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治疗感冒食疗偏方-枸杞菊花绿豆汤

   

  枸杞菊花绿豆汤治感冒
    

  【原料】枸杞叶100克,菊花15克,绿豆30克.
    

  【制用法】将绿豆洗净,用清水浸约半小时;枸杞叶、菊花洗净。把绿豆放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮至绿豆烂, 然后加入菊花、枸杞叶,再煮10-20分钟.调味即可,随量引用。
    

  【功效】辛凉发散,疏散风热。
    

  【附注】枸杞叶又称枸杞菜、枸杞苗,性味甘微苦平,能清热、明目,善治肝热或风热目赤、头痛,据分析,其含有蛋白质、糖类、多种维生素、芦丁和甜莱碱,芦丁具有强化毛细血管的作用,有利于头痛的治疗;菊花性味辛苦甘微寒,能疏风清热、明目止痛,尤善上行,疏散上焦风热,清利头目而止痛;绿豆能清热解暑、利尿除烦,与上药合用,能增强清热之效。合而为汤,清疏并用以疏风热、 止头痛为主,故对风热头痛疗效颇佳。

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