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自拟方治血管性皮肤病

笔者在临床中自拟活血化瘀方治疗某些血管性皮肤病,获效较好。  基本方  丹参30克,当归10~12克,赤芍10~15克,红花6~10克,牛膝10~15克,桃仁1...

精品偏方 2025-09-13 0 1282

三法自疗关节炎

练习半蹲:取站立姿势,两脚与肩同宽,然后双膝微微弯曲约10~30度(以膝不痛为宜),静蹲不动,两手平举向前,手心相对,目视前方,全身放松,意守专一,呼吸自然。刚...

精品偏方 2025-09-13 0 1177

自发性气胸 求中医根治方

黄某,男,56岁,2013年4月7日初诊。  主诉:左胸痛1月。患者1月前突发左胸痛,痛如刀绞。继则胸膈满闷,呼吸困难,伴干咳气喘,口唇青紫,张口抬肩,不能平卧...

精品偏方 2025-09-13 0 1061

中医自励 滁菊颂

滁菊颂安徽省南谯普查队 杨思明 甘苦微寒解表热,清肝明目历岁月; 金蕊玉瓣千菊臣,翠蒂天香百味和; 道地药材君为首,富硒保健不言多; 莫道秋风凋碧树,凌寒滁菊傲...

养生秘方 2025-09-13 0 748

春季养肺 积极自然疗法

春季,老人容易出现春咳,所以春天保养肺是老年人的关键。老年人养肺,除选择食疗以外,还可以选择更积极自然的方式。摩鼻 将两手拇指外侧沿鼻梁、鼻翼侧上下按摩60次左...

养生秘方 2025-09-13 0 1349

自制喷液防哮喘发作

哮喘是常见的老年病之一。哮喘急性发作时,有喷嚏、流涕、咳嗽或胸闷等,严重者呼吸急促、呼气困难、坐卧不宁、喉中哮鸣、咳嗽多痰或干咳、心跳加快、大汗出、面色发暗。这...

精品偏方 2025-09-13 0 881

中医助眠有妙招 自制安眠贴

睡眠是人体的一种主动过程,可以恢复精神和解除疲劳。据世界卫生组织调查,全球有约27%的人有睡眠问题,成年人一年内的失眠患病率高达57%。失眠会造成第二天疲倦和动...

精品偏方 2025-09-12 0 845

治疥疮自疗有方

用中药雄黄、冰片、吴茱萸各10克研成粉,取一瓶清凉油与药粉搅成膏状,让他分次涂于患处,并在涂药期间忌食腥酸辣等食物。经过3天的治疗,点评:中医认为疥疮是外受虫毒...

精品偏方 2025-09-12 0 686

儿童自闭症:儿童孤独症

儿童自闭症也称孤独症,通常在3岁以内起病,是现代社会中发病率越来越高、越来越为人所重视的一种由大脑、神经以及基因的病变所引起的综合症。症状主要表现为社会交往和语...

精品偏方 2025-09-12 0 1167

萧宏慈“拍打拉筋自愈法”

从2009年开始,“拍打拉筋自愈法”在北京、上海、南京、广州、深圳等地悄然兴起。培训班、体验营、拍打聚会层出不穷,“拉筋凳&...

养生秘方 2025-09-12 0 882

桑螵蛸汤源自于《本草衍义》治遗尿

病案一陈某,男,10岁,学生,2016年8月15日初诊。其父代述,患儿自出世至今,夜间尿床,每夜发作。曾寻中西医医治,效不显。查患儿神志清楚,精力杰出,发育正常...

精品偏方 2025-09-12 0 642

自汗盗汗老出虚汗 中医有方

人们在炎热的夏季、运动和吃饭时,适当出点汗是正常现象,而且可以通过出汗,达到调节体温、排除代谢废物和体内垃圾的目的。但是,若在安静状态下和睡眠中经常出汗很多,甚...

精品偏方 2025-09-12 0 1909

防禽流感中草药治疗方 自行预防用

●近半个多月来,H7N9禽流感病毒持续引起全国上下密切关注。日前,H7N9禽流感已从长三角扩散到北方。●早在4月7日,国家中医药管理局组织专家对此次禽流感情况进...

养生秘方 2025-09-12 0 1248

失眠自测与自疗小方

目前我国睡眠障碍患者约有3亿,而失眠的女性比男性要多。30~60岁的女性在一周的工作期间内,平均睡眠时间只有6小时41分钟。   你的睡眠情况到底怎么样呢?回答...

精品偏方 2025-09-12 0 969

来自张琪实践的用药配伍经验

国医大师张琪从医60余载,崇尚经典著作,吸收各家之长,精于辨证论治,临床经验丰富,擅长治疗肝肾病、冠心病等。著有《脉学刍议》、《张琪临证经验荟要》、《张琪临床经...

养生秘方 2025-09-12 0 1271

遗精,精液自泄中药方

在非性交的情况下精液自泄,称之为遗精,又名遗泄、失精。在梦境中之遗精,称梦遗;无梦而自遗者,名滑精。1.鸡内金适量,研细末,每次服药3克,每日2次,连服3日,于...

精品偏方 2025-09-12 0 612

自制药枣治胃病

云南白药1瓶,红枣、饴糖各300克。用时取红枣10枚,饴糖50克,将大枣去核,同饴糖放入碗中,置锅中蒸熟,先食枣肉,再倒入白药1/8于碗内,拌匀,趁热空腹饮服,...

精品偏方 2025-09-12 0 1429

春季自制护肺美食

春天,气温回升,风温时疫易发,流感、麻疹、肺炎甚至非典、禽流感等疫症,都会犯肺。于是,介绍一些家庭实用易制之护肺食疗方。川贝冰糖炖雪梨原料:川贝10g、冰糖12...

养生秘方 2025-09-12 0 820

三种骨病 自我止痛

都市白领由于长期伏案工作,不少人患有骨类疼痛,生活中可以用以下小方法轻松止痛。背痛:多因长时间伏案工作所致。方法:可进行扩胸、俯卧伸背等锻炼。扩胸的动作要求是肘...

精品偏方 2025-09-12 0 1440

我给自己治失眠

躺在床上,吸气时心里默念“眼皮”,呼气时心里默念“垂下了”——  我给自己治失眠  前阵...

精品偏方 2025-09-12 0 1754

注重饮食保健了解自己的体质

时下,谈论饮食养生的电视讲座可谓目不暇接,好多人是专家怎么讲就怎么做,而忽略了个人生理特殊性,忽略了不同个人的适应性和需要。  医生通过试验得出结论:每天服用7...

养生秘方 2025-09-12 0 1135

自诊自防腰椎病

腰椎间盘突出症是常见的腰部疾患之一,是骨伤科的常见病、多发病。广西中医药大学附属瑞康医院骨科教授陈锋介绍了该病的一些保健方法。  如何诊断自己有腰椎间盘突出症?...

精品偏方 2025-09-12 0 1622