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踢踢小腿肚助心脏供血

老年人尤其是心脑血管病人,平时踢踢小腿肚,不仅能使肌肉充分放松,还能够提高心脏供血能力。跑步后不仅不要坐下来休息,还要积极主动地进行“整理活动&rd...

养生秘方 2025-09-10 0 401

夏天解热消暑四养心食物

夏天是阳气最旺盛季节,五行中属火,对应的五脏是心,因此心火易旺盛,耗气伤阴,导致脸部红热、心浮气躁、口干舌燥、食欲不振等情形,也是最容易感到疲倦、乏力的季节。 ...

养生秘方 2025-09-10 0 163

民间治疗心脏神经官能症偏方大全

心脏神经官能症主要是中枢神经系统和植物神经平衡失调导致心血管功能紊乱。本病属于中医的“心悸”、“胸痹”范畴。民间偏方大全网为您收集民间治疗心脏神经官能症偏方大全...

精品偏方 2025-09-10 0 253

咽干心烦 饮藕梨汁

有些人感觉燥热不适,出现了鼻腔烘热、咽干口燥、心烦不安等症状。服以下食疗方可缓解。鲜藕0.5公斤,鲜梨0.25公斤,鲜百合30克。将鲜藕洗净、去皮、切碎,鲜梨(...

精品偏方 2025-09-10 0 230

回春保健操 一套养“心”方法

家在安徽蚌埠的姐姐,通过自编的“回春保健操”,多年坚持锻炼,体重竟然减了十几斤,身材苗条,精神抖擞,令我惊叹不已。所谓“回春...

养生秘方 2025-09-10 0 360

烹饪不当小心致癌

过食温热性食物: 所谓温热性食物,一种是指直接感受到的温度过高、过烫的食品,如热汤、面糊等;另一种是指属于中医药性划分中的温热之性食物,如酒类等。因为过于辛热,...

养生秘方 2025-09-10 0 619

吃饭好心情轻松健康调肠胃

科学调研证实,现代人胃病发生大大增加,一方面是因为进餐不规律,另一方面是与人们就餐时心情紧张、情绪不佳有关。长期一个人用餐,往往闷闷不乐,甚至造成胃病的发生。而...

精品偏方 2025-09-10 0 740

单用蒜泥敷足心治肺结核咯血有效

配方及用法:将大蒜捣烂成泥,先用凡士林在足心(涌泉穴)皮肤上薄薄涂一层,再把蒜泥涂在穴位上,外面盖上消毒纱布,用橡皮膏或绷带固定。可同时敷双足心,一般敷10~2...

精品偏方 2025-09-10 0 990

常做饭小心“醉油”损健康

岁数大了,从工作岗位上退下来,回到家里不少人都走进了厨房。自己做点可口的饭菜,既省钱又健康。做饭的人多有这种体会,在厨房忙活了好一阵,饭菜端上桌,却没了丝毫胃口...

养生秘方 2025-09-10 0 873

中医药在精神与心理疾病的防治

学习《精神卫生法》的相关内容,分析中医药面临的形势,可以看到中医药行业在精神与心理疾病的防治方面,面临着亟待解决的7个问题。  专科执业资格问题  《精神卫生法...

养生秘方 2025-09-10 0 983

江苏名医治冠心病窦性心动过缓方

江苏名医治冠心病窦性心动过缓(痰瘀内阻)方处方:瓜萎、薤白、半夏、香附、郁金、石菖蒲、川芎、丹参各10克,桂枝8克,陈皮5克。用法:水煎分3次服,每日1剂。功效...

精品偏方 2025-09-10 0 245

失眠方剂:自拟百合养心汤

自拟百合养心汤组成:生百合30g,太子参20g,麦冬15g,知母10g,当归15g,白芍20g,炒酸枣仁30g,龙齿30g,茯神20g,刺五加20g,合欢皮20...

精品偏方 2025-09-10 0 835

心理养生三心三适

如今科学养生,是一个值得思考的问题。我的体会是:心理平衡是科学养生的关键之一。我在离休以后,经常琢磨如何保持平常心、平和心、平淡心,觉得只有经常保持这&ldqu...

养生秘方 2025-09-10 0 717

经方治疗的核心是察机用药

——张锡纯用经方的启示  ●不同时代经方家经方应用的整体风格,一定是由其所处的特定时空背景决定的。  ●临证用药是没有固定套路的,需要随...

养生秘方 2025-09-10 0 681

红豆大米粥养心生津健脾补水

红豆大米粥。红豆熬成粥,更有利于营养的吸收,口感也更滑润。搭配大米有健脾养血、除湿的功效,经常喝点红豆粥,养心生津,对更年期女性尤其有好处。日常食疗方:将红豆与...

精品偏方 2025-09-10 0 866

冠心病心绞痛处方

冠心病心绞痛王某,男,62岁。l998年6月15日就诊。患者患冠心病6年,每年发作心绞痛6~8次。本次因连续2夜失眠,晨醒觉左胸闷痛。症见左胸闷痛时作,头晕,体...

精品偏方 2025-09-10 0 912

详解大黄黄连泻心汤

《伤寒论》还有一个清热的方子非常实用,叫“大黄黄连泻心汤”,由大黄、黄连两味药物组成。  “泻心”就是泻胃,就是...

秘方方剂 2025-09-10 0 496

肾虚者可能有心理问题:核桃泡酒方

因生理、心理、社会多方面的原因,人们有意无意地把老年和衰弱画上等号,使得不少老年人总觉得自己虚。为了获得心理安慰,不少人去买补肾的药来吃。肾虚会表现出与肾相关的...

精品偏方 2025-09-10 0 956

左金丸出自《丹溪心法》

左金丸出自《丹溪心法》。  《丹溪心法·火》:“左金丸,治肝火。一名回令丸。黄连六两(一本作芩)、吴茱萸一两或半两。上为末,水丸或蒸饼...

秘方方剂 2025-09-10 0 435

五种饮食习惯让您身心健康

苹果含丰富的抗氧化物质-酚。香港中文大学陈振宇教授最近发布的研究成果显示,脂肪氧化产生的氧化胆固醇-羟胆固醇,比没有氧化的胆固醇更容易引起冠心病和脑中风。苹果富...

精品偏方 2025-09-10 0 694

嘴唇都值得我们细心呵护

有人说,嘴唇是女人的第二张脸。秋天气候干燥,嘴唇容易发干、脱皮甚至开裂。因此,无论是为了健康还是为了美丽,嘴唇都值得我们细心呵护。    嘴唇干燥最忌撕  小芸...

精品偏方 2025-09-10 0 105

泡脚后按摩 快走利心肺

有一次,和友人一起去锻炼,发现对方的姿势有些奇怪。当时在快走,只见友人双臂伸直,高举过头顶,而且两手的手掌重合。见我一脸讶异,友人笑着说,这是举臂快走呢。 经...

养生秘方 2025-09-10 0 187

冠心病稳定型心绞痛中医诊疗专家共识

1 背景心绞痛是由于暂时性心肌缺血引起的以胸痛为 主要特征的临床综合征,是冠状动脉粥样硬化性心 脏病的最常见表现。其中,稳定型心绞痛的发作程 度、频率、性质及诱...

精品偏方 2025-09-10 0 918

清除人体『炸弹』保心脑健康

生活中不乏这样的事例:昨天还好端端出来遛弯晨炼,今天就心梗、脑梗住进医院,甚至有人上午还精神奕奕,下午就已经瘫痪在床。为什么一向身体不错,突然就患了心肌梗死或是...

养生秘方 2025-09-10 0 318

经常做做“手指养心操”

中医认为,心主血脉、主神志,养心即能安眠。人体全身共有12条经脉,其中有6条是从手指通向全身的,对全身气血的流通运行影响极大。睡眠不好、工作压力大、经常焦虑、总...

养生秘方 2025-09-10 0 889

银屑病是心身疾病

银屑病属于典型的心身疾病。  皮损可以影响心理、情绪、思想;而反过来,心理、情绪、思想的问题又会影响皮损,于是结成了“恶性循环”的怪圈。...

精品偏方 2025-09-10 0 482