中医理论认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪易伤肺。“春夏养阳,秋冬养阴”,这时人们应养阴防燥、润肺益胃。特别是呼吸系统慢性疾病也多在秋季复发...
养生秘方
2025-09-10
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小儿便秘让很多家长很头疼,北京中医药大学程凯教授告诉记者,面对孩子便秘,大人一般把注意力都放在润肠上面,其实护肺养肺更关键。程教授分析,中医认为肺的津液损伤以后...
精品偏方
2025-09-10
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立秋过后,一早晚的阵阵秋风给人全身轻松的感觉。传统医学认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺,所以秋天来了,养肺要跟上,这样冬天才会少生病、不生病。笑一笑—&...
养生秘方
2025-09-10
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深呼吸可吸进新鲜空气,吐出二氧化碳,促进新陈代谢,吐故纳新,补益元气。下蹲运动可增加肺活量,活动膝关节,强筋健骨,预防膝关节炎。两者结合去做,可以起到益气暖膝,...
养生秘方
2025-09-10
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大家好,今天给大家带来了养肺止嗽丸的秘方制作方法,养肺止嗽丸的配方治疗功效用于气血双亏,发热自汗,肺气喘急,咳嗽痰涎。欢迎大家收藏。
秘方配方:养肺止嗽丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
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VIP秘方
2025-09-10
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秋季天气干燥,容易伤肺,再加上多雾霾的天气,更使得肺燥津亏,因此在秋霾天养肺非常关键。南京市中医院金陵名医馆张钟爱主任中医师提醒市民,秋季养肺,可以试试自制&l...
养生秘方
2025-09-10
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秋季注重精神调养——阴虚的人,肝火易旺,动辄发脾气。肝火偏旺,久则会内耗阴津。到了秋季,其燥象更为明显。因此,预防秋燥宜注重精神调养。在...
精品偏方
2025-09-10
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指导专家 张忠德 广东省中医院副院长、教授 对于长年受肺部疾患困扰的老人来说,如果说每年的冬春季节是道“坎儿”,夏天则是最&ldq...
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2025-09-10
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国庆节后,变化无常的天气给不少人带来了健康困扰。“我们家里的咳嗽声此起彼伏。”白领李先生的遭遇绝不会是“独家”。...
养生秘方
2025-09-10
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“罐装空气”在以前是一种用来恶搞的礼物,但现在它却成了身价不菲的商品。“维他空气”是一家加拿大公司,据当地《国家...
精品偏方
2025-09-10
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中医认为秋分节气时,自然界的阳气渐收,阴气渐长,景物萧条,空气干燥。由于燥是秋季的主气,而我国自古就有“燥令伤肺”之说,也就是这个时节的...
养生秘方
2025-09-10
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处方:黄芪25克,炙甘草6克,党参15克,白术、当归、白芷、天麻、五味子、苍耳子、乌梅各10克。用法:水煎分3次服,每日1剂。功效主治:健脾除湿,益气养肺。用于...
精品偏方
2025-09-10
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肺主气,司呼吸,开窍于鼻。祖国医学认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪与寒邪最易伤肺,呼吸系统慢性疾病也多在秋末冬初气候转冷时复发,所以秋季保健以养肺为先。固护肌表:...
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2025-09-10
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晚上临睡前半小时轻轻拍打胸部,可起到护心养肺之功效。具体方法:坐在椅子上,上身保持正直,两膝自然分开,双手轻放于大腿上,全身自然放松,两目微闭并排除大脑中的一切...
养生秘方
2025-09-10
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秋季的三个月里金气旺盛,而金主杀,使万物枯损,所以要想保养肺神,要多做好事,斩伐草木,使生命的作息顺应天地自然的变化规律,这样才可避免邪气的侵入。孙真人的《摄生...
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2025-09-10
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【养肺药膳】 (1) (2) (3) (4) (5)肺,位于胸中,上连咽喉,开窍于鼻,主要功能是司呼吸, 主一身之气,有宣发与肃降的作用,外合皮毛,通调水道、肺...
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2025-09-10
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搓全鼻用两手食指或右手拇、食指指面分别放在鼻两侧搓擦,从目内眦(精明穴)下、鼻根、鼻梁、鼻翼至鼻孔旁(迎香穴),用力均匀,上下搓擦 100次。适合易患感冒或是鼻...
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2025-09-10
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炎热夏季,清热消暑自是重中之重,但同时,按照中医养生学理论,还要吃对东西,以免伤了脾肺之气。“药王”孙思邈曾把饮食与季节的变化联系起来,...
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2025-09-10
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秋季,从立秋开端,通过处暑、白露、秋分、寒露、霜降到立冬六个节气,也即阴历的七、八、九三个月。从立秋到霜降,其气候改变阅历了由热转凉、由凉转寒两个阶段。立秋、处...
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2025-09-09
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秋天气候干燥,人们常觉得口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧脱屑等现象,本身有呼吸系统宿疾的患者也容易复发。山东省济宁市中医院肺病科主任医师时以营介绍,中医学认为,秋令...
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2025-09-09
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立秋过后,虽然天气还很炎热,但早晚的阵阵秋风给人全身轻松的感觉。传统医学认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺,所以秋天来了,养肺要跟上,这样冬天才能少生病、不生病。笑一...
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2025-09-09
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金秋十月,秋高气爽,本是一个收获而又充满诗意的浪漫季节。但随着秋风乍起,秋雨连绵,万物萧条,不由呈现出唐代诗人王绩描写的“树树皆秋色,山山唯落晖&r...
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2025-09-09
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一提起燕窝,很多人都会觉得这是一种名贵的食材,肯定很补,但至于补什么,相信大多数人都是一头雾水。今期“你所不知道的中药”就让我们来了解燕...
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2025-09-09
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天门冬火腿萝卜汤医学指导:广州中医药大学第一附属医院先烈东门诊部主任中药师 李功营秋季润燥养肺阴,除雪梨、莲藕、银耳、萝卜外,麦冬、沙参这类中药材常运用于食材中...
养生秘方
2025-09-09
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每年的7~9月都是台风季节,台风来临,气候瞬间变化,在带来强风暴雨的同时,还有可能吹来一些疾病。广州中医药大学第一附属医院呼吸科主任医师张伟表示,每年的台风季都...
养生秘方
2025-09-09
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美国宾夕法尼亚大学医学院研究表明,蹲一蹲这种简单的健身方式也能养肺。 研究发现,人们蹲的姿势与胎儿在子宫内的姿势非常相像,这是人类寻求舒适和庇护的本能姿势。中...
养生秘方
2025-09-09
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随着空气逐渐干燥,许多慢性呼吸系统疾病即将进入高发阶段。一指禅推、按、揉、擦、点、击等手法可有效润燥养肺。操作方法:取坐位或仰卧位施术于迎香穴(鼻旁)、天突穴(...
养生秘方
2024-03-06
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