老人要补B族维生素
B族维生素是一组水溶性维生素的统称，是机体内重要的营养素。B族维生素在能量代谢中起着重要的作用，此外还与神经系统和多种器官功能的正常发挥密切相关。老年人要重视补...
养生秘方 2025-10-04 0 2575
科学服中药 巧补维生素
一提起补充维生素，绝大多数人自然会想到维生素C、复合维生素B、维生素A、维生素E等药片，其实服用中药也可达到补充人体维生素的作用。许多中药不但维生素含量丰富，性...
养生秘方 2025-10-04 0 3035
补足维生素B远离亚健康
亚健康状态在很大程度上是疾病的潜伏状态。通常，亚健康的成因是缺乏营养和过度疲劳，而在我国最常见的成因之一为B族维生素的缺乏。B族维生素在人体新陈代谢中起着重要的...
养生秘方 2025-10-03 0 3632
炒豆芽加醋保护维生素
豆芽中除含有丰富的维生素C之外，还含有维生素B1、B2及其它营养成分，烹调时易被氧化而遭破坏，放醋可以起到保护这些营养素的作用。另外，豆芽含水分较多，在炒煮时易...
养生秘方 2025-10-03 0 3696
维生素E溶液治萎缩性鼻炎，有效率100%。
配方及用法：以复方维生素E溶液滴鼻，5周为1疗程，每周用药2瓶（每瓶10毫升）。 疗效：有效率100%，一般用药4瓶可显效。 引自：《实用西医验方》 来源...
精品偏方 2025-10-03 0 930
补充维生素过量有害无益
维生素有多种，哪种维生素对身体的哪个机能产生作用，很多人并不清楚，甚至不知道食用过量会对身体健康产生不良影响。维生素是人体生命活动过程中必需的有机化合物，其有三...
养生秘方 2025-10-02 0 1861
维生素B2可改善性生活
过去研究证明，缺乏维生素B2人体可出现口角炎、眼睑炎、结膜炎、唇炎、皮肤干燥脱屑等症。近年研究发现，维生素B2还与性生活的质量有关。当人体缺乏维生素B2时，人体...
养生秘方 2025-09-30 0 2619
夏秋季女性宜补维生素
夏秋季节，天气适宜，人们的运动量增加，出汗明显，加上昼长夜短影响睡眠等，都会增加体内维生素、微量元素的消耗和流失。以下几类女性除了调整饮食，还需在医生的指导下适...
养生秘方 2025-09-29 0 747
维生素E慎与五种药物同服
如今，补充维生素已成为许多人守护健康的一种方法。的确，在医生或营养师的指导下，服用维生素是安全有效的，但对于正在服用药品的慢性病患者而言，就不可随便服用维生素。...
养生秘方 2025-09-29 0 853
红薯粥治疗维生素A缺乏症，夜盲症，大便带血，便秘，湿热黄疸。红薯粥秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了红薯粥的秘方制作方法，红薯粥的配方治疗功效用于维生素A缺乏症，夜盲症，大便带血，便秘，湿热黄疸。欢迎大家收藏。
秘方配方：红薯粥秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。
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VIP秘方 2025-09-28 0 3358
更需要活性维生素D的人群
晒太阳是协助人体产生维生素D的主要途径，冬天日照时间短，紫外线强度比夏天减少20％。随着气温的下降，老年人的衣着会越来越厚重，很多老人为了省事、不跌跤，往往选择...
养生秘方 2025-09-27 0 1036
长服含鞣质中药需补维生素B1
维生素B1是维持神经、精神、心脏及消化系统正常功能的水溶性维生素，含鞣质的中药与维生素B1合用后，可在体内产生永久的结合，促使其排出体外而失去作用。如果需要长期...
养生秘方 2025-09-26 0 1483
我一直服用避孕药 会造成维生素缺乏吗？
读者问：我一直服用避孕药，听说长期服用避孕药会造成维生素缺乏。请问，会缺乏哪些维生素?要怎么补充?广西南宁市李女士专家答：口服避孕药所含的雌激素会增强肝脏代谢能...
养生秘方 2025-09-25 0 1403
治口腔溃疡 维生素C外治手掌脱皮
治口腔溃疡 取维生素C5片，研为细末，以棉棒蘸取少许点于患处，按压3分钟，然后温开水漱口，每日3次，直至愈止。一般直径3毫米以下口腔溃疡面，此法对溃疡具有很好...
精品偏方 2025-09-25 0 1924
老年妇女不可滥服维生素
一项新的研究显示，摄取维生素补充品对大部分人来说，是不需要的，吃太多维生素反而会增加老年妇女死亡的风险。发表在最近出版的《内科医学档案》期刊上的这项研究称，在众...
养生秘方 2025-09-25 0 1865
补充B族维生素可减缓大脑萎缩
英国研究人员发现，B族维生素可减缓老年人大脑萎缩的趋势。此次研究涉及168名年龄在70岁以上的老年人，他们被分为两组，一组每天服用大剂量的B族维生素，另一组饮食...
养生秘方 2025-09-25 0 1890
晒太阳补维D 补钙维生素k2
补维生素D有助于钙吸收，晒太阳有助于体内维生素D的合成。于是，就有家长想当然地认为，夏天快到了，阳光更足了，孩子们晒太阳的机会变多了，维生素D就不用补得那么勤了...
养生秘方 2025-09-24 0 1520
补充维生素 你最该补哪种
众所周知，维生素是人体必需的营养物质，有极其重要的生理使命。维生素还是治疗许多病症的“良药”，在维生素这个“大家族&rdqu...
养生秘方 2025-09-23 0 1048
大枣益气键脾的“天然维生素丸”
大枣滋补效佳： 大枣味甘，性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功效，适用于中气不足、血虚证、脏燥证及缓和峻烈药物的药性等。古籍《神农本草经》将其...
精品偏方 2025-09-23 0 2029
老人：缺维生素D易患代谢综合征
荷兰科研人员日前在一个国际学术会议上报告说，他们发现缺乏维生素D会提高老年人患代谢综合征的风险。此项研究共调查了，涉及1300多名65岁以上老人，其中约一半人缺...
养生秘方 2025-09-23 0 2545
