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药渣泡脚 亦能进补

秋分过后,天气愈发寒凉,空气中的桂花香已宣告金秋徐徐到来,人们也开始张罗秋季进补,滋阴润燥。不过,中医有说“湿气去而燥气来”,秋月燥胜,...

养生秘方 2025-11-01 0 2754

泡脚赶走“老寒腿”

一场秋雨一场凉。最近一段日子,北京一场接一场的秋雨,让本就凉爽的秋季更添了几丝凉意。但到大街上看看,一些爱美的女孩子仍然穿着时尚的短裙。作为一名医师,要提醒一句...

精品偏方 2025-10-29 0 2942

中药泡脚水 轻松治痛经

女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,经常会因此影响工作、学习和休息。如果您正受痛经困扰,不妨试试在家用中药泡脚,或许会取得意想不到的效果。  所有的...

精品偏方 2025-10-05 0 1489

泡脚后按摩 快走利心肺

有一次,和友人一起去锻炼,发现对方的姿势有些奇怪。当时在快走,只见友人双臂伸直,高举过头顶,而且两手的手掌重合。见我一脸讶异,友人笑着说,这是举臂快走呢。 经...

养生秘方 2025-10-05 0 2292

芦笋皮煮水泡脚防治脚气

夏季闷热,人体出汗多,是脚气的高发季节。用芦笋皮煮水后泡脚,能起到有效防治脚气的作用。脚气主要是由皮肤癣菌感染造成,研究发现,芦笋皮很多的黄酮类物类物质具有较强...

精品偏方 2025-10-05 0 1725

张境原 姜汁泡脚秘方

张境原 姜汁泡脚秘方:老姜榨汁:100这毫升,20度米酒:2400毫升,盐:100克,温开水:2400毫升张境原 姜汁泡脚功效:可以促进血液循环,去除失眠,痛经...

养生秘方 2025-10-05 0 2591

泡脚祛湿邪毒

桂林郭氏中医研究院部门主管袁芳介绍先把水烧开,加入粗盐,生姜,葱白(大葱白色的部分)煮沸10分钟候,冷却置脚部可以适应的温度,不要加冷水,泡15~20分钟,为防...

养生秘方 2025-10-05 0 1933

儿童感冒了怎么办 艾叶泡脚

对于经常感冒的小儿,采用艾叶泡脚治疗,有很好的预防效果。艾叶适量,加水 1500毫升左右煎煮,水开5分钟后,关火、盖上锅盖,至温度适宜时,将药液倒入盆中。然后将...

精品偏方 2025-10-05 0 1416

中药泡脚疗疾三方

丁香胡椒泡脚——利水消肿  冬季,很多人一到晚上就会出现水肿现象,特别是脚部。中医认为,全身的水肿多与肾功能差有关,而脾虚和肺虚则会使水...

精品偏方 2025-10-04 0 2152

泡脚时加点中药

双足常泡洗,日久必有益。有经验的中医师建议,在泡脚水中加入一些中药,对某些老年慢性病患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用。气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等...

养生秘方 2025-10-04 0 3354

祛除腿脚寒邪 桂枝加鸡血藤泡脚水

有些人的腿脚是怎么穿都暖和不起来的,一阵阵的发凉,这是为什么呢?而且在临床上,有类似问题的病人并不在少数,看起来不算严重的小毛病,现场专家告诉您可千万不要忽视它...

养生秘方 2025-10-04 0 2993

艾叶泡脚的几个小验方

人到了一定年龄就会出现脚干,脚裂的现象,脚后跟也不像年轻时那样光滑了,这是困扰你的问题。今天就向你介绍一个经过多次实验,行之有效,又价廉物美的偏方。艾叶+红花取...

养生秘方 2025-10-04 0 2056

泡脚中药验方

人的足部是多条经络的汇聚点,晚上临睡前用热水泡泡脚,既温暖全身,还对睡眠有益,如果根据自己身体状况,在泡脚水里适当加点煎煮的中药,其有效成分通过皮肤粘膜透皮吸收...

秘方方剂 2025-10-04 0 2311

茶叶水泡脚 不仅能除臭还能杀菌

很多中年男性一到夏季,很容易出现脚臭。关于“茶叶泡脚可治脚臭”的小偏方在网络和办公室里流传。用煮过的茶叶水泡脚,真能消除掉恼人的脚臭吗?...

精品偏方 2025-10-04 0 1925

“马记排毒煮方”中药泡脚治失眠

长期失眠不但影响学习和工作,还会造成身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,人体各种器官加速老化,寿命缩短。安眠药、镇静剂及睡眠类保健品,主要通过抑制神经强制睡...

精品偏方 2025-10-03 0 2703

艾叶水泡脚祛除黑眼圈

黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。中医认为,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。  用艾叶水泡脚能有效地祛除体内虚火。方法是...

养生秘方 2025-10-03 0 879

明矾水泡脚祛汗臭脚

每天临睡前在泡脚水中加入明矾3至6克,待明矾融化后泡脚10至15分钟,每晚一次,连续泡脚5至6天,可缓解汗臭脚症状。...

精品偏方 2025-10-02 0 2664

国画大师每天泡脚

国画大师晏少翔先生已经98岁高龄,却依然思维敏捷,身体健康,每天挥毫弄墨,上网写作,忙碌起来像个年轻人。他是如何养生,调理自己的生活呢?“我坚持良好...

养生秘方 2025-10-02 0 2403

治失眠橘皮泡脚

母亲因为失眠,每晚要用热水泡脚,有天晚上,她刚把暖瓶中40℃~45℃的水倒进洗脚盆里,我3岁的小女儿就把一个橘子皮扔了进去,我想拿出来,女儿不让,母亲就这样踩着...

精品偏方 2025-10-02 0 1632

催眠治疗 胖拍手瘦泡脚

胖瘦是人的两种基本体型,古人有“肥人气虚,瘦人阴虚”的说法,这也提醒我们,在养生中,胖瘦不同,采用的方法也应该有所区别。中医认为,胖人大...

养生秘方 2025-10-02 0 2038

揭开泡脚好处多的面纱

睡前泡脚看似小事,却蕴含着大学问。现在很多人都知道泡脚好,但是对其中缘由了解甚少,下面就为大家一一揭开泡脚好处多的面纱。在中国,很早就有睡前泡脚的习俗。如大文人...

养生秘方 2025-10-01 0 2998

姜水泡脚预防感冒

每到春季冷热交替的时候,感冒难免会找上门来。这时,我就用热姜水泡脚的方法来预防,效果真的不错。方法:将半个牛姜切片,放水里煮10~ 15分钟。水温适中的时候用于...

精品偏方 2025-10-01 0 3008

艾叶泡脚 感冒中药浴

小儿感冒中药沐浴上呼吸道感染(感冒)为小儿常见病、多发病。笔者用中药沐浴法治疗小儿感冒,取得较为满意的疗效,现介绍如下。治疗方法:金银花、板蓝根、柴胡各10克,...

精品偏方 2025-10-01 0 1700

菊花泡脚安眠 干姜泡脚暖胃

俗话说,养树需护根,养人需护脚。热水泡脚可以促进血液循环,对全身健康大有裨益。有一些中药泡脚方,坚持使用,还可以对部分疾病起到良好的辅助治疗作用。一般寒性体质,...

养生秘方 2025-10-01 0 1685