张境原 2010-10-13 上 湖南卫视 百科全说 指导女性正确调理身体姜汁泡脚配方: 老姜榨汁100毫升,米酒2400毫升,盐100克 注意(一定要是老姜,...
精品偏方
2025-11-26
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秋分过后,天气愈发寒凉,空气中的桂花香已宣告金秋徐徐到来,人们也开始张罗秋季进补,滋阴润燥。不过,中医有说“湿气去而燥气来”,秋月燥胜,...
养生秘方
2025-11-01
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一场秋雨一场凉。最近一段日子,北京一场接一场的秋雨,让本就凉爽的秋季更添了几丝凉意。但到大街上看看,一些爱美的女孩子仍然穿着时尚的短裙。作为一名医师,要提醒一句...
精品偏方
2025-10-29
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本年的10月8日是阴历24节气中的“寒露”,也是第21个全国高血压日。农谚道:“吃了寒露饭,单衣汉罕见。”专家提...
养生秘方
2025-10-05
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女性月经期一般都会比较烦躁,尤其是患有痛经的人,经常会因此影响工作、学习和休息。如果您正受痛经困扰,不妨试试在家用中药泡脚,或许会取得意想不到的效果。 所有的...
精品偏方
2025-10-05
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有一次,和友人一起去锻炼,发现对方的姿势有些奇怪。当时在快走,只见友人双臂伸直,高举过头顶,而且两手的手掌重合。见我一脸讶异,友人笑着说,这是举臂快走呢。 经...
养生秘方
2025-10-05
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夏季闷热,人体出汗多,是脚气的高发季节。用芦笋皮煮水后泡脚,能起到有效防治脚气的作用。脚气主要是由皮肤癣菌感染造成,研究发现,芦笋皮很多的黄酮类物类物质具有较强...
精品偏方
2025-10-05
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张境原 姜汁泡脚秘方:老姜榨汁:100这毫升,20度米酒:2400毫升,盐:100克,温开水:2400毫升张境原 姜汁泡脚功效:可以促进血液循环,去除失眠,痛经...
养生秘方
2025-10-05
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桂林郭氏中医研究院部门主管袁芳介绍先把水烧开,加入粗盐,生姜,葱白(大葱白色的部分)煮沸10分钟候,冷却置脚部可以适应的温度,不要加冷水,泡15~20分钟,为防...
养生秘方
2025-10-05
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对于经常感冒的小儿,采用艾叶泡脚治疗,有很好的预防效果。艾叶适量,加水 1500毫升左右煎煮,水开5分钟后,关火、盖上锅盖,至温度适宜时,将药液倒入盆中。然后将...
精品偏方
2025-10-05
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丁香胡椒泡脚——利水消肿 冬季,很多人一到晚上就会出现水肿现象,特别是脚部。中医认为,全身的水肿多与肾功能差有关,而脾虚和肺虚则会使水...
精品偏方
2025-10-04
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双足常泡洗,日久必有益。有经验的中医师建议,在泡脚水中加入一些中药,对某些老年慢性病患者来说,还能起到事半功倍的强身保健作用。气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等...
养生秘方
2025-10-04
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有些人的腿脚是怎么穿都暖和不起来的,一阵阵的发凉,这是为什么呢?而且在临床上,有类似问题的病人并不在少数,看起来不算严重的小毛病,现场专家告诉您可千万不要忽视它...
养生秘方
2025-10-04
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人到了一定年龄就会出现脚干,脚裂的现象,脚后跟也不像年轻时那样光滑了,这是困扰你的问题。今天就向你介绍一个经过多次实验,行之有效,又价廉物美的偏方。艾叶+红花取...
养生秘方
2025-10-04
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人的足部是多条经络的汇聚点,晚上临睡前用热水泡泡脚,既温暖全身,还对睡眠有益,如果根据自己身体状况,在泡脚水里适当加点煎煮的中药,其有效成分通过皮肤粘膜透皮吸收...
秘方方剂
2025-10-04
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很多中年男性一到夏季,很容易出现脚臭。关于“茶叶泡脚可治脚臭”的小偏方在网络和办公室里流传。用煮过的茶叶水泡脚,真能消除掉恼人的脚臭吗?...
精品偏方
2025-10-04
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长期失眠不但影响学习和工作,还会造成身体免疫力下降,对各种疾病的抵抗力减弱,人体各种器官加速老化,寿命缩短。安眠药、镇静剂及睡眠类保健品,主要通过抑制神经强制睡...
精品偏方
2025-10-03
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天气寒冷,去保健中心沐足是冬日流行的休闲方式之一,热水泡脚、精油按摩这种“被动运动”让人很放松惬意,养心安神。但泡脚作为沐足中重要的环节...
养生秘方
2025-10-03
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每天坚持用茶叶泡脚不仅能缓解疲劳,解表散寒,疏通经络,驱除寒湿,杀菌止痒,同时还能改善睡眠,预防感冒。每天晚上睡觉前,将适量茶叶放入进木桶中,加进一定量的沸水,...
养生秘方
2025-10-03
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连续打喷嚏,每次十几个甚至几十个;喷嚏后有大量清水样鼻涕,每天换洗几条手帕或用整卷卫生纸……这样的情况,不少人会认为是感冒了。事实上...
精品偏方
2025-10-03
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黑眼圈是很多白领挥之不去的烦恼。中医认为,肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾、清降虚火是除黑眼圈最好的方法。 用艾叶水泡脚能有效地祛除体内虚火。方法是...
养生秘方
2025-10-03
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每天临睡前在泡脚水中加入明矾3至6克,待明矾融化后泡脚10至15分钟,每晚一次,连续泡脚5至6天,可缓解汗臭脚症状。...
精品偏方
2025-10-02
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2664
俗话说,“寒从脚起”。如果在寒冷的冬天,你或许会愿意惬意地在家用热水泡个脚;而在炎炎夏日,你或许就没有闲情逸致泡脚了。然而,中医认为&l...
养生秘方
2025-10-02
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国画大师晏少翔先生已经98岁高龄,却依然思维敏捷,身体健康,每天挥毫弄墨,上网写作,忙碌起来像个年轻人。他是如何养生,调理自己的生活呢?“我坚持良好...
养生秘方
2025-10-02
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2403
母亲因为失眠,每晚要用热水泡脚,有天晚上,她刚把暖瓶中40℃~45℃的水倒进洗脚盆里,我3岁的小女儿就把一个橘子皮扔了进去,我想拿出来,女儿不让,母亲就这样踩着...
精品偏方
2025-10-02
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胖瘦是人的两种基本体型,古人有“肥人气虚,瘦人阴虚”的说法,这也提醒我们,在养生中,胖瘦不同,采用的方法也应该有所区别。中医认为,胖人大...
养生秘方
2025-10-02
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睡前泡脚看似小事,却蕴含着大学问。现在很多人都知道泡脚好,但是对其中缘由了解甚少,下面就为大家一一揭开泡脚好处多的面纱。在中国,很早就有睡前泡脚的习俗。如大文人...
养生秘方
2025-10-01
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2998
每到春季冷热交替的时候,感冒难免会找上门来。这时,我就用热姜水泡脚的方法来预防,效果真的不错。方法:将半个牛姜切片,放水里煮10~ 15分钟。水温适中的时候用于...
精品偏方
2025-10-01
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3008
小儿感冒中药沐浴上呼吸道感染(感冒)为小儿常见病、多发病。笔者用中药沐浴法治疗小儿感冒,取得较为满意的疗效,现介绍如下。治疗方法:金银花、板蓝根、柴胡各10克,...
精品偏方
2025-10-01
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1700
俗话说,养树需护根,养人需护脚。热水泡脚可以促进血液循环,对全身健康大有裨益。有一些中药泡脚方,坚持使用,还可以对部分疾病起到良好的辅助治疗作用。一般寒性体质,...
养生秘方
2025-10-01
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