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旅途伸展操 保护好肝 男人抗衰老

五一假期又临近了,很多人选择外出旅游,但旅途其实是件疲惫的事,不妨在坐车或休息途中做做以下运动,缓解疲倦。颈部伸展坐姿,双手抱头,两肘内颊夹,稍用力下压使颈部前...

养生秘方 2025-10-26 0 2144

男人增强性功能偏方

增强性功能方鲁迅说:“生物,第一要紧的自然是生命,因为生物之所以为生物,全在有这些生命,否则失去了生物的意义;生物为保存生命起见,具有种种本能,最显...

精品偏方 2025-10-04 0 2806

男人清晨伸个懒腰、打个哈欠

作为社会上压力最大的群体,很多年轻男性会受到慢性疾病的困扰,患上了慢性疲劳综合征。专家指出,对男人而言,清晨伸个懒腰、打个哈欠,可使一日有个良好开始。  伸懒腰...

养生秘方 2025-10-04 0 1741

打造硬朗男人

正确食补 找回阳刚没有女人不喜欢硬朗男人,因为硬汉型男更具魅力,更有男人味。在人们的潜意识里,也会认为阳刚的男人,性能力更强。如何提升性能力,是每一位男人最关心...

养生秘方 2025-10-03 0 2187

“水桶男人”要有氧减腹

年过40岁的男人,不论胖瘦,腹部是最容易堆积脂肪的。腹部脂肪就像一个炸弹,堆积越多,危险性就越大。40多岁的男人减腹部要根据自己的体型选择健身的侧重点&mdas...

精品偏方 2025-10-03 0 1117

男人性表现 春季易患阳痿

近年来,患阳痿的男性日趋年轻,每年春天,此类病人还会有增多的趋势。专家分析,阳痿之所以出现年轻化,主要与现在不少年轻人过早、过频发生性行为,以及自我在生理上满足...

精品偏方 2025-10-03 0 2920

男人冬季该如何养护头发

头发不再只是女人魅力的象征,男人也愈来愈重视顶上毛发的问题,甚至有人认为,做一个有魅力的男性不仅要有结实的肌肉,浓密的头发也会为魅力指数加分。冬季是脱发的高峰期...

精品偏方 2025-10-03 0 2043

男人壮阳补肾 秋季食补

记者 方琦 实习生 范凯博 采访专家 陕西省中医医院医务科科长 路波主任医师补肾,可谓是男人最在乎的话题之一了。按照中医理论,肾不好的男人“性福&r...

精品偏方 2025-10-03 0 1809

两种男人易阳痿

阳痿是中老年男性的常见病、多发病,据估计我国有1 亿多男性患有不同程度的阳痿。医学专家提醒中老年朋友,下述两种男人最容易罹患阳痿。禁欲太久人们常说“...

养生秘方 2025-10-03 0 1839

男人养生食谱

韭菜炒鸡蛋以韭菜为主料做成韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,或以韭菜为主料包饺子、小笼包等。家常菜也可韭菜炒鸡蛋:新鲜韭菜100克,洗净切碎,鸡蛋3只(去壳),同切碎之韭...

养生秘方 2025-10-03 0 1459

男人面子要清洁 日光浴

一直以来,各大商场的护肤品专柜几乎清一色的是女人们的天下,其实,男同胞的“面子”问题也很重要。进入秋季,男人洁肤尤其重要。因为,男人活动...

养生秘方 2025-10-03 0 1584

番茄红素男人的健康卫

现代社会竞争日趋激烈,男人的工作压力越来越大。再加上缺乏运动,前列腺疾病成为了男性高发病。常吃番茄等含有番茄红素的食品可减少前列腺癌发病的几率。研究证明,番茄红...

养生秘方 2025-10-02 0 1525

男人内脏机能的好坏 在脸上反映

中医认为,人体内脏机能的好坏,可在脸上反映出来。当男人脸上出现以下症状时,可能您的身体出现了健康问题。为了将这些疾病隐患及早扼杀在“摇篮&rdquo...

养生秘方 2025-10-02 0 2058

男人健身七铁律

吃的纪律  健身一定要合理搭配饮食,才能达到相应的效果。  刚运动完是“忌食期”。因为运动完毕后半小时是身体吸收力最好的时候,如果在这个...

养生秘方 2025-10-02 0 2594

遭遇男人出轨

对于男人出轨,女人发达的泪腺总是得到充分发挥,常常一语泪十行: “我对你那么好,你为什么还要对不起我?”接着废寝忘食地连审带问,大有不闹...

养生秘方 2025-10-01 0 925

夏季男人易发“绣球风”

阴囊湿疹,俗称“绣球风”、“肾囊风”,是炎夏季节常见的阴囊皮肤病,特别是洪涝灾害地区的人群更易发生。中医根捆临床...

养生秘方 2025-10-01 0 1492

男人服阿胶 元胡止痛片新用

元胡止痛片新用一提起元胡止痛片,许多女性都非常熟悉。此药是治疗痛经的首选药,其用药历史悠久,元胡止痛片由延胡索(醋制)、白芷等制成,是中医内科、妇科常用的传统&...

养生秘方 2025-10-01 0 2586

男人为何比女人寿命短

研究表明,1970年女的比男的寿命长1岁,1980年女的比男的寿命长2岁,1990年女的比男的寿命长4岁多,现在女的比男的寿命长6岁。中国男人为什么比女人寿命短...

养生秘方 2025-10-01 0 555

男人性爱前喝红糖水 提高性能力

红糖具有健脾、补血、驱寒、滋养身体等作用,是中医治疗妇科疾病的常用药物,常被认为是女人的专属。其实,脾胃虚寒的男人每天喝适量的红糖水,对身体是有好处的,性爱前喝...

精品偏方 2025-10-01 0 2589

男人蹲马步 性生活更强

在性生活过程中,臀部、腹部、骨盆深部和大腿肌肉的协调控制最为关键。男性蹲马步,能使腰腹部肌肉的力量得到加强,有助于性生活时支撑体位,且不易感到疲劳。男性骨盆肌肉...

精品偏方 2025-10-01 0 3067

治男人频繁遗精偏方

频繁遗精 治男人遗精偏方(阴虚火旺)处方:生地、黄精、知母、黄柏、女贞子、泽泻各 10克,龟版、煅龙骨、煅牡蛎各20克,麦冬、天冬、玄参、山茱萸各9克。用法:水...

精品偏方 2025-10-01 0 2359

五种男人易患前列腺癌

肥胖者:《国际泌尿科学书》的研究报告称,与体重正常的人相比,男性肥胖者罹患前列腺癌的风险要高出一倍以上。研究人员在对194名前列腺癌患者和194名正在接受治疗的...

养生秘方 2025-10-01 0 1695

男人练就“金刚棒”有秘笈

1、最基本的就是要减肥。多运动,尤其是锻炼腿部的肌肉;  2、强化阴茎反应。训练阴茎可自由上下抽动:即早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前端的三分之一...

精品偏方 2025-09-30 0 2577

保护男人们的精子质量

近日,有媒体报道江西、广东、河南等多地精子库告急,而相关研究数据还显示,我国男性的精液质量急剧下降。在捐精的人群中,上班族因为压力大、精子质量差很少有能通过的;...

精品偏方 2025-09-30 0 3081

男人健身 力量与柔韧并重

30多岁的李先生工作繁忙,但仍然坚持锻炼,每隔1天去次健身房练力量大的健身项目,每次都足足练够3个小时,挥汗如雨的他对自己的高效率很满足。不少健身房都有像李先生...

养生秘方 2025-09-30 0 1670

从食指长度看男人阴茎长短

许多男性对于阴茎,总是摆脱不了一较长短的迷思,根据泌尿科医师收集的文献发现,有效勃起阴茎长度,以美国人居第一,而国人大约在12.4厘米左右。医师强调,其实男性不...

养生秘方 2025-09-30 0 1424

食补方法调理男人四“虚”

男人肾虚  补肾仍然是男性的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状,饮食进补应以补肾固阳,养血固精为本。...

养生秘方 2025-09-30 0 863