经常按摩耳朵防治颈椎病

人的耳轮像倒过来的脊椎，从上到下对应着腰椎、胸椎和颈椎。因此，人们别看耳朵离脊椎那么远，经常按摩耳朵可以减少颈椎病、腰椎病的发生。

耳朵上的那道最硬的脊，就是耳轮。顺着耳轮找，上端1/5处，对应的就是管腰椎的穴位。下端1/5处，对应的是管颈椎的穴位。上端2/5处，对应的就是管胸椎的穴位。

当用大拇指和食指，顺着捏这三处穴位时，就可以刺激耳部神经末梢的反射，并将反射传达到脊椎中，不断刺激，就能起到刺激脊椎血液循环、保健防病的作用。
健文

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