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药茶润燥养肺 饮食滋阴润肺

秋高气爽、风干物燥貌似秋天的代名词。入秋后,人们常会觉得口鼻干燥、咽干咳嗽、皮肤发紧脱屑等现象,这是秋季干燥的气候所致。山东省济宁市中医院肺病科主任医师时以营介...

养生秘方 2025-10-05 0 2626

秋季养肺常练两招

秋季人体的免疫力下降,容易感染各种疾病,因此强身健肺是秋季养生的一个重要部分,以下两个养肺的动作,多运动运动。第一步: ①吸气,两手顺势甩高过头,身体向上挺拔...

养生秘方 2025-10-05 0 3973

秋养肺麦冬茅根茶 预防秋燥伤肺

秋燥是秋季常见的病证,常常引起咽干、咳嗽等症状。《黄帝内经》中关于秋季养生有这样一段话:“使志安宁,以缓秋刑;收敛神气,使秋气平;无外其志,使肺气清...

养生秘方 2025-10-05 0 3254

长期咳嗽 调补脾胃来养肺

秋分后,天气逐渐转凉,咳嗽就成了秋冬季节的常见病。咳嗽虽是肺系疾病,但与多个脏腑有关,尤其是与脾胃有着密切的关系,如清代医家沈金鳌就在《杂病源流犀烛》里讲到&l...

精品偏方 2025-10-05 0 1296

养肺药膳 (5)

【养肺药膳】 (1) (2) (3) (4) (5)玉竹沙参心肺汤[配方]沙参、玉竹各15克,猪心肺1个,葱25克,盐3克。[制作]1.将沙参、玉竹择净后,用水...

养生秘方 2025-10-05 0 3798

人参养肺丸治疗肺胃俱伤,气奔于上,客热熏肺,咳嗽气急,胸中烦悸,涕唾稠粘,或有鲜血,上气喘急,不得安卧,肢体倦痛,咽干口燥,饮食减少,渐至瘦弱喘乏;或坠堕恐惧,渡水跌仆;或因叫怒,醉饱房劳、致伤肺胃,吐血呕血。人参养肺丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了人参养肺丸的秘方制作方法,人参养肺丸的配方治疗功效用于肺胃俱伤,气奔于上,客热熏肺,咳嗽气急,胸中烦悸,涕唾稠粘,或有鲜血,上气喘急,不得安卧,肢体倦痛,咽干口燥,饮食减少,渐...

VIP秘方 2025-10-04 0 2287

介绍一天两个时段的养肺方法

肺处于人体胸中最高的位置,中医称肺为华盖,形容肺像雨伞一样,给五脏六腑挡风遮雨,但“雨伞“保护不好,就会患感冒、肺炎等病症。以下介绍一天...

精品偏方 2025-10-03 0 2593

多事之秋要注意养肺

秋天,硕果累累。古人云,天人相应。作为与大自然同呼吸、共命运的人来讲,肺应于秋。因而,在暑往寒来、气候变化无常的“多事之秋”,尤其要注意...

养生秘方 2025-10-03 0 2547

益气暖膝 养肺补肺

深呼吸可吸进新鲜空气,吐出二氧化碳,促进新陈代谢,吐故纳新,补益元气。下蹲运动可增加肺活量,活动膝关节,强筋健骨,预防膝关节炎。两者结合去做,可以起到益气暖膝,...

养生秘方 2025-10-03 0 1805

肺为娇脏 春季养肺健康药膳

春季气温变化不定,空气污染严重,人体最容易被之所伤的便是呼吸系统。中医有句话叫“肺为娇脏”,“温邪上受,首先犯肺&rdquo...

精品偏方 2025-10-03 0 1447

摸鼻子法 强身又养肺

健鼻功出自《内功图说》,分三步进行锻炼。两手拇指擦热,揩擦鼻头36次,然后静心意守,排除杂念。二目注视鼻端,默数呼吸次数3~5分钟;晚上睡觉前,俯卧于床上,暂去...

养生秘方 2025-10-03 0 1687

睡前拍胸护心养肺

晚上临睡前半小时轻轻拍打胸部,可起到护心养肺之功效。具体方法:坐在椅子上,上身保持正直,两膝自然分开,双手轻放于大腿上,全身自然放松,两目微闭并排除大脑中的一切...

养生秘方 2025-10-03 0 2383

冬季养生多喝粥以润养肺燥

冬季来临,天气寒冷,这时我们的肠胃更需要保护,切忌贪吃辛辣油腻食品,建议多喝粥以润养肺燥,是冬季养生的最佳选择。羊肉粥 选羊肉250克,洗净,切成肉丁,与萝卜同...

养生秘方 2025-10-02 0 2277

初秋来临,如何养肺

立秋过后,一早晚的阵阵秋风给人全身轻松的感觉。传统医学认为,燥主秋令,且燥邪易伤肺,所以秋天来了,养肺要跟上,这样冬天才会少生病、不生病。笑一笑—&...

养生秘方 2025-10-02 0 1640

秋令保健养肺为先

肺主气,司呼吸,开窍于鼻。祖国医学认为,秋令与肺气相应,秋天燥邪与寒邪最易伤肺,呼吸系统慢性疾病也多在秋末冬初气候转冷时复发,所以秋季保健以养肺为先。固护肌表:...

养生秘方 2025-10-02 0 1084

早春二月 养肺不放松

新闻焦点: 台湾著名歌手、“帽子歌后”凤飞飞因肺癌在香港去世,享年60岁。凤飞飞常年委托的法律顾问江燕伟于2月13日出面代为召开记者会,...

养生秘方 2025-10-02 0 2300

秋季养生首先得养肺

中医认为秋分节气时,自然界的阳气渐收,阴气渐长,景物萧条,空气干燥。由于燥是秋季的主气,而我国自古就有“燥令伤肺”之说,也就是这个时节的...

养生秘方 2025-10-02 0 1840

几种秋季保养肺气的方法

中医认为“寒秋以气通肺”,并总结出了秋季易损伤肺气的理论,提醒人们注意适应天气的变化,好好地保养肺气,避免发生感冒、咳嗽等疾病。  现介...

养生秘方 2025-10-02 0 2521

养肺药膳 (2)

【养肺药膳】 (1) (2)(3) (4) (5) 玉竹蒸鹿心[配方]玉竹15克,鹿心400克,料酒、酱油各10毫升,盐、五香粉、姜各4克,味精3克,葱10克。...

养生秘方 2025-10-02 0 1575

养肺药膳 (1)

【养肺药膳】 (1) (2) (3) (4) (5)肺,位于胸中,上连咽喉,开窍于鼻,主要功能是司呼吸, 主一身之气,有宣发与肃降的作用,外合皮毛,通调水道、肺...

养生秘方 2025-10-02 0 1012

冬病夏治 健肺养肺之功效

古人云:“冬练三九,夏 练三伏”,这是古人在长期 锻炼过程中总结出来的经 验。在严寒天气下锻炼,能 增加肌体对寒邪的抵抗力, 可预防冬季...

精品偏方 2025-10-02 0 3656

养肺去痿汤治疗肺痿。久嗽之后,肺受损伤,皮肤黄瘦,咽嗌嘶哑,自汗盗汗,卧眠不得,口吐稠痰,腥臭难闻,而毛色悴憔,嗽之时必忍气须臾,轻轻吐痰,始觉膈上不痛,否则必大痛不已,气息奄奄,全无振兴之状。养肺去痿汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了养肺去痿汤的秘方制作方法,养肺去痿汤的配方治疗功效用于肺痿。久嗽之后,肺受损伤,皮肤黄瘦,咽嗌嘶哑,自汗盗汗,卧眠不得,口吐稠痰,腥臭难闻,而毛色悴憔,嗽之时必忍气须臾,轻轻吐...

VIP秘方 2025-10-02 0 3369

吃润肺食物食醋熏蒸养肺

如今,全国很多地方空气污染越来越严重。肺作为空气污染危害的首要目标,须引起我们更多重视。勤喝水多休息我们的身体对外界细小颗粒有一定抵抗能力,一种是人体支气管中称...

精品偏方 2025-10-02 0 4332