1分钟走100步“孕动”
步行是很多老年人喜欢的运动方式。美国运动专家曾建议人们每天步行1万步，但却没有具体到一分钟到底走多少步。据报道，新研究表明，每分钟走100步最科学。在这项新研究...
养生秘方 2025-09-30 0 3097
感冒分寒热 成药有温凉
中医治病向来分寒热，感冒咳嗽的药也一样。 寒凉性质的： 养阴清肺糖浆：没有感冒也可以常吃，嗓子干痒，鼻子干燥都可以用。感冒后干咳也适用。 双黄连口服液：春...
精品偏方 2025-09-30 0 3199
鱼汤变白的秘密在于脂肪 脂肪也有好坏之分
入冬后，渐冷的天气总让人不适，煲汤则是冬日里最温暖的享受之一，健康和滋补的鱼汤，尤其是熬出来浓白的那种感觉，简直是色香味俱全。但是，有人总要问：把汤炖的越白真的...
养生秘方 2025-09-30 0 2642
中医疾病治疗分四种方法
中医疾病学把人的疾病从外到里分为四个层次，治疗也就分了四种方法。 肌肤腠理层面的治疗 如果肌肤受邪，也就是肌肤腠理出了问题，那么最好采取刮痧、推...
精品偏方 2025-09-30 0 1386
论地域中医流派的分化与拓展
近年来，地域中医流派的提法不断增多，除了 人们所熟知的新安医学、孟河医派以外，海派中 医、岭南医学、吴门医派、旴江医学、闽台中医、 钱塘医派、长安医派、龙江医派...
养生秘方 2025-09-30 0 1952
老中医分享治疗五更泻有效小偏方
老中医分享治疗五更泻有效小偏方：取补骨脂15克、肉豆蔻15克、吴茱萸10克、五味子10克，上述药材加水煎煮，三碗水煎成一碗水，每天晚上服用一次即可。两周为一疗程...
精品偏方 2025-09-30 0 1289
女性性爱频度分为“四季”
有观点认为：若说男性一生的性欲望是一条抛物线的话，那么女性的性欲望则是一条条波浪线。因为每个月女性会有“春夏秋冬”四个欲望期。人的性欲受...
养生秘方 2025-09-30 0 1465
白癜风 分为三种证型予以治疗
白癜风，中医称为“白驳风”，与遗传、自身免疫、神经化学因子、黑色素细胞缺乏等因素有关。中医认为本病多由外感风邪、肝气郁结、肝肾不足，使气...
精品偏方 2025-09-30 0 1568
你的中医入门了吗？医案分析简单易学
中医各种理论令人眼花缭乱，脏腑经络气血八钢的辨证方法，经方时方偏方各种治疗方法… …读完此文，可以想想，你的中医入门了吗？后还附有医...
养生秘方 2025-09-30 0 1151
民谚释义 掌握“春捂秋冻”的分寸
民谚释义 春、秋二季，处于冬夏交替之间、阴阳变化之际，属于阴阳转化的过渡季节：春季，气候乍寒乍暖，阳已升而阴未消；秋天，昼热夜凉，阳始退而阴渐长。此时，如果人...
养生秘方 2025-09-30 0 904
中医分型治老年性震颤疗效好
临床用中医辨证分型治疗老年性 震颤25例，取得良好效果，现介绍如 下。一、临床资料一般资料：25例老年性震患者中， 男18例，女7例。年龄最小为58岁， 最大为...
精品偏方 2025-09-30 0 1917
分期论治慢性乙肝的用药经验
卢秉久教授是辽宁中医药大学附属医院感染科 主任， 辽宁省名中医， 业医 30 余年， 在肝胆疾病的诊 疗上颇具心得。卢师熟谙 《内经》 《伤寒》 ， 涉猎百家，...
精品偏方 2025-09-30 0 2155
外感病咳嗽鼻塞流涕 中医案整理分析
近日张英栋老师运用经方四逆汤治疗笔者外感病获得速效，现将该医案整理分析如下。笔者女，26岁，学生，2023年2月26日初诊，主诉：咳嗽、鼻塞、流涕加重1天。笔者...
精品偏方 2025-09-30 0 2599
中秋佳节 分享水果桌上佳品
中秋佳节不少家庭都有以水果祭拜月老，随后分享水果的习惯。此刻甜美可口的水果，是一家人团聚的桌上佳品，但同时，也成了糖友们控糖的隐患。那么面对中秋节必吃的佳果，糖...
精品偏方 2025-09-30 0 1963
五色食物分别包括什么 都有哪些功效呢
早在三千年前的《黄帝内经》中就有记载，人要健康长寿，就要多吃“五色”食物。可见我们的祖先早已意识到饮食均衡的重要性。中医认为，五色入五脏...
养生秘方 2025-09-30 0 3288
高建东分期论治尿酸性肾病临床经验
尿酸性肾病是指由于嘌呤代谢紊乱或肾脏排泄减 少， 血尿酸升高， 引起尿酸及其结晶沉积于肾脏， 造成 肾损害的一类疾病。随着经济发展带来饮食结构的巨 变， 高脂高...
精品偏方 2025-09-30 0 3283
嗜睡“多寐”“嗜卧”中医分型论治嗜睡症
嗜睡，又称“多寐”“嗜卧”，其表现以神疲困倦、睡意极浓、经常不自主地入睡为主要特点。嗜睡的原因复杂，有的可找出明...
精品偏方 2025-09-30 0 1771
中医认为形体与精神密不可分
来源：中国中医药报 作者：毛德西 •“天人合一论”是中医学辨证论治的基础，中医所说的证候，包括病因、病位、病势等内容，其中病...
养生秘方 2025-09-30 0 2012
中医心理学理论 精神分析理论
中医心理学理论是以中国传统文化为背景，以中医理论为指导，积极汲取现代科学尤其是现代临床心理学和精神病学的知识发展而来。这个过程本身就是传承与创新。西方主要心理学...
精品偏方 2025-09-30 0 829
咽异感症 分型辨治“梅核气”
“梅核气”类似于西医的咽异感 症，是指除疼痛以外的咽部异常感 觉，多见于女性，主要与精神因素有 关，如癔病、疑病症、神经衰弱、焦 虑、精...
精品偏方 2025-09-30 0 1522
谨守病机 分期辨治慢性萎缩性胃炎
林平系全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、福建中医药大学附属第三人民医院主任医师、脾胃科学术带头人，从事中医临床和基础研究工作40多年，尤其对脾胃病有深入...
精品偏方 2025-09-30 0 3341
