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经常睡不好枕边放洋葱

洋葱性味辛、温,人肺、胃经,具有发表散寒、通阳、芳香开窍的作用。古代医书《药品化义》载:“开发毛窍,放邪气出去,则营卫通畅。”如常用的葱...

养生秘方 2025-09-10 0 365

小儿推拿手法 经常给宝宝做推拿按摩

小孩子生病了,吃药、打针各种折腾,作为家长是最心疼的,这里教你四招常用的小儿推拿手法,平常经常给宝宝做推拿按摩,可以起到增强体质的作用。捏脊 人体背部的正中为督...

养生秘方 2025-09-10 0 528

难以入睡入睡后经常做梦 调理辨证施治

人的一生大约有1/3的时间在睡眠中度过,长期失眠不仅会降低人体免疫调节能力,还会增加心血管病、糖尿病、肿瘤等病的患病风险。  难以入睡,入睡后经常做梦,看起来睡...

精品偏方 2025-09-10 0 226

经常盗汗服桑叶粉

盗汗以睡后汗出,醒后汗止为特征,多兼有心烦少眠,手足心烦热,舌红苔薄黄,脉细数等症。用桑叶治疗有良效。方法:取桑叶60克,研细粉,每晚睡前用米汤送服6克,连服8...

精品偏方 2025-09-10 0 943

经常锻炼 健康投资

春夏季是健康投资的最佳季节,经常锻炼可以增强机体免疫力,明显减少一年中呼吸系统等疾病的发生。外出踏青不但对身体有益,简单、经济、易行的绿色健身运动可以使人远离城...

养生秘方 2025-09-10 0 272

经常胃痛 遂转求中医雷昌林治验

李某,男,36岁,1991年12月9日初诊。  主诉:胃痛20多年,加重2年。患者自小就有胃病,上小学时就因胃痛多次痛昏过去,病情时轻时重,迁延至今,近2年病情...

精品偏方 2025-09-10 0 204

经常揉脸 不易显老

脸部分布有很多淋巴组织,采用按摩手法改善淋巴循环,可以减缓脸部的衰老,使人们显得更加年轻。 首先,双手中指、无名指和小指并拢,从嘴角稍微偏下的地方开始把脸颊的肉...

精品偏方 2025-09-10 0 383

治老年人经常感冒咳嗽方

感冒后咳嗽,咽喉部不爽或作痒,一痒即咳,咳时打喷嚏,泪与涕同出,咳而无痰或有少量粘痰,不发热,食纳正常。胸部X光透视,无异常发现,或仅有肺纹理增粗,服消炎、止咳...

精品偏方 2025-09-10 0 377

延缓老花眼经常揉搓头皮

老花眼,是多数老年人必经的生理变化。不过,通过早期坚持正确的按摩、锻炼,可以起到缓解眼肌疲劳、改善视力的作用。头部分布着很多穴位和神经,经常揉搓头皮,就能很好地...

精品偏方 2025-09-10 0 586

老人经常流泪通过食疗达到缓解的效果

许多老年朋友经常会流泪不止,这往往是因体内长期缺乏维生素A、维生素B2和维生素C引起泪道狭窄或阻塞,从而导致泪腺分泌出过多泪水。因此,经常流泪的老人如果坚持吃些...

养生秘方 2025-09-10 0 136

经常做做“手指养心操”

中医认为,心主血脉、主神志,养心即能安眠。人体全身共有12条经脉,其中有6条是从手指通向全身的,对全身气血的流通运行影响极大。睡眠不好、工作压力大、经常焦虑、总...

养生秘方 2025-09-10 0 889

经常头痛怎么办 中药治方

方药:当归10克,白芷12克,川芎15克,细辛3克,羌活、防风、菊花、桑叶各6克,蔓荆子9克。加减:肝阳头痛见头晕、目眩、口苦者加天麻、钩藤各10克,血虚者加首...

精品偏方 2025-09-10 0 763

经常转腰缓解便秘

经常转动腰部能治疗便秘。每天做1~3次,清晨锻炼最好,睡前和饭后不宜,一般连续做10-15天即可见效。具体方法:两足分立,足距略宽于肩,两膝微屈,两手叉腰,以肚...

养生秘方 2025-09-10 0 676

女性经常性头疼解决办法

处方与用法:川芎、天麻、炒僵蚕、羌活各10克,细辛3克,陈皮6克,全蝎4只(微炒去毒),生姜3片,黄酒1杯.水煎服,3天为1个疗程。功效:祛风止痛,主治各种原因...

精品偏方 2025-09-10 0 928

男性保护精子经常下蹲 什么是无精症

男性经常下蹲,有利于血管软化、加快血液循环和新陈代谢、激活免疫系统,帮助清除一些有害、有毒的代谢产物,还可预防以下疾病:一是前列腺炎。据统计,约有50%的男性在...

精品偏方 2025-09-10 0 591

经常发生眩晕 食疗验方

编辑同志:我母亲今年70岁,经常发生眩晕,一发作就感觉周围事物在旋转,不仅站立不稳,还出现耳鸣、面色苍白等症状,请问眩晕患者平常该如何吃才好呢?吉林白城柴茂舸柴...

精品偏方 2025-09-10 0 765

经常牙龈出血 缓解牙龈出血的偏方

江门 王先生我经常都会出现牙龈出血,无论是刷牙的时候,还是吃饭的时候,都会见到血的踪影,在上火的时候尤为严重。最近,我在网上看到一条据说可以缓解牙龈出血的偏方,...

精品偏方 2025-09-10 0 726

经常吃消夜易引起胃炎

长期吃消夜容易引发胃炎。睡前加餐有三大害:1.易伤胃。频繁进食,胃黏膜得不到必要的休息,就容易出问题。2.易.患结石。人的排钙高峰期在进餐后4-5小时,吃消夜后...

养生秘方 2025-09-10 0 406

经常头痛怎么办 慢性头痛中医治方

经常头痛怎么办 治慢性头痛(瘀血)方 处方:红花、桃仁、当归、川芎、石菖蒲、赤芍各 12克,丹参、鸡血藤、酸枣仁各20克,珍珠母30克,白芷、蔓荆子、菊花、全蝎...

精品偏方 2025-09-10 0 687

经常给脚部运动

晒脚强体。脱掉鞋袜,将两脚心朝向太阳晒20至30分种,专家称之为脚心日光浴。此法的好处在于让阳光中的紫外线直射脚心。促进全身代谢,加快血液循环,提升内脏器官的活...

养生秘方 2025-09-10 0 999

经常喝菊花枸杞茶可有效缓解干燥症

中医认为燥气易伤津液,如口鼻干燥、皮肤燥痒等。常饮菊花枸杞茶具有一定的缓解干燥的作用。用杭白菊、枸杞各10克,放入大茶壶内,加入热开水,10分钟后便可饮用。中药...

精品偏方 2025-09-10 0 976

面对经常流口水的孩子 中医外用偏方

面对经常流口水的孩子,家长很是烦恼,专家推荐用肉桂贴脚心的方法治疗效果显著。现介绍如下。处方:取肉桂10克(一次量),研为细末,用醋调至糊饼状,于每晩在小儿临睡...

精品偏方 2025-09-10 0 693

经常牙疼的偏方 预防和应对牙痛

俗话说:“牙疼不是病,疼起来要人命!”可见牙疼对于一个人的杀伤力有多大。它是口腔科牙齿疾病最常见的症状之一,其表现为牙龈红肿、遇冷热刺激...

精品偏方 2025-09-10 0 365

美容经常按摩手上穴位

人的手上有很多重要穴位,如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官,经常按摩手指、手掌、手背等,可以调节脏腑功能,还能起到美容的作...

精品偏方 2025-09-10 0 109

经常运动五大好处

1.消除脂肪,增强肌肉力量 人体运动主要围绕肩、腰、髋、膝、踝等关节来进行,且每一处关节部分布有若干肌群,经常运动,既能消除脂肪,又增强了肌肉的力量。此外,经常...

养生秘方 2025-09-10 0 298

经常噩梦防帕金森

令人恐怖的噩梦可能是人们即将患上帕金森症的预警信号之一。在梦中大声喊叫或哭泣的人在未来的五年里很有可能患上这种疾病。那些存在快速动眼睡眠障碍的人更有可能患上帕金...

养生秘方 2025-09-10 0 372