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栗子补肾 海参进补

霜降后,天气转凉,人体的气血开始收敛,这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。中医把栗子列为药用上品,认为...

养生秘方 2025-09-10 0 107

老人吃点核桃栗子抗衰老

老人吃点零食,对延年益寿、祛病强身也大有裨益。老人是发生营养不良的重要人群,消化液分泌减少,消化吸收功能下降,使老人的营养摄入相对减少,因此三餐之外适当吃些零食...

精品偏方 2025-09-10 0 753

常用的栗子保健食疗药膳

“八月的梨子,九月的楂,十月的栗子笑哈哈。”金秋时节,正是时令干果栗子上市的季节。栗子又称板栗,是我国特产,素有“干果之王&...

养生秘方 2025-09-10 0 165

食栗子补脾肾 健腰膝的诀窍

秋季正是栗子上市的季节,它不但味道甘美,是人们爱食的果品,还是一味很好的药物。中医认为,栗子性平,味甘、微咸,能益气厚肠、补脾肾、健腰膝、止泄泻,还可治疗百日咳...

精品偏方 2025-09-10 0 619

栗子 保健疗疾功效

“栗香市前火,菊影故园霜”。每当秋风阵阵、菊花盛开时节,食客们就想到了板栗,文人墨客也摇起了吟咏板栗的笔杆,留下了许多赞美栗子的佳诗妙句...

养生秘方 2025-09-10 0 642

白扁豆水 白扁豆山药粥 白扁豆栗子粥

白扁豆自古以来就是药食两用的佳品,《中华本草》认为:白扁豆味甘,性微温。归脾、胃经,能健脾化湿,和中消暑。用于脾胃虚弱,食欲不振,大便溏泻,白带过多,暑湿吐泻,...

养生秘方 2025-09-10 0 1746

嚼食栗子治肾虚尿频

栗子为干果之王.中医认为其有健脾养胃、补肾强筋、活血止血、祛风除湿的作用。栗子对肾虚的补益作用尤其明显.有“肾之果”的美誉。老年人肾虚尿...

精品偏方 2025-09-10 0 743

自制栗子山药馒头

材料面粉250克、栗子80克、山药100克、水、红糖适量,酵母4克。制作1、用50毫升水将酵母调匀,留出50克面粉备用,将酵母水倒入200克面粉中再倒入适量的牛...

养生秘方 2025-09-10 0 324

自制栗子核桃糕补脾肾

人到中年,常会出现腰膝酸软、肢体困乏等症状。中医认为,这些症状是由肾虚、脾虚引起的。俗话说,药补不如食补。因此,出现上述症状的人可多吃一些具有补肾健脾作用的食物...

养生秘方 2025-09-10 0 820

栗子红薯排骨汤

栗子也称板栗,其营养丰富,果实中含糖、淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和多种维生素,板栗的药用价值亦颇高。用板栗50克,粳米100克,煮粥食之,栗子既能与粳米一起...

养生秘方 2025-09-10 0 851

强壮补虚 栗子杜仲猪尾汤

杜仲15克,栗子250克,猪尾1条,生姜2 片,红枣1枚,陈皮1块。将栗子去壳;杜仲、陈皮、红枣用水浸洗;猪尾洗净切段。上料同放砂锅中,加水以文火炖至猪尾熟烂即...

精品偏方 2025-09-10 0 669

栗子的食补方法详解

栗子.被人们称作“千果之王”。它不仅富舍淀粉,而且营养极为丰富。唐朝著名医学家刊,思邈称栗子为“肾之果”。据《本...

养生秘方 2025-09-10 0 385

栗子肉止咳消炎

民间偏方大全网为您收集民间咳嗽止咳偏方- -栗子肉   【原料】栗子300克,瘦猪肉200克,盐、味精各适量。    【做法】栗子去皮洗净,瘦猪肉洗净切块...

精品偏方 2025-09-10 0 953

气候转凉喝栗子红糖水 煮面少放盐

气候转凉,人体的气血开始收敛,这段时间食用栗子进补尤为适宜。栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效。  中医把栗子列为药用上品,认为能补...

养生秘方 2025-09-10 0 701

冬日“肾果”话栗子

栗子,俗称板栗、毛栗、大栗,不仅是一味美食,还是一味良药。冬季是吃栗子的最佳季节,古代医药学家孙思邈说栗子是“肾之果”,中医认为,冬季对...

精品偏方 2025-09-10 0 102

栗子食疗 以制粥为佳

冬天是进补佳季,由于肾与冬令相应,有补肾功效的干果一族不失为理想食选,而其中有“肾之果”之称的板栗当作首选。栗子古代与桃、李、杏、枣并称...

养生秘方 2025-09-10 0 645

栗子与白果一同炖煮是补益佳品

中医把栗子列为药用上品.认为其能补肾活血、益气厚胃.可与人参、黄芪、当归相媲关,尤其对肾虚有良好疗效.故称“肾之果”。现代医学认为.栗子...

精品偏方 2025-09-10 0 622

栗子的做法 板栗的做法

秋季健肾补脾应首选栗子。板栗,俗称栗子,是我国特产,素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”。  生食...

养生秘方 2025-09-10 0 564

益气补肾壮腿腰 栗子白菜

主料白菜700克。  配料栗子150克。  调料葱,姜,老抽,白糖,料酒,味精,鸡汤,花椒油,花生油。  制作白菜撕成5厘米的长条,栗子外壳切上十字花纹,沸水中...

养生秘方 2025-09-10 0 715

栗子食猪肾粥可治肾虚

1.栗子细细咀嚼,连津液吞咽。无论生吃还是炒食、煨食,都可以达到理想的补益效果。  2.栗子生吃,适宜于吐血、便血者。  3.栗子煨食、炒食,适宜于脾胃虚寒者。...

精品偏方 2025-09-10 0 670

栗子桂花饼补肾又健脾

人到中年,常会出现腰腿酸软、全身无力、脱发等症状。中医认为,这些症状是由肾虚、脾虚引起的。栗子自古以来就被医家视为补肾健脾的佳品。中医认为,栗子具有益气补肾、厚...

养生秘方 2025-09-10 0 846

栗子补肾强腰膝

中医认为,栗子性味甘温,具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血、止咳化痰的功效,尤其适用于因肾虚所致的腰膝酸软、腰脚不遂、小便频多及脾肾虚寒的人。现代研究认为栗子是碳...

精品偏方 2025-09-10 0 189

去栗子皮窍门

当你把栗子的壳剥掉后,里面还有一层带绒毛的内果皮紧贴栗子肉,这层皮有时很难剥掉。其实很简单,你只要把栗子放进微波炉转一分钟,拿出后趁热一搓,皮就掉了。...

养生秘方 2025-09-10 0 378

酸味补铁 吃栗子

栗子营养丰富,每100克栗子含碳水化合物40.5克、蛋白质4.2克、脂肪0.7克以及其他多种人体所需营养物质。医学认为,栗子能养胃健脾、壮腰补肾、活血止血。在干...

养生秘方 2025-09-09 0 304

防慢性病用栗子 南瓜皮拌酸奶

中医把栗子列为药用上品.认为其能补肾活血、益气厚胃,可与人参、黄芪、当归相媲关,尤其对肾虚有良好疗效.故称“肾之果”。现代医学认为.栗子...

养生秘方 2025-09-09 0 285

防衰老食栗子

栗子似乎只被当作零食,其实对于老年人来说,栗子也是一味补品。中医认为,人的衰老主要与脾肾两脏功能衰退有关。而栗子味甘,性温;具有养胃健睥,补肾强筋,抗衰老的作用...

养生秘方 2025-09-09 0 785

来一包热乎乎的糖炒栗子

冷风起,炒货店热闹起来了,栗子无疑是其中的主角。来一包热乎乎的糖炒栗子,热在手里,暖在心间。中医认为,栗子入脾、肾经,主要作用是益气健脾,补肾强筋。栗子生吃熟食...

养生秘方 2025-09-09 0 663

“干果之王”栗子

金秋送爽,丹桂飘香,眼下正是时令干果栗子成熟上市的季节。栗子,系壳斗科栗属植物的果仁,又称板栗、栗果等,我国大部分地区均有出产。栗子果实肥厚甘美,香甜可口,享有...

养生秘方 2025-09-09 0 701