首页 标签

长寿皇帝乾隆的保健方法“耳常弹”

现 代人都比较注 重健身、美容、 减压,方法也层出不 穷,可是,耳朵运动 往往容易被忽略。 当你工作了一整天, 觉得头痛脑 热、腰酸背疼的时候,不妨学学清代的长...

养生秘方 2025-09-23 0 2061

大便常规检查能解决哪些问题

正常粪便由已消化和消化未尽的食物残渣、消化道分泌物,大量细菌和水分组成,通过全肠道,特别是结肠直肠而逐渐形成,它不但能反映消化道的功能状态及病理情况,也有助于某...

养生秘方 2025-09-23 0 1142

日常饮食来预防“三高”

膳养斋民以食为天,百味盐为首;盐是大自然馈赠人类的神奇物种,也是人类生命健康中唯一不可或缺的调味品,有了盐人们的生活才开始过得有滋有味。达尔文的进化论中曾提到:...

养生秘方 2025-09-23 0 1184

女孩子常喝姜糖膏 痛经没了人美体瘦

姜糖膏真的有这么神?中药也能这么美丽哦~别急,文末就教大家做法先听我说个小故事很久很久以前在唐初公元672年药王孙思邈一路行医从陕西走到了河南焦作博爱县(大致这...

精品偏方 2025-09-23 0 1394

健脾益气治大便经常秘结10余年

患者,女,67岁。2006年5月20日初诊。大便经常秘结10余年,时轻时重,重时自行口服通便灵、三黄片等通便泻下药及中药番泻叶代茶饮治疗,症状暂时缓解。近1年来...

精品偏方 2025-09-23 0 1183

经常腹胀不适用青皮外敷

对部分老年人因长期卧床,缺乏运动,经常腹胀不适,采用青皮外敷有很好的疗效。  取青皮10克,研为细末,以凉开水调成稀糊,清洁脐部后进行外敷,上盖纱布,并用胶布固...

精品偏方 2025-09-23 0 457

樱桃常用药膳

“万亩樱桃千树红,诗人个个赞声隆。灞苑如今添别味,当年只供帝王宫”,如今,正是食樱桃的季节。  樱桃乃蔷薇科植物,夏初果实成熟后玲珑剔透...

养生秘方 2025-09-23 0 1403

疏菜水果的日常饮食应尽量搭配

蔬菜水果的“彩虹原则”,就是把蔬果分成5种颜色,红色、白色、黄色、紫黑色和绿色,日常饮食应尽量搭配5种颜色,确保一日当中每一种颜色的蔬果...

养生秘方 2025-09-23 0 2406

缓解颈椎病症状常耸肩

生活中很多人都有这样的体会:在工作或学习了一整天后,脖子后经常会感觉像是“背”上了一座大山,非常不舒服。这种现象多半是颈椎长时间受压迫,...

精品偏方 2025-09-23 0 2475

炎夏如何做好日常保健

中老年人特别是心脏病人,首先应按照生物钟的规律作息,违背了生物钟会伤害身体。古人说,夏三月应该晚卧早起。也就是说,晚点睡觉、早点起床。另外,中年要午睡,以保证下...

养生秘方 2025-09-23 0 1713

健康常念“八步经”

在中国健康教育界,素有“北有洪昭光,南有梁浩材,东有杨秉辉,西有万承奎”一说。其中万承奎是陕西走出去的卫生部首席健康教育专家、中国老年保...

养生秘方 2025-09-23 0 1808

经常口干舌燥 也是亚健康

不管怎么抹保湿霜,身上总是干得不行,而且经常口干舌燥。这些现象虽然不是病,但也属于干燥综合征的临界表现,也是亚健康。北方地区气候干燥,春夏多风、秋天多燥,人们很...

养生秘方 2025-09-23 0 2909

小儿常放屁饮食宜调理

提起小儿放屁,许多家长只是一笑了之。其实,平时.留.意小儿放屁,对做好孩子的饮食调理和保健有重要意义。臭屁:放屁或呃逆不断,并有酸臭味,是宝宝消化不良的表现。如...

养生秘方 2025-09-23 0 3318

非常有名的保胎安胎名方

寿胎丸出自《医学衷中参西录》,是非常有名的保胎安胎名方,很多妇科名家以此方为基础方,加减运用,临床多有效验。  组成及用法  组成:菟丝子120克(炒炖),桑寄...

精品偏方 2025-09-23 0 1875

我喝尿治好了脑神经失常等症

我今年70岁。1992年冬患脑神经失常,还有肩周炎、颈椎病,无钱医治。1994年元旦起,每尿必饮,至今已1年,竟然恢复了健康,收到了意想不到的效果。现在我可以步...

精品偏方 2025-09-23 0 2451

尿酸代谢异常治疗验方

痛风是尿酸代谢异常所引起的全身疾病,主要表现为血尿酸增高,反复发作的关节炎,约75%在拇趾的关节,其他为膝关节。.女性一般在50岁之前不会发生痛风,因为雌激素对...

精品偏方 2025-09-23 0 1840

胃癌常用的有效的偏方(3)

本方来源于《中西医结合杂志》1995.8期,功能理气和胃,化痰行瘀,适用于胃癌前期痰瘀气结。[方二十一]太子参、麦冬、北沙参各15克,山药、莲子肉、虎杖各10克...

精品偏方 2025-09-23 0 1152

常做三动作防中风

严重影响到老人健康的疾病,心脑血管类占了相当大的比例。尤其遇到寒冷天气,更会让老人本就脆弱的血管随时接受严峻的考验。为了将各种突发危险控制在“摇篮&...

精品偏方 2025-09-23 0 2620

高锰酸钾使用常识

高锰酸钾义称“灰锰氧”,也称"pp粉”。其水溶液具有杀菌作用,特别对阴道及其他部位的厌氧菌灭杀效果极佳。[售价]每盒24片(...

养生秘方 2025-09-23 0 1043

平常嘴甜人能长寿

有位104岁的老太太,身体硬朗,还能做针线活。她接受电视采访的时候,说起自己的长寿秘诀:没心没肺,能吃能睡,心宽嘴甜,随喜随缘,每天都把笑容挂在脸上。&ldqu...

养生秘方 2025-09-23 0 999

陕西名医治心律失常方

陕西名医治心律失常(气滞血瘀)方 处方:丹参、鸡血藤、党参各15克,元胡、红花、麦门冬、五味子各10克,茯苓12克,甘草6克。 用法:水煎分3次服,每日1剂。 ...

精品偏方 2025-09-23 0 2950

经常噩梦防帕金森

令人恐怖的噩梦可能是人们即将患上帕金森症的预警信号之一。在梦中大声喊叫或哭泣的人在未来的五年里很有可能患上这种疾病。那些存在快速动眼睡眠障碍的人更有可能患上帕金...

养生秘方 2025-09-23 0 921

民间常用抗衰老方

衰老是生物自然发展的结果,寻找抗衰老的方法是人们保健的不二追求,其中经常被采用的就是食物抗衰老的方法。为大家介绍几种中医抗衰老的方法,仅供参考。    [方一]...

精品偏方 2025-09-23 0 879

民间常用的御寒粥方

冬季天寒地冻,人们纷纷进补.以增强体质.防病保健。延年益寿。中医认为药补不如食补。寒则温之;虚则补之.因此.寒冬时节,尤其是老年人,适当食用一些具有温补作用的药...

养生秘方 2025-09-23 0 946

慢性咳喘常转肩

手太阴肺经起于胸前壁外上方的中府、云门穴,通过肩臂的转动,能刺激这两个穴位,使肺经经气充盛,从而达到止咳平喘的目的。有慢性咳喘的患者不妨一试。具体方法是:两臂前...

精品偏方 2025-09-23 0 2641

眼睛常痒 是不是得了沙眼

有人眼睛不舒服了,就会用手搓一搓或者揉一揉来缓解不适,其实这种方式有可能使眼疾越来越严重。本期邀请北京中医药大学东方医院眼科主任周剑教授为您介绍一些常见的眼部疾...

精品偏方 2025-09-23 0 2580