首页 标签

夏日头痛 按揉可解

进入夏季,许多人感觉头痛厉害,专家指出,可用按摩之法缓解夏日头痛。方法是:闭目,以拇指指腹按揉双侧太阳穴50次,会有明显酸胀感;再从两侧按至前额正中,反复10次...

精品偏方 2025-10-01 0 1941

可增白莹面的各种方法

增白莹面方 增白莹面方是指能使面容色白如玉,光净悦泽的一类方子。本类方子多有明显的增白功效,其作用机理为祛风活血,宜肺补肾,涂泽膏润、祛斑莹肌,白晰皮肤。 [方...

精品偏方 2025-10-01 0 1771

燥邪致病 辨证施治可获良效

燥为秋天的主气。燥邪致病的特点主要是燥性干涩,易伤津液;燥易伤肺,灼伤肺津。因而临床上多引发咳嗽、咳血、衄血、消渴、痿病诸证,总以清肺凉血,养血润燥为治疗法则。...

养生秘方 2025-10-01 0 1787

5种肉可促性强精

许多食物都具有促进性功能、生精助育的功效,其中以肉类作用最明显。下面就为大家推荐几种具有壮阳功效的肉类。泥鳅泥鳅富含优质蛋白、钙、磷、铁、维生素和烟酸等。具有补...

养生秘方 2025-10-01 0 3060

寒冷也有可爱的一面

传统中医认识到“冷能致病”,但也认为有时“冷”也对人体有益的。不用说对热性病用大量的寒冷药物克之了,即使在育儿方...

养生秘方 2025-10-01 0 3088

足长鸡眼 石灰可治

我国民间用石灰水泡糯米治鸡眼,有明显疗效。鸡眼是足部因长期被挤压或摩擦,生成的鸡眼状角质增生物,中医也称为肉刺。中医认为,石灰有“蚀恶肉,出淤血&r...

精品偏方 2025-10-01 0 2158

参橘汤可美容

[组成]人参12克,橘皮3克,紫苏叶6克,砂糖50克。   [制法与用法]水煮熬成汁,去滓澄清,随意代茶饮。   [功效与应用]顺气开胸,止渴生津,美容。适用...

精品偏方 2025-10-01 0 953

爬行锻炼可解颈肩痛

大家都知道爬行锻炼对腰椎病有很好的治疗作用,可以大大减轻腰椎的负担。但您可能不知道,爬行还可以缓解颈肩痛。长期伏案工作,低头看书、看电脑,都可能使我们颈肩部的肌...

精品偏方 2025-10-01 0 2440

睡眠充足可减腰腹部肥胖

瑞典一项研究发现,每天睡眠时间不足5小时或者缺乏深度睡眠会促进女性体内皮质醇(一种压力激素)分泌,进而导致体重增加和腰腹部肥胖。研究人员记录了400名女性每天睡...

养生秘方 2025-10-01 0 922

练“一字步”可防便秘

中老年人肠蠕动减慢,肠道中水分减少,容易导致粪便干燥,引发便秘。如果每天走500米“一字步”,可以大大减少患便秘的风险。如何走&ldqu...

养生秘方 2025-10-01 0 1867

便秘还是腹泻 都可揉腹缓解

平日忙于应酬、聚会,吃得太多、太好出现便秘,可通过揉腹辅助缓解;聚餐后的剩菜剩饭在冰箱里存放时间太长,吃出了腹泻,也可通过揉腹进行缓解。揉腹真这么神奇吗?对腹泻...

精品偏方 2025-10-01 0 2762

可生吃又可熟吃的蔬果

有不少蔬果,既可以生吃,又可以熟吃。桂林市中医医院内五科主任邓建华表示,这些“两栖”蔬果吃法不同,其性味和营养价值也会不同,应根据自身需...

养生秘方 2025-10-01 0 2807

偏方可以治鼻炎

河北陈女士提供:我患有鼻炎多年了,虽不是什么大病,但经常鼻塞、流鼻涕,让我非常苦恼。后来,有一次回老家时打听到一个偏方,说是用辛夷花可以治鼻炎,想请专家点评一下...

精品偏方 2025-10-01 0 2802

练太极拳也可能伤身

刚参加工作时,通过老乡认识了一位刘老师,介绍中老乡说:“刘老师是陈氏太极拳的传人,功夫相当了得,有时间可以跟刘老师练练拳。”我悄悄对老乡...

养生秘方 2025-10-01 0 1840

网络自诊不可一味盲从

调查显示,42%的人每次生病都会利用网络搜集信息,53%的人视疾病情况而定,只有3%的人从来不会。一些人身体出现不适,不去医院看医生,而是打开电脑,不断通过搜索...

养生秘方 2025-10-01 0 3545

小青龙汤可动冲气

《金匮要略·痰饮咳嗽病脉证并治第十二》:“咳逆倚息不得卧,小青龙汤主之……青龙汤下已,多唾口燥,寸脉沉,尺...

秘方方剂 2025-10-01 0 3378

秋季按摩可养肺

燥是秋季的主气,燥盛则干。根据中医的四季主气理论,秋燥之气最易侵犯肺部,此时,治病养生应以养肺为重。如此,养肺跟上了,冬天才能少生病或不生病。推拿或按摩有很好的...

养生秘方 2025-10-01 0 1596

栗子——秋栗可人

栗子是我国自古以来的著名特产,根据外形可以分为两种,一种为锥栗,主要生产在福建以北山区。扁平个大的为板栗主要分布在中国北部多省,尤其是北京地区,《史记》中曾记载...

养生秘方 2025-10-01 0 2364

关节炎可能源于牙病

美国两家医学院的一项研究发现,有的关节炎可能是牙病引发的。此研究对40名风湿性关节炎患者进行了检查,发现他们多患有牙周病、牙龈炎等口腔疾病。口腔的炎症与关节炎的...

养生秘方 2025-10-01 0 1368