•类方的相同属性,主要体现在核心治法上。“苓芍术甘汤”所代表的“和阴利水”法,丰富了水液代谢异常病证的...
秘方方剂
2024-03-07
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5月6日贵报刊登孙学达、张英栋二君撰写的《四物汤核心功效为活血》(下称“孙文”),读后受益匪浅,但对文中核心观点不敢苟同,今不揣浅陋,一...
养生秘方
2024-03-07
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药枕是将中药作为枕芯,睡时枕之有养生保健功效的枕头。药枕所用中药大多由祛风除痹、理气活血、祛瘀通络、散寒除湿、行气通经及清心开窍等药物组成,药物与人体局部长期接...
养生秘方
2024-03-07
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唾液,俗称“口水”,是由唾液腺分泌的一种液体,是维持人体正常生命活动的不可缺少的“角色”。每天吞咽自己的唾液,不...
养生秘方
2024-03-07
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王怀隐是北宋著名医学家,在朝廷任医官多年,编修大型方书《太平圣惠方》,影响深远。据说,浮小麦止汗的功效还是他发现的。一天,一男子携妻子前来求诊:“先...
养生秘方
2024-03-07
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王宜中国中医科学院广安门医院食疗营养部主任;中国中医科学院养生保健专家指导委员会委员 初冬气温下降,万物封藏,生机衰退,此时正是进补的大好季节。我国民间历来有...
养生秘方
2024-03-06
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鸟语花香的春季又到了,百草生芽。芥菜、马苋菜等野菜又开始生长。您知道吗?别小瞧了这些野菜,它们具有很多神奇的养生祛病功效。如荠菜具有和脾、利水、止血、明目等养生...
养生秘方
2024-03-06
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“香菜嫩株叶柔软,香窜浓烈风味全,发汗解表且透疹,开胃消食功效专。”香菜又名胡荽、香荽、芫荽,现代研究主要含蛋白质、维生素C、钾、钙和挥...
养生秘方
2024-03-06
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莱菔子,即俗称的萝卜子。民谚有“十月萝卜小人参”的说法,意指吃萝卜好处多多,殊不知,萝卜的种子也同样是一味良药。 中医认为,莱菔子味辛...
养生秘方
2024-03-06
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蕈类是大型的、高等的真菌类植物,其中有多种是可以食用的。我们常见的香菇、松菇、草菇、柳蘑、猴头菇、木耳、银耳等都属于食用蕈类。食用蕈类不仅具有独特的营养物质,而...
养生秘方
2024-03-06
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止利 这里的下利乃指热结旁流而言。实因邪入阳明,腑热熏灼,燥屎已成,热迫津液从旁而下,故结者自结,下者自下。主要表现为自利清水,颜色青黑,臭秽异常,不夹渣滓,...
养生秘方
2024-03-06
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红糖为生活中的常用食品。中医认为,红糖性温、味甘,入脾经,《本草纲目》记载:砂糖(红糖)具有和脾缓肝、补血、活血、通淤以及排泄恶露的作用。目前市场已有多种&ld...
养生秘方
2024-03-06
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关于中药的由来,一个公认的观点是“源于生活实践”,一个基本的说法是“药食同源”,即古代先民为果腹之需,往往饥不择...
养生秘方
2024-03-06
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俗话说“春天吃花,夏天吃叶,秋天吃果,冬天吃根”,秋季各种时令水果相继上市,我们应如何选择食用呢?山楂 山楂含钙高,每百克果肉含钙52毫...
养生秘方
2024-03-06
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1.可以养生保健:能增强体力,解除疲劳,强壮神经,预防衰老,对结核病、伤风感冒、高血压、低血压、动脉硬化、冠心病、心绞痛、风心病、肺心病、脑溢血及其他病症都有防...
养生秘方
2024-03-06
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莱菔,俗称萝卜,全国各地均有栽培,其根茎、叶、种子皆可入药入食,为药食两用食物。谚语说“萝卜出了地,郎中没生意”,由此可见萝卜药及功效之...
养生秘方
2024-03-06
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我叫“白萝卜”,人们常说的“冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方”里的萝卜就是我。很多重视养生的人,都是我的忠实粉丝。...
养生秘方
2024-03-06
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西红柿除了具有抗癌抑癌的效果之外,还有哪些功效呢?1.健胃消食,润肠通便 西红柿所含有机酸,有助消化、润肠通便的作用,可防治便秘。2.清热解毒,生津止渴 番茄性...
养生秘方
2024-03-06
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促进人体的生长发育钙是构成人体骨骼的主要成分,花生中钙含量较高,故多食花生,可以促进人体的生长发育。促进细胞发育,提高智力: 花生蛋白中含十多种人体所需的氨基酸...
养生秘方
2024-03-06
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大蒜是一种日常食品,用大蒜食疗,可预防和治疗许多疾病,可谓安全有效,经济实惠,药食同源。 上消化道出血 大蒜瓣4份,玄明粉1份,混合捣烂后取150克,用4层...
养生秘方
2024-03-06
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治习惯性流产:老南瓜30克,加水煎服,连服数日即有安胎之效。 治烧伤、烫伤:南瓜捣烂取汁,涂敷患处。用南瓜藤汁涂患处也有疗效。 治久咳:南瓜藤若干,剪去头,...
养生秘方
2024-03-06
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黄连为《本经》上品。原文:味苦寒。主热气,目痛眦伤泣出,明目,肠澼腹痛下利,妇人阴中肿痛。久服令人不忘。 黄连为毛茛科植物黄连、三角叶黄连或云连的根茎。一般来...
养生秘方
2024-03-06
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石膏为《本经》中品。原文:味辛微寒。主治中风寒热,心下逆气,惊,喘,口干舌焦,不得息,腹中坚痛,除邪鬼,产乳,金创。 石膏为硫酸盐类矿物硬石膏族石膏,主含含水...
养生秘方
2024-03-06
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猪杂,俗称猪下水。主要指猪的心、肝、肺、肾、肚、肠等内脏器官及猪血等。猪杂自古以来就受到医家的重视,中医素有以脏补脏的理论,不同的猪下水各有其不同的食疗功效。猪...
养生秘方
2024-03-06
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春季,是很多蔬菜、野菜上市的时节,这些当季蔬菜既新鲜,很多还有一定的药用功效,此时可根据自己的情况选食。竹笋 通肠排便。春雨过后,春笋纷纷破土而出,笋为蔬中珍品...
养生秘方
2024-03-06
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芍药为《本经》中品。原文:味苦平。主邪气腹痛,除血痹,破坚积,寒热疝瘕,止痛,利小便,益气。 芍药有赤芍与白芍之分,一般认为赤芍多为野生,而白芍多为栽培。在《...
养生秘方
2024-03-06
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春季万物萌生,护肝尤为重要。在养肝护肝诸法中,药膳食疗具有良好的功效。 以药膳食疗养肝护肝,基本原则有三:一辨证施食。春季虽肝气旺盛,但仍有盈亏虚实之分。因此...
养生秘方
2024-03-06
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玉竹,又名葳蕤。始见于《神农本草经》,列为上品,以百合科植物玉竹的根茎入药。味甘性平。归肺、胃经,有养阴润肺、益胃生津等作用。中医认为,玉竹是一味养阴生津的良药...
养生秘方
2024-03-06
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中秋佳节即将来临,记者从南宁各大超市、药店调查了解到,除了购买中秋礼品外,很多市民还购买保健品赠予家人,蜂胶也因此掀起了一股销售热潮。市民赵女士就从蜂产品专卖店...
养生秘方
2024-03-06
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最助消化的是糙米糙米就是将带壳的稻米在碾磨过程中去除粗糠外壳,而保留胚芽和内皮的“浅黄米”。糙米中的蛋白质、脂肪、维生素含量都比精白米多...
养生秘方
2024-03-06
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