首页 标签

动脉硬化 常吃“四仁”

动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病,已成为老年人死亡主要原因之一。常服柏子仁、核桃仁、桃仁和松子仁,可软化血管。中药柏子仁安神宁心,核桃仁通经益智,桃仁活...

精品偏方 2025-09-24 0 1067

中医养生三处要常拍

前胸 医学研究发现,位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一,胸腺分泌出来的免疫活性肽物质,有强大的抗癌作用。每天坚持用手掌上下揉拍前胸(上至颈...

精品偏方 2025-09-24 0 1554

常用的明目益睑方4

松脂、附子(去皮、脐、生用)各60克,蔓荆子250克。上药为末,以乌鸡脂和,盛于瓷器中,密封,于屋北阴干,百日药成。细研,以马髭音和,薄涂于眉发髭不生处,勿令近...

精品偏方 2025-09-24 0 2478

民间常用的增力健体方

节增力健体方 吃什么能够使力气增加?这个问题不但广大体力劳动者关注,而且脑力劳动者也非常重视。 增力有广义与狭义之分。广义的增力,是指增强身体在一切环境中的适应...

精品偏方 2025-09-23 0 971

防中暑小常识 药粥方

有人做过这样的实验:在相当干燥的空气中,健康人能在50℃的高温中呆上2个时,在70℃的高温中呆上15分钟,在100℃的高温中呆上1分钟,而不受任何损害。这是人对...

精品偏方 2025-09-23 0 1681

日常生活中如何运用耳穴疗法

耳朵上也有很多的穴位,一些老中医就是运用耳穴疗法让病人不吃药不打针就能痊愈,这是一种相当简便安全的疗法,老百姓在日常生活中如何运用耳穴疗法呢? 耳穴是耳廓皮肤...

养生秘方 2025-09-23 0 517

痔疮常用偏方秘方

痔疮偏方一:     [偏方]:柿饼、香油、生蜂蜜各250克   [制法]:将柿饼去核切片,入锅中用香油炸至八成熟(呈焦黄色,不可炸成焦黑色)出锅凉干,研成细末...

精品偏方 2025-09-23 0 1157

热姜水可以治疗12种常见病

生活中有个小病都是正常不过的事情。患病后不要急于采取吃药治疗的方法,简单的热姜水就可以解决。下面我们来看热姜水可以治疗的12种常见病:    口腔溃疡:  用热...

精品偏方 2025-09-23 0 2524

香蜜膏毛德西常用此方舒肝解郁

香蜜膏系郑州市名老中医郭绍汾先生的经验方。他善于治疗疑难杂病,对《本草纲目》中的方药及民间验方知之甚多。河南中医学院毛德西教授曾随其侍诊抄方,亲眼见他用此方治愈...

精品偏方 2025-09-23 0 1685

经常打麻将慎防换眼病

一些老年人退休后,把打麻将作为主要消遣,医学专家称,长时间打麻将会导致老年人患上多种眼病。长时间打麻将,除了容易患上千眼症外,还容易使眼压瞬间升高,导致玻璃体出...

养生秘方 2025-09-23 0 1859

经常刺激手部相关穴位是减肥的有效方法

有位美国的幽默家曾说过这样一句话:“女人,永远清楚她的体重和钱包。”的确,有许多女性经常量体重,看看是轻了还是重了。男性恐怕很难理解女性的体重过敏症吧!不管理由...

精品偏方 2025-09-23 0 1170

常抬腿防疝气

中老年疝气发.病率之所以高,主要是因腹壁肌肉、肌腱退化,强度降低,加上肥胖或长期患病卧床等因素,致腹壁肌肉萎缩,进而造成小肠或大网膜容易从腹壁薄弱处突出。因此,...

养生秘方 2025-09-23 0 2057

长寿皇帝乾隆的保健方法“耳常弹”

现 代人都比较注 重健身、美容、 减压,方法也层出不 穷,可是,耳朵运动 往往容易被忽略。 当你工作了一整天, 觉得头痛脑 热、腰酸背疼的时候,不妨学学清代的长...

养生秘方 2025-09-23 0 2049

大便常规检查能解决哪些问题

正常粪便由已消化和消化未尽的食物残渣、消化道分泌物,大量细菌和水分组成,通过全肠道,特别是结肠直肠而逐渐形成,它不但能反映消化道的功能状态及病理情况,也有助于某...

养生秘方 2025-09-23 0 1131

日常饮食来预防“三高”

膳养斋民以食为天,百味盐为首;盐是大自然馈赠人类的神奇物种,也是人类生命健康中唯一不可或缺的调味品,有了盐人们的生活才开始过得有滋有味。达尔文的进化论中曾提到:...

养生秘方 2025-09-23 0 1162

女孩子常喝姜糖膏 痛经没了人美体瘦

姜糖膏真的有这么神?中药也能这么美丽哦~别急,文末就教大家做法先听我说个小故事很久很久以前在唐初公元672年药王孙思邈一路行医从陕西走到了河南焦作博爱县(大致这...

精品偏方 2025-09-23 0 1383

健脾益气治大便经常秘结10余年

患者,女,67岁。2006年5月20日初诊。大便经常秘结10余年,时轻时重,重时自行口服通便灵、三黄片等通便泻下药及中药番泻叶代茶饮治疗,症状暂时缓解。近1年来...

精品偏方 2025-09-23 0 1174

经常腹胀不适用青皮外敷

对部分老年人因长期卧床,缺乏运动,经常腹胀不适,采用青皮外敷有很好的疗效。  取青皮10克,研为细末,以凉开水调成稀糊,清洁脐部后进行外敷,上盖纱布,并用胶布固...

精品偏方 2025-09-23 0 448

樱桃常用药膳

“万亩樱桃千树红,诗人个个赞声隆。灞苑如今添别味,当年只供帝王宫”,如今,正是食樱桃的季节。  樱桃乃蔷薇科植物,夏初果实成熟后玲珑剔透...

养生秘方 2025-09-23 0 1395

疏菜水果的日常饮食应尽量搭配

蔬菜水果的“彩虹原则”,就是把蔬果分成5种颜色,红色、白色、黄色、紫黑色和绿色,日常饮食应尽量搭配5种颜色,确保一日当中每一种颜色的蔬果...

养生秘方 2025-09-23 0 2396

缓解颈椎病症状常耸肩

生活中很多人都有这样的体会:在工作或学习了一整天后,脖子后经常会感觉像是“背”上了一座大山,非常不舒服。这种现象多半是颈椎长时间受压迫,...

精品偏方 2025-09-23 0 2465

炎夏如何做好日常保健

中老年人特别是心脏病人,首先应按照生物钟的规律作息,违背了生物钟会伤害身体。古人说,夏三月应该晚卧早起。也就是说,晚点睡觉、早点起床。另外,中年要午睡,以保证下...

养生秘方 2025-09-23 0 1699

健康常念“八步经”

在中国健康教育界,素有“北有洪昭光,南有梁浩材,东有杨秉辉,西有万承奎”一说。其中万承奎是陕西走出去的卫生部首席健康教育专家、中国老年保...

养生秘方 2025-09-23 0 1798

经常口干舌燥 也是亚健康

不管怎么抹保湿霜,身上总是干得不行,而且经常口干舌燥。这些现象虽然不是病,但也属于干燥综合征的临界表现,也是亚健康。北方地区气候干燥,春夏多风、秋天多燥,人们很...

养生秘方 2025-09-23 0 2898

小儿常放屁饮食宜调理

提起小儿放屁,许多家长只是一笑了之。其实,平时.留.意小儿放屁,对做好孩子的饮食调理和保健有重要意义。臭屁:放屁或呃逆不断,并有酸臭味,是宝宝消化不良的表现。如...

养生秘方 2025-09-23 0 3307

非常有名的保胎安胎名方

寿胎丸出自《医学衷中参西录》,是非常有名的保胎安胎名方,很多妇科名家以此方为基础方,加减运用,临床多有效验。  组成及用法  组成:菟丝子120克(炒炖),桑寄...

精品偏方 2025-09-23 0 1868

我喝尿治好了脑神经失常等症

我今年70岁。1992年冬患脑神经失常,还有肩周炎、颈椎病,无钱医治。1994年元旦起,每尿必饮,至今已1年,竟然恢复了健康,收到了意想不到的效果。现在我可以步...

精品偏方 2025-09-23 0 2442