养生秘方_第431页|爱秘方网

基层中医传承“冬病夏治”学术经验“医养结合”

7月11日，江西省首届“冬病夏治”学术经验交流会在南昌市洪都中医院红谷滩新院举办，来自北京、上海、江西等地的国内著名专家，以&ldquo...

养生秘方 2025-09-28 0 1357

咯血的急救措施

咯血是指气管、支气管或肺组织出血，经口咯出，色鲜红，陈旧性呈暗红色，可与痰液相混，或为纯血，因此咯血包括痰血和纯粹咯血。可分为小量咯血(血量少于100毫升)和中...

养生秘方 2025-09-28 0 2296

人体养生奥秘处：腋窝区

腋窝，俗称“胳肢窝”，腋窝蕴藏着丰富的血管、神经、淋巴结。从经络学的角度看，腋窝主要分布心包经和心经。按捏腋窝可使人舒筋活络，调和气血，...

养生秘方 2025-09-28 0 1092

有肺火食枇杷

夏季是枇杷上市的季节．自古枇杷就被视为“珍果”。《本草纲目》记载：“枇耙能润五脏，滋心肺”，中医认为，枇...

养生秘方 2025-09-28 0 887

养生微博

最刮油的减肥食物　　@生活小智慧1、黄瓜：能促进肠道排出食物废渣；2、茄子：能降低胆固醇；3、绿豆，可降血脂护心脏；4、蘑菇：具有消食、降脂、降压功能；5、番薯...

养生秘方 2025-09-28 0 1718

冬至养生重在养阴补阳

今年的12月22日是冬至。冬至是个非常重要的节气，也是一个很重要的节日。当天，北方人吃饺子，南方人吃汤圆，大家纷纷庆贺这一天的到来。　　冬至是一年中白天最短的一...

养生秘方 2025-09-28 0 1126

调节脏腑手上穴位

人的手上有很多重要穴位，如劳宫穴、鱼际穴、少府穴、合谷穴、神门穴等。不同穴位对应着身体的不同器官，经常按摩手指、手掌、手背等，可以调节脏腑功能，还能起到美容的作...

养生秘方 2025-09-28 0 1567

血压低的老人不宜午睡

老人午后小憩，有利于健康长寿。但是，并不是每个老人都适宜睡午觉。因为在晚上睡觉时，人的心率和血压会降低，早上睡醒时，心率和血压上升。此时正经历着血液动力学有最大...

养生秘方 2025-09-28 0 1054

夏练呵字功补心气

小暑是24个节气中的第11个节气，今年在7月7日。　　小暑是反映夏天暑热程度的节气。“暑”是炎热的意思。“斗指辛为小暑，斯时...

养生秘方 2025-09-28 0 4214

烤茄子

茄子很吸油，原来我家做茄子，常将茄子裹上面糊炸了再炒，这样做无疑吃下去太多的油。我用平底锅将茄子烤了吃，油少，但味道也很香。将圆茄子1个横切成稍厚一些的大块儿，...

养生秘方 2025-09-28 0 1713

古老的民间运动踢毽子

踢毽子是一种古老的民间运动，它既能锻炼身体、愉悦心情，又不受场地、人员、年龄的限制，还无需花费钱财，故而受到人们的广泛喜爱，传之不衰，且不断有新花...

养生秘方 2025-09-28 0 1700

蒙医蒙药壮药园调研中医药工作

浙江磐安县中医院今年上半年新开展腰椎间盘突出消融术、腰椎间盘突出修复术、coflex术、低剂量CT 检查、火针、颈椎微调手法、胱抑素C检测、脂蛋白a检测、同型半...

养生秘方 2025-09-28 0 2013

放开心胸

夜读这样一个故事：一位忠直的大臣犯了死罪，英明的国王有意给他开罪，便给了他一个活命的机会，就是必须答对国王提出的一个问题。于是，大臣闷闷不乐低着头等待国王的发问...

养生秘方 2025-09-28 0 1546

华佗倡导运动养生编创五禽戏

华佗是东汉时期杰出的医学家，他行医于民间，创造了许多医学奇迹，尤其以创麻沸散、行剖腹术闻名于世。后世每以“华佗再世”、“元化...

养生秘方 2025-09-28 0 2470

胆囊结石大易发展为癌

胆囊结石引起胆囊癌的几率虽然较低，但一旦发生，预后很差，所以，如果出现了比较大、长得比较快、比较多的胆结石尽早切除。因为胆囊癌是一种恶性程度很高的肿瘤，胆囊癌病...

养生秘方 2025-09-28 0 1178

艾灸疗法治老人大小便宜异常疗效好

各种原因引起的排便异常困扰着很多老年人，轻则腹泻、便秘、泌尿系感染，重则引起电解质紊乱、肠梗阻、尿潴留，二便失禁。严重影响着老年人的生活质量。《本草纲目》云：&...

养生秘方 2025-09-28 0 1251

流派是中医人才成长的重要土壤

●中医学的发展史实际上就是各个流派发展的历史。“一源多流、流派纷呈”是中医临床与学术传承创新的基本特征，是贯穿于中医发展史的一个突出现象...

养生秘方 2025-09-28 0 1818

醋蛋液祛病延年

中医认为，食醋性温，可开胃养肝、散淤止痛。鸡蛋味甘，有补中益气、养阴定惊等作用。蜂蜜味甘，可补中润燥、止痛解毒。三者合用，有滋阴养肝、补中开胃的功效。另外研究发...

养生秘方 2025-09-28 0 1668

服中药要怎样忌口

首先，服药时一般宜少食豆类、肉类、生冷及其他不易消化的食物，以免增加病人的肠胃负担，影响病人恢复健康。脾胃虚的患者，更应少食该类食物。热性疾病，应禁用或少食酒类...

养生秘方 2025-09-28 0 2013

论“以味选方”

如何用准用好经方( 本文泛指历代疗效确切的经典名方) 是每个中医经方人孜孜追求的目标。熟读原文、背诵药味与药量是基础，而研究、探讨运用经方的方法更为...

养生秘方 2025-09-28 0 1427

防褥疮四点很重要

夏季，长期卧床病人极易出现褥疮，因此做好各种护理十分重要。1．避免局部长期受压。鼓励或协助患者经常变换卧位，2～3小时翻身一次，避免拖、拉、推的动作，按医生的要...

养生秘方 2025-09-28 0 2827

名老中医学术经验月犁传统中医奖颁奖银杏叶药品

理事会华东院长论坛暨山东中医药大学附属医院、山东省中医院建院60周年学术活动日前在山东济南举行。论坛以“新常态、新医改、新发展”为主题，...

养生秘方 2025-09-28 0 2746

中医辨证体系的创新

辨证论治是中医学的特色、精华，是中医理法方药在临床上的具体运用。湖南中医药大学朱文锋教授自1976年开始，以提高临床辨证论治水平为宗旨，潜心探讨中医辨证方法，勤...

养生秘方 2025-09-28 0 2512

加强中医人文修养培养高层次中医人才

作为新时代的中医人，我们以科学的眼光正确对待中西医两种医学模式差异性的历史文化原因，以实事求是的态度对待二者各自的优点和特点，兼收并蓄，求同存异，共同探索构建符...

养生秘方 2025-09-28 0 2301

刘志明总结出一套行之有效的养生方法

国医大师刘志明老先生精研历代各家养生之学，并以常年身体力行的经验和体会，总结出了一整套行之有效的养生方法：四时养生刘志明认为人生天地之间、宇宙之中，人之...

养生秘方 2025-09-28 0 1566

夏天治寒性疾病事半功倍

中医认为，春夏主阳，夏季为阳中之阳。人体得天阳之助，一些寒性疾病可能减轻或缓解。若顺应天时，夏天治疗寒性疾病，可取得事半功倍之效。　　基本原理　　中医学把疾病分...

养生秘方 2025-09-28 0 2155

记裴永清教授数十年前一小事

小文“傅山知耻为来世”，忝幸旁侍于记赞裴永清老师的文章一侧，天巧兮？天意兮？当读到介绍他的文章时，马上又浮现于脑海，甚至历历在目，如昨日...

养生秘方 2025-09-28 0 1872

愚昧自害——滥打针

注射用药可以使药物直接吸收入血液，作用快，及时控制病情；不能口服药的病人，如腹部手术需禁食数天，可采用注射给药，倘口服能使药效降低或破坏药物时，则必须注射给药。...

养生秘方 2025-09-28 0 1138

泡手按摩键鞘炎好得快

在脸盆内倒上热水，将手浸泡其中，水的热度以手能耐受为度。同时预备一暖瓶开水，盆中的水不够热时，随时兑入开水，以保持水温。持续泡20--30分钟，然后将疼痛手指尽...

养生秘方 2025-09-28 0 1051

怎祥拍打效果好

拍打是一种简易的健身法，简单易行，不讲究时间、地点。拍打法有助于强筋壮骨、发达肌肉、活动关节，并有促进血液循环、增强内脏功能和代谢的积极作用。不过拍打手法也得科...

养生秘方 2025-09-28 0 2548

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