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佛心仙技笃于行 契理要害契基因

现在,跟着《中医药法》的公布、施行,中医药学迎来了前所未有的大好展开时机,并取得了引人注目的成果。但长期以来存在的医思想弱化、中医技术“西化&rdq...

养生秘方 2025-09-20 0 1300

身心健康 益寿延年

孔子日:“智者乐水,仁者乐山;智者动,仁者静;智者乐,仁者寿。”其意是:聪明人爱水,1=.人爱山;聪明人爱动,仁人爱静;聪明人快乐,仁人...

养生秘方 2025-09-20 0 1138

长跑不仅健身还能健“心”

长跑过程中较长时间有节奏地深长呼吸,能使人体吸进大量的氧气,当吸收氧气量超过平时的7~8倍时,肺活量便会相应的提高。不仅如此,长跑时,人体内的血液循环加快,对排...

养生秘方 2025-09-20 0 850

百位营养保健师营养保健心得

与很多读者朋友一样,营养师年关也有自己的聚餐联谊。近日,近百位营养保健师汇聚在无锡,交流营养保健心得,会后的晚宴细节则很是值得人们借鉴。酒类只有“红...

养生秘方 2025-09-20 0 1612

养生秘诀概括起来是“四心”

全国健康老人、原南京军区司令员向守志上将和我是好朋友,因两家距离较近,因此,我常常去看望他,同他攀谈、请教。年届百岁的向老精神矍铄、思路清晰,对曾经的峥嵘岁月记...

养生秘方 2025-09-20 0 1913

如何缓解宝宝的心理压力

很多人都认为,学龄前儿童没有学业负担;不愁衣食,受到家人无微不至的照顾,整天都可以开心地玩,他们怎么会有压力呢?然而,现在的孩子在得到铺天盖地的爱的同时,却越来...

养生秘方 2025-09-20 0 1530

冠心病的食疗偏方

为防止脑血管意外,应多摄取动物蛋白。牛奶与奶制品是动物蛋白良好的来源,每日饮用250毫升,可摄入动物蛋白7至8克。中老年人控制血胆固醇升高,主要应控制动物内脏与...

养生秘方 2025-09-20 0 1063

养血护心 防高血压动脉硬化

研究表明,每天呆在电视机前时间越久的人,动脉血管就会越硬。而这种静坐太久带来的负面影响,即使通过运动锻炼,也无法消除。防治动脉硬化,可试试以下两道小菜。  荠菜...

精品偏方 2025-09-20 0 674

自制贴膜外治冠心病

利用中药制成贴膜,外贴于胸部来治疗冠心病心绞痛,不仅能够止痛,而且对心肌缺血亦有改善作用。中医理论认为,心绞痛的发生,与心血瘀阻、痰浊闭塞、气阴两亏、心阳不振、...

精品偏方 2025-09-19 0 964

心理障碍自我检测法

如果您最近感觉自己的心理健康状况不佳,怀疑自己是不是患上了心理病,不妨照着下面的方法,自查看看。  1.情绪是否恶劣?比如经常悲观、抑郁,焦虑、烦躁,或者易怒、...

养生秘方 2025-09-19 0 768

善待伤心助防病

美国梅奥诊所的专家发现,长期强忍悲伤会诱发许多身心疾病,其中最常见的就是头痛。因此,遭受不幸的老人遇到伤心事,要尽量宣泄悲痛,以免让自己本来就日渐衰老的机体雪上...

养生秘方 2025-09-19 0 1615

治心肌炎方 治梅尼埃病方

治心肌炎方处方:黄芪20克,麦冬、党参、炒 酸枣仁、生地各12克,五味子、玄参各 lO克。用法:每日1剂,水煎分3次服。功效:益气养阴。主治:病毒性心肌炎,中医...

精品偏方 2025-09-19 0 1805

大枣汤(《外台》卷六引《删繁方》。)治疗上焦热,牵肘挛心痛,喘咳短气,动而好唾。大枣汤(《外台》卷六引《删繁方》。)秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了大枣汤(《外台》卷六引《删繁方》。)的秘方制作方法,大枣汤(《外台》卷六引《删繁方》。)的配方治疗功效用于上焦热,牵肘挛心痛,喘咳短气,动而好唾。欢迎大家收藏。 秘方配方:大...

VIP秘方 2025-09-19 0 2691

吃素能防冠心痛吗

适当吃素对预防冠心病的确有一定的作用,但长期吃素就得不偿失了!适当吃素的人血液黏度较低,血液在血管中能够畅通无阻,不会使血管腔阻塞而导致心肌缺血缺氧而引起冠心病...

养生秘方 2025-09-19 0 1543