登录账号
首页 标签 活动

相继开展的中医药文化科普巡讲活动

为进一步加强河北省中医药文化科普巡讲专家队伍建设，日前，河北省中医药管理局在石家庄举办全省中医药文化科普巡讲专家能力提升班。全省国家级和第一批省级中医药文化科普...

养生秘方 2025-09-11 0 558

使晨练活动达到强身健体的效果

来源：中国中医药报　作者：王东升　　晨练活动，会使人精神振奋，体力充沛。如果晨练只满足于形式上的运动，不仅起不到锻炼身体的效果，有时还会引起不良的反应。为使晨练...

养生秘方 2025-09-11 0 604

不挑食 爱粗粮 常活动 喜读书

思维敏捷，说话中气十足，88岁的金世元虽已从教学岗位退休，但“人退心不退”的老人，仍为中医药事业四处奔忙。“尽我所能，再多带...

养生秘方 2025-09-11 0 497

活动关节充分热身

每个人都了解不少健身信息，但有些可能是错的。美国“福克斯新闻网”近日撰文提醒，“稍作慢跑伸展足以热身”的观点就是...

养生秘方 2025-09-11 0 561

常年活动 知足惜福

——记浙江90岁老人徐苍章的长寿经验在浙江省江山市住着一位乐观豁达的老人——徐苍章。他生于1921年，如今恰好9...

养生秘方 2025-09-11 0 881

活动能力是骨折康复重点

骨骼是支撑人体的支架，是人体活动的基本支撑结构，一旦发生骨折，首先影响的就是活动能力。对于老年人来讲，活动能力是保证晚年健康的重要因素，因此，不慎骨折的老年人，...

养生秘方 2025-09-10 0 622

暑天少赤膊上身 多户外活动

近段时间，很多地方持续高温，一些孩子因户外玩耍出现了中暑现象。孩子身体机能脆弱，经常在室外玩耍奔跑，稍不注意就会中暑，家长们应该重视和预防孩子中暑的发生。每天上...

养生秘方 2025-09-10 0 729

活动无名指 健脑防衰老

人的手指上分布有6条经络以及多个穴位，经络可以沟通表里、联络脏腑、运行气血。于指的活动，会对这些经络穴位产生刺激作用，促进气血运行，增强脏腑功能。因此，常活动手...

养生秘方 2025-09-10 0 721

吐纳肺腑 活动筋骨 适时进补

乾隆是清朝第四位皇帝。在位60年，执政时间仅次于祖父康熙。也以89岁之高龄，在历代帝王中一举赢得长寿之冠。面对养生方面的傲然成绩，乾隆非常自豪和珍视。七旬大寿，...

养生秘方 2025-09-10 0 382

老人闲暇活动更健康

很多老年人害怕懒出毛病来，就不停地找事做。其实，随着年龄的增加，人体的生理状态已经不适宜繁忙的工作，而相对轻松的闲暇活动，却是非常有益于老年人健康的活动。适合老...

养生秘方 2025-09-10 0 699

活动肢体除尿频

每年春节前后，都是女性家长们最忙碌的时候，采买年货，清扫房间，招待宾客，哪一样不得亲历亲为。过度劳累让一些朋友尿频、尿急、憋不住尿的老毛病又犯了，除了适当休养外...

精品偏方 2025-09-10 0 466

绝经女性的性活动 警惕阴蒂疾病

绝经女性要获得性愉悦，可从以下三点人手。一、改变态度：中老年妇女往往不知道她们在绝经之后的性活动怎样才算正常。还有许多人不愿自己点破问题的真相，希望医生能猜出她...

养生秘方 2025-09-10 0 1011

三个有效偏方治疗慢性活动性肝炎

慢性活动性肝炎简称“慢活肝”，是慢性肝炎的一种。其病因主要为乙型肝炎病毒，由急性肝炎演变而来。本病西医无特殊治疗方法，除适当休息注意营养外，可用保肝药物，或抗病...

精品偏方 2025-09-10 0 142

治疗慢性活动性肝炎民间偏方汇总

中医认为，该病属于“湿阻”、“肋痛”、“虚证”、“症积”等范畴。其病因病机多由湿热的阴邪缠绵，日久正气损伤，由实致虚形成肝郁脾虚、肝肾不足、脉络瘀阻等虚实夹杂的...

精品偏方 2025-09-10 0 524

开展中医养生活动

甘肃省兰州市西固区是省中医药工作先进区、省中医药工作示范区建设单位。全区已创建省级中医药特色社区卫生服务示范单位6个，市级中医药特色社区卫生服务示范单位11个，...

养生秘方 2025-09-10 0 153

活动上肢 畅通血脉

人体的上肢活动度大，经常锻炼上肢可以畅通血脉，治疗诸多疾病；况且，其动作简单易学，行之有效，不受时间、地点、设备、环境的限制，很适合中老年人锻炼、练习。预备双脚...

养生秘方 2025-09-10 0 690

座位上伸展活动 有效消除疲劳

暑假将至，不少老人都会趁着难得的假期与儿孙们一起外出旅游，享受夏日带来的美好时光。但无论是选择飞机、火车还是旅游大巴等交通工具，都少不免要坐上数小时才能抵达目的...

养生秘方 2025-09-10 0 198

1 2 3 ››
站长简介

站长简介

爱密方网（www.aimifang.com）搜罗全中医行业权威的中医药配方！

  • 153249文章
  • 312123阅读
  • 0评论

最近发表

热门文章

    热评文章

      «    2025年9月    »
      一 二 三 四 五 六 日
      1234567
      891011121314
      15161718192021
      22232425262728
      2930