

精品偏方 2025-10-02 0 4194

患高脂血症 预防胰腺炎

病案举例:68岁的张阿姨体态偏胖,几天前突然下腹疼痛,整整疼了一天,无法自行缓解,到医院经过详细检查诊断,,这次腹部疼痛是因为张阿姨长期不重视自己的高脂血症,从...

养生秘方 2025-10-02 0 2194

预防骨质疏松症香糯药膳

提起粉蒸肉,南方人都不陌生,因为在传统的红白喜事宴席上,这道粉蒸肉经常是一道压轴菜。粉蒸肉是用五花肉做成,红白相间,色泽鲜艳,口感软、嫩、甜、香、成,酥糯清香,...

养生秘方 2025-10-02 0 2469

常看电脑成老花眼 预防小方法

日前,一位广东眼科专家语出惊人:老花眼并不是老年人的“专利”,长期盯着电脑不放的人可能30岁就变成老花眼。  专家表示,如果眼睛长期注视...

精品偏方 2025-10-02 0 1182

秋季红血丝预防有妙招

过了白露、秋分、寒露,又迎来了霜降,不用日历上的节气标注提醒我们,空气中的凉意已让我们感觉到秋天来了。秋天气候干燥,皮肤也变得敏感起来,很多女性朋友脸上又爬满了...

养生秘方 2025-10-02 0 1859

泌尿系结石的预防

读者赵先生:我体检发现有泌尿结石,请问平时该注意些什么呢?康大夫:临床证明,泌尿系统结石(简称尿石症)是一种复杂的、多因素导致的病变,因此,泌尿系结石的预防也是...

养生秘方 2025-10-02 0 1045

什么原因导致上火 如何预防?

过节放假,生活规律难免会打乱,于是,牙疼、口疮、便秘,甚至痘痘都上了身,我们常说那是“上火”了。哪些原因容易导致上火,如何预防呢?熬夜过...

养生秘方 2025-10-01 0 1985

鼻涕预示身体状况

清水样鼻涕:多见于伤风感冒初期和过敏性鼻炎发作的患者。头颅外伤或鼻部手术后的患者,如突然流出水样液体,要谨防脑脊液鼻漏,需及时诊治处理。白色黏液鼻涕:常见于慢性...

养生秘方 2025-10-01 0 2766

秋天预防干燥性湿疹

进入秋季,天气 变凉爽了,有些人总 觉得浑身不舒坦,出 现口干舌燥,鼻腔易 出血,喉咙痒且干咳, 嘴唇干裂等症,这是 干燥综合征的表现。 临床除有唾液腺和泪 腺...

精品偏方 2025-10-01 0 1639

预防和缓解感冒的食疗方法

能够预防和缓解感冒症状的食物很多,但应根据感冒发病期的不同,选择适当的食疗方法。   初期:不妨试试葱豉汤   很多人在受凉感冒后喜欢喝红糖生姜水,其实具有解表...

养生秘方 2025-10-01 0 1741

如何用中药预防龋齿

龋齿是生活中一种常见且多发的疾病,从龋齿发生的四个因素(宿主、微生物、饮食和时间)上看,只要破坏了其中的任意一个环节,就能预防龋齿的发生。长期使用广谱抗生素和化...

精品偏方 2025-10-01 0 1807