特约专家、浙江省温州市中医院肾内科副主任医师 董飞侠一、蛋白质不宜太多 目前，一些慢性肾病患者因为不懂得饮食控制，而过量摄人高蛋白营养品，致使原有的肾病短时间内...
精品偏方
2025-09-10
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冠心病是一种最常见的心脏病，是指因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌机能障碍和(或)器质性病变，故又称缺血性心脏病(IHD)。中医认为：“心主血，肺...
精品偏方
2025-09-10
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江育仁治疗小儿厌食症经验探析江育仁教授是著名中医学家、 中医儿科学泰斗， 是 本科创始人， 从事中医儿科医疗、 教学、 科研工作 70 余 年， 学验俱丰， 擅...
精品偏方
2025-09-10
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不久前，美国利学家为关节不适的白领们推荐了富含维生素、叶酸、钙质的七种日常食物，对缓解“关节感冒”有意想不到的好效果。大豆制品： 富含大...
养生秘方
2025-09-10
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食疗润肺 莲子、芡实、蜂蜜等有滋阴润肺作用，冰糖银耳汤、黄精秋梨汤、雪梨膏、百合莲子汤、山药莲子汤、芡实山药羹等也有养阴润肺作用，不妨常食。喝水益肺 每日要喝1...
精品偏方
2025-09-10
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老年性白内障是眼球晶状体随着年龄的增长发生部分或全部混浊而引起的视力障碍。中医学．因其病变阶段、程度不同，有“冰翳”、“枣花...
养生秘方
2025-09-10
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眼睛的保养可不能马虎，除了饮食均衡、避免直视阳光、戒烟、控制血压与近视度数等方法外，多吃有益眼睛的营养素及抗氧化食物也是保健眼睛的好方法。 叶黄素、玉米黄素 ...
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2025-09-10
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春季进补以清补、柔补和平补为原则，最宜食用扶助正气、补益元气的山药。山药是药食同源的滋补佳品，又名淮山药、怀山药、薯蓣等。其性平、味甘，入肺、脾、肾经，具有健脾...
养生秘方
2025-09-10
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对于身体积累的毒素，要及时排除，排毒要从五脏六腑开始！ 肝脏排毒： 准时入睡多吃枸杞 自测肝脏是否有毒？ 1.指甲表面有凸起的棱线或是向下凹陷。 2....
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2025-09-10
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胃出血是溃疡病常见的并发症。胃出血时一般来说，只要无呕血，都可以进食。但是，呕血的病人一定要禁食，以防进食呕吐或呕血造成窒息。通常在停止呕血12小时后，不管是否...
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2025-09-10
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中医认为，银耳味甘淡性平，归肺、胃经，具有滋阴润肺，养胃生津的功效，适用于干咳、失眠多梦等。现代医学研究证实，银耳多糖有明显的抗氧化作用，并具有增强人体细胞免疫...
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2025-09-10
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食欲不单只是生理状况，也会受到心理作用影响，有时候人们不是真的感到饥饿，只是无聊、打发时间时嘴馋就想吃东西，心情低落或感到沮丧时，也有人会藉由大吃来发泄心情。为...
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2025-09-10
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壮医“三道两路”理论[1]认为:“谷道”主人体消化吸收, 调节枢纽在脾胃;“水道”主人体...
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2025-09-10
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高脂血症与饮食的关系最为密切。因此，调节和控制血脂的第一步，也是最根本的措施，就是控制饮食。 现介绍几个降血脂的食疗方。 山药面条可降高血脂 原料：山...
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2025-09-10
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慢性病患者可能有这样的体会，当有肺虚咳喘之时，有经验的老中医往往建议病人经常吃一些百合、山药、白果、燕窝、银耳、猪肺、蛤蚧或冬虫夏草等，而不会叫你去吃龙眼、栗子...
养生秘方
2025-09-10
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春天来了，春装上市的同时，最让人担心的就是自己的身材是否过胖。其实，肥胖大多是因为热量摄取过多、活动量过少，使得多余热量转变成脂肪堆积在身体中。若要通过饮食来达...
精品偏方
2025-09-10
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牙痛脸肿——清凉解毒：秋燥易使人出现牙龈肿痛、口腔溃疡、脸肿，甚至精力不集中、嗜睡等症状，部分中老年人还会出现牙齿松动、脱落的现象。这是...
养生秘方
2025-09-10
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节假日亲朋好友聚餐，总不免要比平时多吃一点，就可能被饮食所伤，形成“食积”，出现上腹部胀痛、痛而拒按、嗳腐吞酸、呕吐、不思饮食等症状。治...
秘方方剂
2025-09-10
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偏方名 蛤蚧糯米粥【食材】成年蛤蚧一只，糯米50克，党参10克，姜片适量。【做法】先将蛤蚧切块，待糯米煮成稀粥后，与党参、姜片一同放入糯米粥里，熬煮1个小时即可...
精品偏方
2025-09-10
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前些年我患便秘，几天便一次，很痛苦。吃药后好一些，但治标不治本。看了许多资料，知道黄豆含有大量纤维素、蛋白质和不饱和脂肪酸，能润肠通便，就试着每天煮黄豆吃，没想...
精品偏方
2025-09-10
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眩晕是目眩和头晕的总称，以眼 花、视物不清和昏暗发黑为眩，以视物 旋转或天旋地转不能站立为晕，因两者常同时并见，故称眩晕。轻则闭目静 卧稍安，重则如坐车船，天旋...
精品偏方
2025-09-10
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美国一项调查资料表明，锰与人体皮肤瘙痒有密切关系。在皮肤瘙痒患者中，约半数人体内缺锰。研究证实，以细粮、精加工食品和奶制品为主要食物的老年人体内锰含量偏低，患皮...
养生秘方
2025-09-10
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红小豆。也叫赤小豆．是一种药食同源的食物。祖国医学认为，红小豆性味甘、平。具有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦、补血益气等多种功效，可治疗小便不利、脾虚水...
养生秘方
2025-09-10
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春季，很多人会出现困倦乏力、眼涩头晕、昏昏欲睡、整日提不起精神等春乏现象，下面介绍几则解春乏食疗方，供选用。 芪精枣汤：黄芪15克，黄精10克，大枣6枚。水煎...
养生秘方
2025-09-10
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从中医来看，人的健康和气候、外环境的变化有密切关系，秋天气候干燥，对人的新陈代谢会产生很大影响，如果不注意很容易患病。秋阳暴晒的天气，使人们刚经受过夏天酷暑&l...
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2025-09-10
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高血压【病因与症状】动脉血压高于正常叫做高血压。正常人的血压随年龄升高而升高，在不同生理情况下有一定波动。世界卫生组织最新规定成年人收缩压(高压)˂ l 8．6...
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2025-09-10
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脂肪肝患者多吃蔬菜水果 1.肉类：应选富含优质蛋白类的瘦牛肉、瘦猪肉、龟肉、鸡肉、兔肉、河鱼、海参、泥鳅、鲜贝、虾等。 2.蔬菜：宜多食海带、木耳及菌菇等。...
精品偏方
2025-09-10
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秋季气候干燥，燥易伤肺，常食膏滋类补肺养阴方，可补益肺肾、养阴润燥、生津止渴。 母冬膏→清肺化痰 川贝母30克，天冬、麦冬、冰糖各500克。将川贝...
养生秘方
2025-09-10
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骨质疏松症患者若能在药物治疗的同时重视饮食调养，可起到一定的辅助治疗作用。下面介绍几则防治骨质疏松症食疗方，供选用。 黑豆猪骨汤 黑豆20～30克，猪骨20...
养生秘方
2025-09-10
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慢性支气管炎是一种常见的慢性呼吸道疾患。本病多见于中老年人，它是由于病人抵抗力降低，支气管反复感染所致。在任何季节均可发生，以冬、春季最为多见，从病程可分三期。...
精品偏方
2025-09-10
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