红糖的验方 黑糖的功效
红糖姜枣汤组方：干姜 大枣 红糖各30克做法：将大枣去核洗净，干姜洗净切片，加红糖同煎汤服。功能主治：补脾胃，温中益气。适用于寒湿凝滞型、气血虚型痛经。用法用量...
养生秘方 2025-09-28 0 671
生姜入馔风味美 生姜入药功效奇
生姜既是日常烹饪增鲜提味的调味品，又有着医疗保健功效。姜分为生姜、干姜和老姜，其功能各异。日常佐餐调味常用生姜，也叫鲜姜、春姜、仔姜或嫩姜，含水分多、鲜嫩，适合...
养生秘方 2025-09-28 0 1590
白芷的驻颜美容功效为人称道
冬天已然到了，春天还会远吗？中医药美容源远流长，白芷的驻颜美容功效最为人称道。早在秦汉时期，《神农本草经》中就记载白芷“长肌肤，润泽颜色，可作面脂&...
精品偏方 2025-09-28 0 647
当归四逆汤的功效用 临床运用
中医说肾是先天之本，如果先天之本出现了虚寒，我们该怎么办呢？这里我们谈谈温补肾阳的方剂。 肾阳虚的表现 如果你有下列一些情况，你的肾阳可能已经不足了。1.入...
秘方方剂 2025-09-28 0 2173
红枣（大枣）食疗功效多
红枣又名大枣，皮薄肉厚、甜香适中，自古就被奉为滋补上品。明代医药家李时珍在《本草纲目》中记载其气味甘平，主治“心腹邪气，安中，养脾气，平胃气，通九窍...
养生秘方 2025-09-28 0 2309
枣的吃法不一样 功效也不一样
俗话说，“一日三枣，终身不老”。不过，枣的吃法不一样，功效也不一样。除了干吃红枣外，也可以试试这些方法。1. 枣子蒸熟：预防哮喘中医认为...
养生秘方 2025-09-27 0 1070
野菜神奇的养生祛病功效
鸟语花香，草长莺飞的春天，荠菜、槐花、苜蓿、马齿苋等野菜也开始在田间地头泛起了绿色。很多人开始在踏青的季节，不忘去田间挖些野菜回来尝尝鲜美的春天的味道，营养专家...
养生秘方 2025-09-27 0 3037
半夏泻心汤 恢复中焦升降失常之功效
半夏泻心汤首载于《伤寒论》，为治少阳误下伤中致心下痞满之证而设，有止呕逆，除痞满，恢复中焦升降失常之功效。少阳证宜和解，医反下之，致使邪热内陷，寒热之邪错杂于中...
秘方方剂 2025-09-27 0 3893
菊花品种不同泡茶功效各异
菊花是人们最熟悉的中药材之一。《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。你知道不同的菊花泡出的茶也有不同的功效吗?降火用...
养生秘方 2025-09-27 0 539
醋有着神奇的解毒功效
高温季节，人体因睡 眠不足、进食不香、出汗 过多，自身免疫能力明显 下降，常会有疲劳乏力之 感，再加上受各种细菌感 染影响，各种疾病特别是 肠胃道疾病极易发作，...
养生秘方 2025-09-27 0 1215
具有养生功效的六种米
最助消化的是糙米糙米就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳，而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多...
养生秘方 2025-09-27 0 2555
戒指疏通经络 保健功效
戒指既是一种美观的修饰，也可作为定情信物。可是，你知道吗？其实，戒指也是一种不可多得的保健品呢。戒指为什么会拥有保健功效，这要从戴戒指的位置—&md...
养生秘方 2025-09-27 0 2085
王怀隐发现浮小麦止汗的功效
王怀隐是北宋著名医学家，在朝廷任医官多年，编修大型方书《太平圣惠方》，影响深远。据说，浮小麦止汗的功效还是他发现的。一天，一男子携妻子前来求诊：“先...
养生秘方 2025-09-27 0 1366
陈氏太极拳简介 养生功效
陈氏太极拳简介：太极拳是明末战将、河南温县陈家沟陈氏第九代陈王廷，在家传拳术的基础上，依据“易经”阴阳之理、中医经络学说及导引、吐纳术，...
养生秘方 2025-09-27 0 916
捏肩有放松身心的功效
人有一个本能，就是紧张的时候两肩会绷紧，脖子向前倾。肩部是人体紧张情绪的反应器，人体一紧张，肩部先僵硬。肩部的紧张又带来颈椎的紧张，很多人就在长期不自觉的紧张中...
养生秘方 2025-09-27 0 2744
艾灸足三里有防治疾病功效
1．可以养生保健：能增强体力，解除疲劳，强壮神经，预防衰老，对结核病、伤风感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、风心病、肺心病、脑溢血及其他病症都有防...
养生秘方 2025-09-27 0 2188
治痿经验方 组方及功效 方论解析
首届国医大师、首批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、国家级非遗传承项目中医诊法（张一帖内科疗法）第十四代传承人、首批全国中医药传承博士后合作导师、享受国...
精品偏方 2025-09-27 0 2089
中成药 八珍颗粒剂 功效新用
中成药八珍颗粒剂(包括大蜜丸)是一种常用药，原方出自明·《=正体类要》一书。由党参、白术、白芍、茯苓、川芎、当归、炙甘草、熟地黄组成，具有补气益血...
秘方方剂 2025-09-27 0 2149
中医组方中药量大小的变化可改变其功效 临证遣药组方
中医不传之秘在于比例与用量，已经是中医千古传承之难题，非师父不心传，非弟子不勤学，其实是用药之比例与用量只可意会而不可言传，真不可言传么？其不知意也！比 例组方...
养生秘方 2025-09-27 0 2012
肝脓肿,肝痈中医诊治组方功效
李某，女，76岁。2000年8月11日初诊。诊见：发热38°C，口干，食欲不振，右侧肝区、肾区疼痛。实验室检查：WBC9X109/L。B超示：肝、右肾多...
精品偏方 2025-09-27 0 1968
生姜的养生功效 开胃健脾驱散寒邪
湖南省株洲市一位名叫甘德珍的老人，如今已105岁高龄，虽满头白发，却面色红润。谈起长寿的秘诀，甘德珍介绍自己常年养成的生活习惯：从不暴饮暴食，吃五六分饱就好，每...
养生秘方 2025-09-27 0 2052
葡萄干怎样吃功效更好 米醋来腌渍葡萄干
葡萄干不仅是人们喜爱的零食，而且有许多保健功效。研究发现，葡萄经过脱水后，它的成分被浓缩，所含的花青素有抗氧化作用，可清除体内自由基，能有效预防黑斑、皱纹等老化...
养生秘方 2025-09-27 0 1316
药食两用的食物名单 介绍其性味归经与功效
常有读者来电、来信询问可以用些什么食物调补身体，其实卫生部前些年就公布过药食两用的食物名单。以下选取24种常用药食两用的食物介绍其性味归经与功效，供大家选择时参...
养生秘方 2025-09-27 0 454
把太阳这味补药吃出最好的功效
春天，老人多晒太阳不仅可以温煦体内阳气，驱除倒春寒，还有生发、助睡眠、强壮骨骼等好处。当然，要提醒大家的是，要选对时间、选对位置，才能把太阳这味补药吃出最好的功...
养生秘方 2025-09-27 0 1228
提高免疫力 哪些食材具备这一功效
这天气是一天比一天冷啊~免疫力不太好的孩子和老人很容易在这种季节患上感冒一方面要根据天气及时增减衣物另一方面则要适当提高免疫力▼提高免疫力无非是两种方法：一是加...
养生秘方 2025-09-27 0 2119
护眼灸法 方法简便功效明显
来源：中国中医药报 作者：蒋晨 最近看到《实用灸疗》这本书，其中记载了一种古代治疗眼疾的方法——隔核桃皮壳眼镜灸（简称核桃灸）。此方法...
精品偏方 2025-09-26 0 1098
