疾病观 中医对生命本身的理解和观照
论运气七篇的疾病观疾病，是人体结构或功能的异常变化，亦是人类个体在生命过程中必然经历的状态之一。疾病观，是关于疾病的本质及其发展规律的基本观点[1]。疾病观能够...
养生秘方 2025-09-10 0 623
专家支招为您解除难言之隐:老人怎样防漏尿
(记者闫世峰)不少老人害怕大声笑、不敢用力咳嗽和蹦跳……其原因很简单——怕出现漏尿(尿液不自主地从尿道中流出...
养生秘方 2025-09-10 0 871
吐纳法双向缓解心律不齐
取站立位，两脚分开与肩等宽，两手自然下垂，腹式自然呼吸，意守小腹(下丹田)。如心动过缓或传导阻滞者，可采取加强吸气的方法，使吸气与呼气时间的比例从3：2逐渐改变...
养生秘方 2025-09-10 0 135
《伤寒论》理解“半表半里”真正含义
《伤寒论》第148条曰：“伤寒五六日，头汗出，微恶寒，手足冷，心下满，口不欲食，大便硬，脉细者，此为阳微结，必有表，复有里也。脉沉，亦在里也，汗出为...
养生秘方 2025-09-10 0 141
秋季穴位按摩 解忧化郁稳定情绪
秋季气温骤降，导致脏腑功能失调、气血不畅，因而心神失养，产生悲忧等情绪。其实，中医在解忧化郁、稳定情绪方面有方法，比如穴位按摩，这里推荐两个“解忧穴...
养生秘方 2025-09-10 0 725
食物中毒 中药解毒方
1、生甘草、绿豆各100克，水煎，每日1剂，分两次服，至愈。2、甜瓜蒂5克研成细末，用开水冲服后灌饮，每隔15 分钟用鸡毛扫喉咙催吐1次。3、生白萝卜500克，...
精品偏方 2025-09-10 0 504
解酒分解酒精食谱三方
蜜拌苦瓜 主料：苦瓜2条。 辅料：京糕条50克。 调料：蜂蜜40克，精盐2克。 制作：洗净苦瓜，去籽及白膜，切粗丝，下入开水锅中焯透，捞入冷水中浸凉，控...
精品偏方 2025-09-10 0 454
缓解关节疼痛 颈椎病
生活中不少老年人被膝关节疼痛困扰，他们常因疼痛而不愿参加体育锻炼。殊不知，越是这样，疼痛越会加重。正确适度地锻炼，能有效缓解关节疼痛。以下三个步骤，可最大限度地...
养生秘方 2025-09-10 0 298
华佗一生四处奔波为人民解除疾苦
东汉末年三国初期，诸侯混战，水旱成灾，疾病流行，人民处在水深火热之中。当时有位叫华佗的医生，他医术非常高明，自小熟读经书，尤其精通医学。不管什么疑难杂症，到他手...
养生秘方 2025-09-10 0 556
临床解决针灸学科关键问题
近日，由中国中医科学院针灸研究所研究室主任张栋领衔完成的“针灸的血管调控作用及刺井疗法治疗缺血性脑病的临床应用”获得了2015年度&ld...
养生秘方 2025-09-10 0 883
痛经怎么办快速解决快速止痛
妇女经期或经前后小腹疼痛称痛经。其病机为气血运行不畅，不通则痛，按病因分寒热瘀虚四证。痛经怎么办快速解决 气滞血瘀证：经前经期小腹胀痛拒按，经色紫有块。 方...
精品偏方 2025-09-10 0 914
从科学视点了解中医学
•在我国式思维办法中发生的中医学，更挨近事物存在的实质和本身内涵的规则，是无形的能量科学。•使用我国的哲学思维来知道人体生命科学，由阴阳的运...
养生秘方 2025-09-10 0 414
如何解决失眠？控制血糖的最佳方案？
读者霞姨：我今年66岁，有高血压，吃药血压可以控制到120/70上下。此外还II型糖尿病，从2006年开始服用格华止一粒，近况空腹8.5以下，糖化血红蛋白去年1...
养生秘方 2025-09-10 0 311
了解春天常见的天气及早防范
春季天气复杂多变，广大读者应提前了解春天常见的天气或天气现象，做到心中有数，及早防范。 倒春寒 1、春捂：不要以为气温暂时升高就可以马上脱掉冬装，昼夜温差大，早...
养生秘方 2025-09-10 0 292
对症开方破解基层中医药困境
•完善基层中医药服务网络，提升基层中医药服务能力，要靠龙头引领。•实现县级中医院与乡镇卫生院和村卫生室之间的中医药人才、技术的互联、互帮、互...
养生秘方 2025-09-10 0 276
《天回医简》解惑第12脉
最近出版的《天回医简》（2023年2月，国家文物出版社）被称为在已出土的汉代医书中，“内容最丰富、体系最完整、最具理论和临床价值的医学文献&rdqu...
养生秘方 2025-09-10 0 441
专家支招 破解孕期难题
在“怀胎十月”的漫长过程中，准妈妈们虽然充满了喜悦和期待，但接踵而来的妊娠反应也在折磨着这些她们。既要保障胎儿安全，又要减少妊娠反应，妈...
养生秘方 2025-09-10 0 902
大便常规检查能解决哪些问题
正常粪便由已消化和消化未尽的食物残渣、消化道分泌物，大量细菌和水分组成，通过全肠道，特别是结肠直肠而逐渐形成，它不但能反映消化道的功能状态及病理情况，也有助于某...
养生秘方 2025-09-10 0 381
春季用养生茶 疏风解表防感冒
喝茶是养生的好办法，春季选茶大有讲究。专家建议，此时宜喝花茶，因为春季人体阳气的生发需要依赖肝气的疏泄作用，玫瑰花、茉莉花等花茶都有疏肝理气的功效，有助于舒达肝...
精品偏方 2025-09-10 0 199
夏天热水洗澡才能更好消暑解乏
天气已变得炎热起来，人们“冲凉”也越来越勤了。很多人在出汗后都觉得冲个冷水澡才痛快。其实，热水洗澡才能更好消暑解乏，即使夏天也别洗凉水澡...
养生秘方 2025-09-10 0 675
专家讲解 人体健康手册
2011年，38场讲座，近50名广西乃至全国知名的名医、专家……在广西日报传媒集团的二楼会议室与读者相约在每个周日。 心脑血管科、...
养生秘方 2025-09-10 0 702
关于正确理解阴阳的几个问题
阴阳学说是中医理论的基础。正确、全面地理解阐释阴阳有助于对中医理论的学习和理解。本文就如何正确理解阴阳的几个问题略谈己见，希望有助于中医同仁全面理解阴阳或引发讨...
养生秘方 2025-09-10 0 452
春天试新茶 养生解读
望江南超然台作 宋·苏轼 春未老， 风细柳斜斜。 试上超然台上看， 半壕春水一城花， 烟雨暗千家。 寒食后， 酒醒却咨嗟。 休对...
养生秘方 2025-09-10 0 132
