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护心锦囊 千万别秋冻

“寒露寒露,遍地冷露”。寒冷是老年人健康的大敌,民间早有“百病从寒起”的说法。那么,我们应该做好哪些健康防御呢?...

精品偏方 2024-03-08 0 0

阴阳学说是中医学术的理论中心

“扶阳门户”是指理论上推重阳气,临床上着重温扶阳气,以擅用附子、干姜、桂枝(肉桂)等温热药物为杰出特征的一种学术思想和临床系统。其间,尤...

养生秘方 2024-03-06 0 2

五法缓解慢性“心”病

慢性疼痛患者苦不堪言,许多找不到器质性原因的慢性疼痛,实际上是心理因素所致。一般说来,与心理因素有关的疼痛主要有以下几种。紧张性疼痛 这类疼痛常由心理冲突所致。...

养生秘方 2024-03-06 0 2

激发好奇心能延缓衰老

有位作家说过,一个人如果失去了好奇心,表示自己已经开始进入老化期了。没有好奇心,代表“你真的老了气这不只是心理作用,越来越多的研究证明,当人们对某一...

养生秘方 2024-03-06 0 2

谈儿童心理卫生

正如各种病原体要侵袭人体使人发病一样,人生在世难免遭受大大小小的挫折,社会因素与心理因素都会危害健康。所以说,优生乃后天心理健康的基础,优育对孩子形成健康的心理...

养生秘方 2024-03-06 0 2

老人跷高腿有益心脏

中老年人每天进行两三次抬高双脚的练习,每次5—10分钟,对心脏和大脑都大有裨益。练习时,取坐、卧姿势均可,将两脚抬至高于心脏,就可使全身受益。而睡眠...

养生秘方 2024-03-06 0 2

晁恩祥:耄耋国医 不忘初心

2017年7月4日,国医大师晁恩祥学术思想与临床经验研讨会暨83岁寿诞在北京翰林书院隆重召开,国医大师晁恩祥及其学生、弟子、医院代表齐聚一堂,就如何更好地学习、...

养生秘方 2024-03-06 0 2

养老院“悲剧”有心理原因

据齐鲁晚报报道.山东省泰安宁阳的一处养老院内.一名79岁的老人怀疑院友聚集一起是在说自己的坏话.于是采取暴力行动,酿成恶果。记者了解到.这个老人平时就跟其他人说...

养生秘方 2024-03-06 0 708