张冰教授跟随国医大师颜正华教授学习20余年, 是颜正华学术经验传承人, 优秀名医工作室负责人。张冰教授潜心于临床、教学、科研工作30余年, 书无不窥, 尤邃本草...
精品偏方
2025-09-10
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缺乏运动是导致肩周软组织慢性劳损或病变的主要原因。生活中，人们最好别让自己的肩长时间“静” 下来，尤其到了老年，更是如此。以下介绍几种可...
养生秘方
2025-09-10
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许多夫妻都有过房事后腰部疼痛的遭遇，之所以会引起腰痛，主要与长时间保持某一姿势，导致肌肉疲劳有关。遇到这种情况．轻症者无需就医，可以按照下面介绍的几种方法来缓解...
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2025-09-10
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足底筋膜炎是此处的筋膜纤维慢性退化的现象，也是一种造成足后跟痛的常见疾病。是足底筋膜由跟骨内侧伸出处发生的炎症。足底筋膜是人体足弓的主要支撑构造，其主要功能就是...
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2025-09-10
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老年性阴道炎主要表现有：白带增多呈黄水状，或血样白带；阴道黏膜变薄发红，有小出血点，有时有浅表溃疡，溃疡面可与对侧粘连；有时表现为尿路刺激症状。老年性阴道炎患者...
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2025-09-10
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肾脏疾病病因繁杂，病程迁延，治法上多从脾肾论治，贯以健脾肾、清湿热、化瘀毒立法，仍有部分患者临床疗效欠佳或难痊愈、频繁复发。笔者结合多年临证经验，认为肾脏病不仅...
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2025-09-10
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中医学认为，任何疾病的发生都是在一定条件下，正邪相争的结果。即如《内经》所言：“正气存内，邪不可干”（《素问·遗篇刺法论》...
养生秘方
2025-09-10
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为了便于大家理解，在讲具体内容之前，我们先来观察一种生活现象，如果我把一个高热的病人比作一壶正在烧开的水，“退热”就是要使这壶水冷却下来，你想有几种方法?我想至...
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2025-09-10
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春季是小儿呼吸道传染病多发季节，如气管炎、支气管炎、哮喘、支气管扩张及肺炎等。上述呼吸道传染病可产生大量的痰液，阻塞呼吸道，影响肺的换气功能，使引流不畅而导致病...
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2025-09-10
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导致失眠的原因很多，既有生理因素，又有心理因素，但心神不安是引起失眠的关键。清代医家尤乘提出“先睡心，后睡眼”的睡眠要诀。所谓 &ldq...
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2025-09-10
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我有15年的糖尿病病史，并有高血压等其他疾病。最初我对糖尿病认识不足，在饮食控制上走了两段弯路，现在我总结了控制饮食方面的3点认识，希望能对病友有所帮助。1、勿...
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2025-09-10
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老年痴呆是以记忆力丧失、智力减退等为主要表现的疾病，属于一种中枢神经退行性病变。近年来，此病发病率不断增高，给患者健康和日常生活造成了严重的危害。防治老年痴呆，...
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2025-09-10
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跪坐前倾 患者双膝跪在床上，从膝盖到脚趾都要接触床面，上半身保持直立，双手自然下垂。缓慢坐下，直到体重完全压在脚踝上，双手自然放在膝上，正常呼吸。保持该姿势约3...
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2025-09-10
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在寒冷的冬季，许：多老人手脚冰凉，即使在温暖的室内或者加衣物仍然不能缓解，尤其是巾老年女性更为多见。中医将这种情况称为“四末不温”。在中...
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2025-09-10
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1．敷脐法：白胡椒，细辛各15 克，研成细末。用时取药未3克，敷于脐孔中，外用射香风湿膏覆盖。3 日换药1次．10 次为1个疗程。停药2天，连续下1 个疗程。 ...
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2025-09-10
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“北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。”11月8日是立冬，立冬节气的到来意味着秋去冬来，很多人一到冬天就出现腰膝冷痛、夜尿频多、易感风寒等现...
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2025-09-10
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妇人胎漏临床日趋增多，现代医学称习惯性流产。其多见妊娠期间，阴道下血，淋漓不断，常伴小腹下坠及腰骶酸痛。治疗不当，常致流产。成为影响妇人身心健康的主要疾患。家父...
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2025-09-10
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鼻黏膜充血水肿，出现炎症反应，产生大量的分泌物，堵塞鼻腔，鼻子不通气，有时还伴有打喷嚏、流涕，十分难受。引起鼻塞的原因有感冒、过敏性鼻炎、慢性单纯性鼻炎、慢性肥...
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2025-09-10
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冬秋季天气逐渐变得凉爽，“贴秋膘” 又开始在很多地方流行起来。古时人们 在经历过高温湿热、食欲不振的“苦夏” 之...
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2025-09-10
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一、用棉球蘸清凉油少许放在病齿上，可缓解牙痛。二、用棉球蘸十滴水少许放在牙痛处，可止痛。三、取块状小苏打适量，放入病齿孔内，过1-2分钟即可止痛。四、用筷子沾上...
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2025-09-10
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湿热敷常用的中药有菊花、生地、决明子、女贞子等，任选其一。每次10 克，放入沙锅中煎水取汁．待温度降至与体温差不多时，用纱布浸药汁，闭眼后湿敷双目，每次15分钟...
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2025-09-10
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中国是乳腺癌发病率增长速度最快的国家之一，近年来乳腺癌发病率正以每年3%的速度递增，已成为城市女性的第一杀手。关注乳腺，关爱健康，预防为主，防治结合是降低乳腺癌...
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2025-09-10
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便秘是指由于大肠传导功能失常导致的以大便排出困难，排便时间或排便间隔时间延长为临床特征的一种病证。便秘既是一种独立的病证，也是一个在多种急慢性疾病过程中经常出现...
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2025-09-10
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老年慢性支气管炎是银发族常见病，夏季一般很少发作。但按照中医“冬病夏治”的理论以及“缓则治其本”的治则，夏季恰恰...
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2025-09-10
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皮痹（西医称硬皮病）是以局限性或弥漫性皮肤及内脏器官结缔组织的纤维化或硬化，最后发生萎缩为特点的疾病，可发生在任何年龄。近几年来笔者治疗该病取得了满意的效果。 ...
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2025-09-10
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马先生平时身体健康，最近因体重增加过快、腹部肥胖而开始锻炼腹肌。他每天早晚坚持进行上百次快速仰卧起坐，每分钟达60个。这样锻炼才不到两周，却出现了严重腰痛并伴腿...
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2025-09-10
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夏季是过敏性鼻炎、过敏性哮喘、过敏性皮炎等过敏性疾病的高发 季节。中医认为，一个人之所以出现 过敏，多是由于先天禀赋异常，正气 不足，肺卫不固，以至于风、寒、燥...
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2025-09-10
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孔伯华（1884年-1955年），原名繁棣，号伯华，别号不龟手庐主人，祖籍山东曲阜。他精通文史，尤善岐黄，是我国著名的中医学家、温病大家，是当年的“...
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2025-09-10
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中医把人的皮、肉、筋、骨、脉称为 “五体”。现代医学所说的软组织就类 似于筋的范畴。无论是中国传统的健 身气功，还是现代的健身操，甚至如...
精品偏方
2025-09-10
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进入冬季之后，许多老年人都出现了排尿问题，如尿频、尿急、排尿不畅、夜尿增多等。记者走访我国著名泌尿男科专家、北京中医药大学博士生导师李曰庆教授时了解到，老年人膀...
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2025-09-10
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