茄子隔水蒸食降血压
茄子中富含维生素P。维小素P能增强人体细胞间的黏着力，对微血管有保护作用，能提高对疾病的抵抗力，保持细胞和毛细血管壁的正常渗透性，增加微血管韧性和弹性。茄子还可...
养生秘方 2025-09-10 0 971
中老年骨蜜度下降别太快
骨密度是指每平方厘米骨的矿物质含量，其中最主要的元素是钙。它是骨质量的一个重要标志，能够反映骨质疏松的程度，预测骨折危险性的重要依据。骨密度是中老年人健康的重要...
养生秘方 2025-09-10 0 434
中药食疗手法按摩能降脂
高血脂是指人体血浆脂质中一种或多种成分含量超过正常值，其中以胆固醇和甘油三脂值的增高最有临床意义。国内一般规定血清总胆固醇正常值为5．2mmol/L（20mg/...
精品偏方 2025-09-10 0 609
蔬菜可降压“红扒牛肉”
所谓“能降血压的蔬菜”，是指能降低高血压患者的血压，但不会降低正常人血压的蔬菜。它们大多为日常食用的蔬菜，只要在日常生活中有选择地食用，...
精品偏方 2025-09-10 0 169
壮阳降血脂 韭菜炒鲜贝
材料：韭菜1把，鲜贝200克，调料色拉油适量，食盐少许，干辣椒适量。做法：韭菜洗净沥干水份切成段，新鲜的鲜贝水洗后沥干水备用。锅内倒油后放入干红椒爆香，倒入洗净...
精品偏方 2025-09-10 0 731
听力下降按“阳谷穴”
耳鸣、耳聋是中老年人的常见病症。据临床统计资料表明，60岁以上的老年人中有30％～50％患有耳呜、耳聋，65岁以后达72％。经常按摩手腕的“阳谷穴&...
精品偏方 2025-09-10 0 154
春季风干物燥 降压茶缓解不适症状
春季风干物燥，有些高血压老人在日常的生活中容易出现头晕，有时严重点会感觉眩晕感明显，广州中医药大学附属骨伤科医院重症病房主任何启扬表示，春天肝处于相对旺盛的状态...
养生秘方 2025-09-10 0 311
高血压 穴位贴敷涌泉穴持久降压
【穴性特点】涌泉，为足少阴肾经的井穴。肾经之气犹如源泉之水，来源于足下，涌出灌溉周身四肢各处，故名。《灵枢经·本输》：“肾出于涌泉，涌...
精品偏方 2025-09-10 0 362
苏子降压汤巧治高血压鼻出血
老年人因高血压而致鼻出血者，临床颇为常见，往往出血量大不易止，出血前有搏动感。但人至老年，多病缠身，症状繁杂，治疗时往往顾此失彼，颇难措手。用苏子降压止血汤治疗...
精品偏方 2025-09-10 0 762
降血脂食疗方有哪些？
降血压，降血脂现在是人们比较关注的话题，那么大家知道有哪些偏方可以帮到你呢？今天就和小编一起了解下吧，希望对你有帮助哦。 高血脂患者多痰湿内阻 中医认为...
精品偏方 2025-09-10 0 758
糖尿病 饮食“降糖秘诀”
长沙某事业单位离休老干宋爷爷今年81岁了，虽然他有糖尿病，但身子骨却硬朗得很，每每到周末的家庭聚餐，他都能吃上一碗满满的米饭，并且吃菜能做到均衡营养，不挑不拣，...
精品偏方 2025-09-10 0 423
如何在炎热夏季降暑解暑
夏季，空调不能久吹，冷水澡洗不得。那么，如何在炎热夏季降暑解暑呢？热水泡脚除暑湿夏天睡觉前，很多人喜欢用凉水洗脚，其实这样不利于下肢的血气循环，对晚上睡眠也不利...
养生秘方 2025-09-10 0 395
几种常见且具有良好的降脂中药
寒冬时节，血管很容易收缩，既往有心脑血管疾病的患者如果这时不注意饮食，血脂过高，则很容易引发脑血管意外。对于爱美的女性来说，冬季降脂也很必要，因为一不留神就很容...
精品偏方 2025-09-10 0 371
清肝降火化痰软坚治甲亢方
处方：生牡蛎20克，玄参、夏枯草、柴胡、党参各10克，栀子、连翘、黄芩、浙贝母、甘草各6克。加减：肝火偏亢，急躁易怒者，加刺蒺藜10克，龙胆草、丹皮各6克；心火...
秘方方剂 2025-09-10 0 833
谈咳嗽治法 重宣降并施理气化痰
咳嗽是由外感、内伤多种病因导致肺失宣降、肺气上逆而致的一种常见病症,主要表现为发出咳声、咳吐痰液。 其既可以作为多种肺系疾病过程中的一个共有症状而出现,又可视为...
精品偏方 2025-09-10 0 744
霜降：秋冬交替如何养阴
霜降是秋季的最后一个节气，是凉爽的秋季到寒冷的冬季过渡的节气，人体若不能适应外界气温的变化，就很容易引发各种疾病，所以这个时候养阴就显得非常重要。明代医学家张景...
养生秘方 2025-09-10 0 855
有利于老年人降压的菜肴
日常生活中很多老年人都患有高血压，高血压随时威胁着老年人的生命健康，那么在日常生活中哪些食物最有利于老年人降压呢，下面我们一起来看一下：香菇、茄子—...
养生秘方 2025-09-10 0 628
小儿口疮的治疗方法 清热降毒火
小儿口疮以齿龈、舌体、两颊、上腭等处出现黄白色溃疡，疼痛流涎，或伴发热为特征。若溃疡面积较大，上覆糜腐，称为口糜；溃疡只发生在口唇两侧，称为燕口疮。本病可单独发...
精品偏方 2025-09-10 0 569
夏枯草降压给你带来神奇的效果
夏枯草几乎全国可见，主产于华东华南地区，性苦辛而寒，入肝、胆经，能清肝明目，消肿散结。《本草求真》：“夏枯草，辛苦微寒…&hellip...
精品偏方 2025-09-10 0 582
