首页 标签

养生食疗 正确地运用普洱茶

茶在人们心中,不仅是饮品更是文化,越来越多人热衷于茶道。然而,正确地运用茶,同样也能达到养生食疗的作用。为此,记者采访到广东省第二中医院保健科副主任医师黄汉超。...

养生秘方 2025-10-08 0 2456

夏天喝绿茶美白又防晒

绿茶可以美容,有很好的排毒养颜功效,夏季防晒更少不了绿茶。用绿茶做成的面膜敷面,不但能使被阳光晒伤的皮肤减轻疼痛,而且还可以使受伤的皮肤尽快修复。轻度日晒后,若...

养生秘方 2025-10-05 0 4515

食疗方 红枣枸杞茶 百合鲫鱼汤

红枣枸杞茶做法红枣五六颗,枸杞适量,洗净略泡,放入壶里煮沸,小火慢熬5分钟,加入少许冰糖,茶降温至40℃以下后加入少许蜂蜜。功效:红枣补中益气,养血安神;枸杞滋...

养生秘方 2025-10-05 0 2373

自制益寿延年茶

菊花茶菊花3克,沸水冲泡代茶饮用。具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝,明目等功效。菊花茶被古人视为长寿饮料,所以食菊之习历代相传。  红枣茶红枣3枚至5枚。...

精品偏方 2025-10-05 0 2470

秋季自制利咽开音药茶

秋季天气干燥,是急、慢性咽炎的高发期。自制一些利咽开音的药茶,对于口舌干燥、咽干咽痒、声音嘶哑以及急慢性咽炎引起的咽干喉痛、咳嗽等有很好的疗效。麦蝶茶麦门冬20...

精品偏方 2025-10-05 0 1888

气盛:喝中药茶因人而异

中医认为“百病皆生于气”,保持乐观情绪对健康非常重要。专家指出,选择合适的中药泡茶可调整情志,减少对身体的伤害。中药茶每日1 剂即可,可...

养生秘方 2025-10-05 0 1692

茶饭食疗巧降血糖

用乌龙茶水煮成米饭,对糖尿病患者有很好的食疗作用。研究表明,乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人“三多一少”的症状,降低空腹血糖。方法是:取乌龙...

养生秘方 2025-10-05 0 2476

烟男酒男 保健茶方

在很多男人的生命中,烟酒是随时不会离身的,怎样才能在不离烟酒的同时保护身体健康呢?那就多喝茶吧!“酒桌男”试试护肝茶喝醉酒后可用葛根的花...

养生秘方 2025-10-05 0 2450

中药茶饮可缓解四肢冰冷

杜仲茶杜仲叶12克,红茶3克,用沸水冲泡10分钟,即可饮服。此方具有补肝肾、强筋骨、兴阳事之功效,还可适用于肾肝阳虚引起的腰膝酸痛、阳痿早泄、尿频尿急以及高血压...

精品偏方 2025-10-05 0 3631

中药凉茶并非所有人都适用

近日,随着气温升高,不少药店开始出售菊花、金银花等常用的清热类中药凉茶,但中药凉茶并非所有人都适用。  中药凉茶中的中草药有很多种,各有其针对性。比如蒲公英可以...

养生秘方 2025-10-05 0 1344

自制解暑西荷茶

夏季暑热难当,许多老人会有头晕眼花,口渴心烦,小便短少、色黄的症状,这是暑热伤人津气导致的。为了预防此症的发生,老年人不妨在高温暑热时及时饮用一些解暑西荷茶,可...

养生秘方 2025-10-05 0 1031

中医茶道的了解

中老年人喜欢在茶楼饮茶吃饭,而事实上茶与中医有着千丝万缕的关系,特别是在养生茶盛行的今天,对于中医茶道的了解,可让我们更清楚地知道需要哪种茶。红茶、普洱适合老人...

养生秘方 2025-10-05 0 1620

薄荷解暑茶

薄荷性凉,味辛,归肺、肝经,常用于治疗风热感冒、风温初起、头痛目赤、咽喉肿痛、口疮、麻疹不透、风疹瘙痒、肝气郁滞、胸闷胀痛等。夏季蚊虫较多,在卧室靠窗的地方放上...

精品偏方 2025-10-05 0 1428

上品饮茶 极品饮花

人类最健康的饮料是茶,女人最经典的饮品是花。很多花卉除能美容养颜,也具有调节机体功能、增强免疫力、延缓衰老等作用。  唐代著名医学家陈藏器在《本草拾遗》中写道:...

养生秘方 2025-10-05 0 1596

胃部不适泡壶行气健胃花茶

玫瑰砂椒茶医学指导:广州中医药大学第一附属医院内科刘友章教授材 料玫瑰花6克,砂仁6颗(研碎),胡椒6粒(研碎)做 法三药放入壶中,用开水冲泡作茶饮服功 效此方...

精品偏方 2025-10-05 0 2044

药茶润燥养肺 饮食滋阴润肺

秋高气爽、风干物燥貌似秋天的代名词。入秋后,人们常会觉得口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧脱屑等现象,这是秋季干燥的气候所致。山东省济宁市中医院肺病科主任医师时以营介...

养生秘方 2025-10-05 0 2666

姜茶煎治疗泻痢。姜茶煎秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了姜茶煎的秘方制作方法,姜茶煎的配方治疗功效用于泻痢。欢迎大家收藏。 秘方配方:姜茶煎秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:泻痢。...

VIP秘方 2025-10-05 0 1345

八仙茶治疗八仙茶秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了八仙茶的秘方制作方法,八仙茶的配方治疗功效用于欢迎大家收藏。 秘方配方:八仙茶秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:杜仲4两(麸皮炒断丝),菟丝子(2...

VIP秘方 2025-10-05 0 2398

化疗恶心喝生姜茶

恶心是化疗、放疗常见的副作用之一,可用生姜来缓解,以减少化疗中抗恶心药物的使用量。中医认为,生姜辛、温,归肺、脾、胃经,有温中止呕的功效,被称为“呕...

精品偏方 2025-10-05 0 2379

杜仲红茶 补肾温阳

红茶性温,驱寒、暖胃,且具补养作用。可将杜仲6克,红茶2克,用沸水冲泡饮用,每日2次。此茶补肝肾,温肾阳,强筋骨,降血压。对肾虚引起的性功能减退有防治效果,还能...

精品偏方 2025-10-05 0 1944

唇上长疱用菊花和茶消

有时嘴唇上长出几个小疱,又痛又痒,这是发生了唇疱疹,是多由单纯疱疹病毒引起的。它通常发生于日晒风吹后、生活紧张、睡眠不足或当免疫系统受抑制等情况时。疱疹病毒不但...

精品偏方 2025-10-05 0 2791

药茶巧治五官病症

一、除口臭藿香茶制法:取藿香20克置保温杯中,沸水冲泡焖15分钟左右,频频漱口后吐之,剩约1/2可代茶频饮。每日1 剂,每剂可用沸水冲泡2~3次。主治:因湿浊困...

养生秘方 2025-10-05 0 2025

对症喝茶可疗疾

做法:松萝3克,杭菊花10克,龙井茶叶3克。将松萝切碎,与菊花、茶叶同放入陶瓷茶杯内,以沸水泡饮。注意选择花朵完整、气味清香、颜色鲜艳的菊花为宜。功效:该茶甘凉...

养生秘方 2025-10-05 0 2373

清火茶疗方 食疗灭四火

“上火”一年四季都会发生,冬季也不例外,虽然不同季节导致上火的原因不同,但是万变不离其宗。“上火”究竟是什么概念...

养生秘方 2025-10-05 0 3320

巧用茶叶消眼炎

眼睛受到强光刺激之后,容易出现红肿、畏 光流泪等不适感觉。利用茶叶,可以帮助缓解以上不适。具体的方法有:一是取50克茶叶,用 500毫升沸水泡开。患者仰卧,将毛...

精品偏方 2025-10-05 0 2505

秋养肺麦冬茅根茶 预防秋燥伤肺

秋燥是秋季常见的病证,常常引起咽干、咳嗽等症状。《黄帝内经》中关于秋季养生有这样一段话:“使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清...

养生秘方 2025-10-05 0 3312

药茶治肾阳不足 消除脑疲劳

肾阳不足,中医又称 肾火弱。肾元不足并伴有 气血不畅者,会在秋冬季节 感到四肢极度寒冷,尤其 以腿脚为甚。采用中药与 茶叶当茶饮,对肾阳不足 有较好的辅助疗效。...

精品偏方 2025-10-05 0 1560

长寿老中医 不喝清水只喝绿茶

在深圳市坪山新区里,住着一位99岁高龄的老中医,这位老中医的名字叫曾庆善。曾庆善生于1915年10月21日,从医七十余载,曾经为无数病人解决疑难杂症。现在曾庆善...

养生秘方 2025-10-05 0 2241