人体背部分布着许多重要的经脉和穴位,如主一身阳气的督脉(背部正中),以及督脉两旁的足太阳膀胱经,经常刺激这些经络和穴位,可起到疏通经气、振奋阳气、调和气血的作用...
养生秘方
2025-09-27
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中老年人最好的锻炼方式是走路,不过,在走路时,最好能选择用脚后跟来走,这样走既能调节情绪,又能达到提高锻炼的效果,对身体更为有益。因脚后跟着地,能有效地刺激肾经...
养生秘方
2025-09-27
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头发变白的主要原因是肾机能衰退。年轻时,肾机能健康,头发既黑又有光泽和弹性;年纪大时,肾机能衰退,白发自然丛生,并且有掉发现象。因此,防止白发出现,恢复黑发生机...
精品偏方
2025-09-26
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魏克民,男,1938年生,浙江人。第三批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师,浙江省政协委员,浙江中医药大学教授,博士及博士后导师,浙江省中医药研究院中药资...
精品偏方
2025-09-26
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戴眼镜的孩纸们你们每天的生活是不是就像酱紫如果上天能够再给你一次机会你一定会好好保护自己的视力吧!在中国青少年近视率正逐年攀升↓给孩子一双明亮的眼睛同...
精品偏方
2025-09-26
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2型糖尿病的治疗主要依靠口服降糖药及注射胰岛素,但是长期服药会加重肝肾的负担,而中医外治法在糖尿病的治疗上有一定的的优势,既能有效避免并发症,又无毒副作用,方法...
精品偏方
2025-09-25
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不同穴位对应不同病症屏幕眼选承泣穴 无论是因为脾胃失调所致的眼病,还是其他原因引起的眼病,或是日常对眼的保养,我们都可以通过按摩承泣穴来解决。这是因为中医里讲&...
养生秘方
2025-09-25
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春夏之交,细菌滋生,饮食或卫生方面稍有不慎,很容易“病从口入”,引发腹痛腹泻等消化道疾病。 有些人贪图省事,喜欢用一些简便的民间疗法来...
养生秘方
2025-09-25
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日常生活中,部分 老人会经常出现手麻的 现象,可是能引起注意 的人并不多。其实,出现手麻现象 很可能是神经根型颈椎病、腕管 综合征、第七颈椎横突过长等疾 病的征...
养生秘方
2025-09-25
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曾有位广播员,因胃病来看病。当他谈到引发胃病的原因时,还心有余悸。由于职业的关系,他的喉咙容易发炎,所以,每次主持节目前,一定要吃药,以防声音沙哑。日积月累,药...
精品偏方
2025-09-25
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人的脚脖(踝部)处有昆仑、申脉、金门、丘墟、解溪、中封、商丘、太溪等穴位,刺激这些穴位可以抗衰老、降血压。因此,老年人经常反复转动脚脖,可以降压健身。具体做法有...
精品偏方
2025-09-24
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慢性喉炎是常见病、多发病,尤其是教师等用嗓较多的职业发病率较高。据调查,在江苏省教师队伍中,发病率高达20%~30%。慢性喉炎在中医称为“慢喉瘩&r...
精品偏方
2025-09-24
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近些年来,得慢性鼻炎的人急剧增加,西医虽然有各种治疗法,但仍无法完全根治。治疗慢性鼻炎的方法很多,但最有效的是刺激位于手背上的合谷穴,因为合谷穴位于大肠经的经络...
精品偏方
2025-09-24
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穴位埋线疗法是将羊肠线埋入穴位,利用羊肠线对穴位的持续刺激作用以治疗疾病的一种方法。本法其实可广泛应用于临床各科疾病,一般都能取得较好的临床疗效。27岁的杨先生...
养生秘方
2025-09-24
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有位美国的幽默家曾说过这样一句话:“女人,永远清楚她的体重和钱包。”的确,有许多女性经常量体重,看看是轻了还是重了。男性恐怕很难理解女性的体重过敏症吧!不管理由...
精品偏方
2025-09-23
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斑秃,俗称“鬼剃头”,是一种皮肤毛发疾病,头部突然出现圆形或椭圆形的秃发斑,毛囊口清晰可见,发病突然,发病原因尚不明确,一般认为与忧虑和...
精品偏方
2025-09-23
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夏季玉米又新鲜又好吃,田小姐就想利用粗粮饮食减轻自己的体重,书上也提倡粗粮饮食呀,这个方法不错!减肥计划确定以后,田小姐天天拿玉米当饭吃。一天要吃五六根甜玉米。...
养生秘方
2025-09-23
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耳朵与脏腑经络有着密切的关系,脏腑组织在耳廓上均有相应的反应点(耳穴),刺激耳穴对相应的脏腑有一定的调节作用。按揉耳朵上不同的反应点会起到截然不同的疗效。降血压...
精品偏方
2025-09-22
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案一马某,女,30岁,1998年10月11日初诊。主诉:胃下垂6个月。患者家住农村,1年前在家中拉土搬砖建房后,时感饭后胃部胀满并有下坠感,有时微痛,饮食逐渐减...
精品偏方
2025-09-22
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最近有位女青年来看病,脸上长满了青春痘。她急欲治疗青春痘的原因,就是初恋,她希望每天都能和他一起上下班,但是,这一张脸却使她无法开口。我立即传授方法给她:每天必...
精品偏方
2025-09-22
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中伏时节,高温闷热,暑湿之气乘虚而入,易使人心气亏耗,稍不注意,往往会引发苦夏、中暑等疾病,也有人“挥汗如雨”过度出汗,江苏南京市中医院...
养生秘方
2025-09-22
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通过沐足,刺激脚底的涌泉穴可调节大脑皮层功能,改善脑内血液循环,使微血管扩张,血液增加,血压降低,防止动脉硬化;还可以使皮肤汗毛孔通畅,皮肤的代谢能力及抗病能力...
精品偏方
2025-09-22
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现在越来越多的老年人为了自身的健康,可以说是想尽一切办法,尤其是一些独特的小方法,因简单易行,更受老年人青睐。现给大家介绍一种手掌操,刺激手掌让老人更健康。一、...
养生秘方
2025-09-21
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商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮阳之效,可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时,用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两...
精品偏方
2025-09-21
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中风病具有高发生、高致残、高死亡、后遗症重的特点,严重危害人类生命健康。自20世纪70年代起,首届全国名中医、全国中医药杰出贡献奖获得者、博士生导师、黑龙江省针...
精品偏方
2025-09-19
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背部可以说是整个人体的缩影,对背部的保健和科学的刺激,能对五脏六腑的功能调节起到有益而积极的作用。背部首重保暖中医认为,背为阳,腹为阴,人体背部分布的基本上是人...
精品偏方
2025-09-19
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随着年龄增长,皮肤新陈代谢缓慢,胶原蛋白流失严重,肌肤失去弹性,表现在唇部就是肌肉松弛,下垂。通过穴位按摩刺激松弛肌肤,起到紧实效果。1. 嘴角会微笑&mdas...
养生秘方
2025-09-19
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大家好,今天给大家带来了加味导赤饮的秘方制作方法,加味导赤饮的配方治疗功效用于心肺二经风热壅盛,经络淤滞,或风尘刺激,烈日曝晒,致胬肉攀晴症,从大眦生一道胬肉,侵蚀瞳孔,不时痛痒,热泪常流,视物昏蒙。...
VIP秘方
2025-09-19
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前言2017年9月22—25日,美国理疗博士、著名针灸理论家和临床家冷三华医生受美国中医学院邀请,到明尼苏达为美国中医学院的博士班讲解他的针灸医学逆...
养生秘方
2025-09-18
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中医认为,热能通经活络,很多疾病用温热的方法来辅助治疗,通常能收到良好的疗效。广西中医学院第一附属医院体质辨识科的邱全主任医师建议,轻度便秘的患者可以不用吃药,...
养生秘方
2025-09-18
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