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活动能力是骨折康复重点

骨骼是支撑人体的支架，是人体活动的基本支撑结构，一旦发生骨折，首先影响的就是活动能力。对于老年人来讲，活动能力是保证晚年健康的重要因素，因此，不慎骨折的老年人，...

养生秘方 2025-09-10 0 623

暑天少赤膊上身 多户外活动

近段时间，很多地方持续高温，一些孩子因户外玩耍出现了中暑现象。孩子身体机能脆弱，经常在室外玩耍奔跑，稍不注意就会中暑，家长们应该重视和预防孩子中暑的发生。每天上...

养生秘方 2025-09-10 0 729

活动无名指 健脑防衰老

人的手指上分布有6条经络以及多个穴位，经络可以沟通表里、联络脏腑、运行气血。于指的活动，会对这些经络穴位产生刺激作用，促进气血运行，增强脏腑功能。因此，常活动手...

养生秘方 2025-09-10 0 721

吐纳肺腑 活动筋骨 适时进补

乾隆是清朝第四位皇帝。在位60年，执政时间仅次于祖父康熙。也以89岁之高龄，在历代帝王中一举赢得长寿之冠。面对养生方面的傲然成绩，乾隆非常自豪和珍视。七旬大寿，...

养生秘方 2025-09-10 0 383

老人闲暇活动更健康

很多老年人害怕懒出毛病来，就不停地找事做。其实，随着年龄的增加，人体的生理状态已经不适宜繁忙的工作，而相对轻松的闲暇活动，却是非常有益于老年人健康的活动。适合老...

养生秘方 2025-09-10 0 699

活动肢体除尿频

每年春节前后，都是女性家长们最忙碌的时候，采买年货，清扫房间，招待宾客，哪一样不得亲历亲为。过度劳累让一些朋友尿频、尿急、憋不住尿的老毛病又犯了，除了适当休养外...

精品偏方 2025-09-10 0 466

绝经女性的性活动 警惕阴蒂疾病

绝经女性要获得性愉悦，可从以下三点人手。一、改变态度：中老年妇女往往不知道她们在绝经之后的性活动怎样才算正常。还有许多人不愿自己点破问题的真相，希望医生能猜出她...

养生秘方 2025-09-10 0 1011

治疗慢性活动性肝炎民间偏方汇总

中医认为，该病属于“湿阻”、“肋痛”、“虚证”、“症积”等范畴。其病因病机多由湿热的阴邪缠绵，日久正气损伤，由实致虚形成肝郁脾虚、肝肾不足、脉络瘀阻等虚实夹杂的...

精品偏方 2025-09-10 0 525

开展中医养生活动

甘肃省兰州市西固区是省中医药工作先进区、省中医药工作示范区建设单位。全区已创建省级中医药特色社区卫生服务示范单位6个，市级中医药特色社区卫生服务示范单位11个，...

养生秘方 2025-09-10 0 154

活动上肢 畅通血脉

人体的上肢活动度大，经常锻炼上肢可以畅通血脉，治疗诸多疾病；况且，其动作简单易学，行之有效，不受时间、地点、设备、环境的限制，很适合中老年人锻炼、练习。预备双脚...

养生秘方 2025-09-10 0 690

座位上伸展活动 有效消除疲劳

暑假将至，不少老人都会趁着难得的假期与儿孙们一起外出旅游，享受夏日带来的美好时光。但无论是选择飞机、火车还是旅游大巴等交通工具，都少不免要坐上数小时才能抵达目的...

养生秘方 2025-09-10 0 198

活动腹背疗胃病

胃病是胃部疾病的泛称。常见的胃病有急性胃炎、慢，陛胃炎(包括慢，睦浅表性胃炎和慢性萎缩性胃炎)、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃十二指肠复合溃疡、胃息肉、胃结石、胃的良...

养生秘方 2025-09-10 0 202

全身活动减轻体重

肥胖是中老年人的天敌，它可引起高血脂、高血压、脂肪肝等一系列令人烦恼的疾病。坚持进行各种运动，不仅能减肥美体，而且对循环、呼吸、消化系统等内脏器官的功能会产生积...

养生秘方 2025-09-10 0 990

颈部活动缓解手臂麻木

有些中年人常会感到手臂麻木，是由于颈椎部的骨质增生引起的。只要经常进行颈部活动，摇摇头，晃晃脑，手臂麻木便可得到缓解或者治愈。具体做法是：取坐位或站位，让颈部先...

养生秘方 2025-09-10 0 130

非活动期甲状腺相关性眼病的辨治

病证结合作为中医诊疗的核心，包含了传统的中医病证结合与现代病证结合两种模式，前者是指中医辨病治疗和辨证治疗的结合，后者则是指现代医学辨病与中医辨证的结合。随着现...

精品偏方 2025-09-10 0 229

活动舌头可祛病

舌头是人体肌肉活动最灵活的器官之一。舌头伸出、缩进、左右摆动等，可以活动咽喉与颈部的肌肉，促进颈部淋巴液的流通，有助于代‘谢出人体内多余的水分与废物...

养生秘方 2025-09-10 0 293

唇部周围的皱纹 激素活动弱的迹象

一说到皱纹，我们首先会想到眼角鱼尾纹，或者额头的皱纹，而往往忽略了唇周皱纹。如果我们稍微注意一下，唇部周围的皱纹也是非常显眼的。　　广东省中医院体检中心主治医师...

精品偏方 2025-09-10 0 970

导赤各半汤治疗心热痿软，四肢关节不能活动，足胫纵缓不能收持，如枢纽之折而不能提挈，面颊常赤，意乱心烦，脉左寸洪数。导赤各半汤秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了导赤各半汤的秘方制作方法，导赤各半汤的配方治疗功效用于心热痿软，四肢关节不能活动，足胫纵缓不能收持，如枢纽之折而不能提挈，面颊常赤，意乱心烦，脉左寸洪数。欢迎大家收藏。 秘方...

VIP秘方 2025-09-10 0 841

丁氏清络饮治疗类风湿性关节炎湿热毒盛型，临床表现为体温升高，关节红肿热痛，累及多个关节，活动不便，痛不可近，遇冷则舒。丁氏清络饮秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了丁氏清络饮的秘方制作方法，丁氏清络饮的配方治疗功效用于类风湿性关节炎湿热毒盛型，临床表现为体温升高，关节红肿热痛，累及多个关节，活动不便，痛不可近，遇冷则舒。欢迎大家收藏。 ...

VIP秘方 2025-09-10 0 278

脾胃对人体生命活动的调控机制探析

人体复杂、协调、有序的生命活动，都是在各脏腑的形窍间有机配合的综合效应，呈现出呼吸、睡眠、食物代谢、水液代谢、血液运行、生殖功能、精神情志等生命特征的和谐性、节...

精品偏方 2025-09-10 0 797

酒用于医疗活动 药酒分类

酒用于医疗活动，由来已久。最早记载药酒治病的是1973年长沙马王堆三号汉墓出土的《五十二病方》，其中用到酒的药方约 35 个，有 5 方可认为是酒剂配方。在《养...

养生秘方 2025-09-10 0 423

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