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你对菊花茶养生的了解

工作学习之时,很多人都喜欢在案头沏一杯菊花茶,酒店餐馆也总少不了它的身影。然而,你对菊花茶的了解有多少呢?  黄菊散热,白菊明目。菊花气味清香、凉爽舒适,味辛、...

养生秘方 2025-09-28 0 2728

洗澡养生:哪种水温更健康?

洗澡不只是用热水洗去污垢,它还可通过摩擦皮肤,使人体肌肤通畅、血脉流通。除此之外,洗澡利用不同水温的洗浴,还具有不同的保健养生作用,可以根据自己的情况去选用。 ...

养生秘方 2025-09-28 0 1818

夏季靓汤助养生

小满节气过后,天气变得越来越热,人体出汗较多,为此,广东省佛山市中医院皮肤科副主任、主任中医师罗文峰结合夏天天气特点,为大家推荐了5款适合夏季饮用的养生汤水。冬...

养生秘方 2025-09-28 0 835

跌打医生 少林伤科

广东武术的许多拳种,都称源自少林寺。晚清小说《圣朝鼎盛万年青》创造了一个广东武林谱系,里面的洪熙官、方世玉等十名广东人跟从福建南少林寺至善禅师学武,后来被称为&...

精品偏方 2025-09-28 0 1907

处暑后五点养生提示

处暑后天气开始转凉。此时人们的养生应注意以下几个方面:  穿着提示:不宜急于增加衣服。“春捂秋冻”之意,是让体温在秋时勿高,以利于收敛阳...

养生秘方 2025-09-28 0 1496

春季养生常备5宝

一日之计在于晨,一年之计在于春。随着天气越来越暖和,春季养生被提到“议事日程”上来。春天保健最应该做到以下5件事。  护肝—...

养生秘方 2025-09-28 0 1683

保持童趣 养生长寿

金岳霖先生是清华大学哲学系的创办者,也是最早把现代逻辑学介绍到中国的逻辑学家之一。他把西方哲学与中国哲学相结合,建立了独特的哲学体系,张申府先生赞其为&ldqu...

养生秘方 2025-09-28 0 2272

小儿肺炎喘嗽 生姜葱白方

处方:生姜5克,连须葱白2 根,糯米适量。用法:将生姜捣烂,连须葱白切碎,与糯米一起煮粥,熟时加入少许米醋,趁热服之。主治风寒闭肺型肺炎喘嗽。症见发热无汗,呛咳...

精品偏方 2025-09-28 0 1392

吃什么能消暑降温 又能养生保健

俗语说“小暑不算热,大暑三伏天”。面对一天比一天热的天气,我们吃什么既能消暑降温,又能养生保健呢?  面对小暑节气。精明的商家推出了一款...

养生秘方 2025-09-28 0 1150

中医抗肿瘤医治中产生的失衡状况

中医理论以为,不管任何疾病其根本病机都归于体内阴阳平衡失调,如《素问气愤通天论》所云:“阴平阳秘,精神乃治;阴阳离决,精气乃绝。”阴阳平...

精品偏方 2025-09-28 0 2818

民间偏方 内养气功养生保健操

内养气功保健操是吸收传统养生气功和武术内功健身之长的站桩式气功操。气功操吐纳充分,气感明显,功法舒适,易学易练,有助于改善呼吸、循环、消化和神经系统功能,有较好...

精品偏方 2025-09-28 0 1164

徐中玉先生已逾百岁高龄 其养生之道

著名作家、文艺理论家、《大学语文》主编徐中玉先生,生于1915年,已逾百岁高龄,其养生之道也颇值得我们学习。  生活简朴,仁者风范。徐先生一生生活及其简朴,至今...

养生秘方 2025-09-28 0 1051

冬至后中医养生防病

何谓冬三极?冬三极就是在冬至前后天气常出现三个极端,即寒冷之极,气降之极和阴极,尤其在夜半子时,人体容易阳虚寒凝,血液容易凝固,从而引发心梗,脑梗,气降之极就是...

养生秘方 2025-09-28 0 1960

中医十字诗妙趣横生

“十字诗”,就是将数字“一、二、三、四、五、六、七、八、九、十”按顺序巧妙地融入诗中,形成结构严谨、富有韵味、寓...

养生秘方 2025-09-28 0 1249

同为丞相 姜子牙比孔明懂养生

说到丞相,历史上有两位很出名的丞相——姜子牙和诸葛亮(孔明)。二者相比较,姜子牙比诸葛亮懂养生。事无巨细都过问很伤身史书记载,诸葛亮睡少...

养生秘方 2025-09-28 0 2746

古代养生 做肛门收缩运动

古代养生家对大便是否畅通,极为重视。汉代王充在《论衡》中指出:“欲得长生,肠中常清,欲得不死,肠中无滓。”《吕氏春秋·达郁...

养生秘方 2025-09-28 0 1667

按摩腿养生四法

按摩脚用双手紧抱一侧大腿根,稍用力向下按摩直至足踝,再从足踝往回按摩至大腿根。用同样的方法再按摩另一条腿,重复10-20 遍。这样可使关节灵活,腿肌力增强,也可...

养生秘方 2025-09-28 0 1720

中药养生要遵从中医理论的指导

近日,阿胶的养生保健功效遭到质疑,阿胶的药用、营养价值是否可以简单等同于“驴皮煮水”、胶原蛋白,在社会引起很多议论。中医认为,阿胶是&l...

养生秘方 2025-09-28 0 1580

生姜治病偏方

口腔溃疡用热姜水代茶漱口,每日2至3次,一般坚持6至9次。  感冒头痛将双脚浸于热姜水中,水以能浸到踝骨为宜。浸泡时可在热姜水中加点盐、醋,并不断添加热水,浸泡...

精品偏方 2025-09-28 0 439

生肌散治疗痔漏。生肌散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了生肌散的秘方制作方法,生肌散的配方治疗功效用于痔漏。欢迎大家收藏。 秘方配方:生肌散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:痔漏。...

VIP秘方 2025-09-28 0 1545