古人对艾灸灸法的重视
艾灸历史源远流长，春秋战国时代艾灸治病颇为流行。发展到唐代，已成为商业化的专科。明代龚居中在《痰火点雪》一书中说：“灸法去病之功，难以枚举，凡虚实寒...
养生秘方 2025-09-09 0 169
辨识体质用艾灸 调火调息
俗话说得好，“家有三年艾，郎中不用来”。可见，艾灸是一个很好的养生防病方法。眼下虽然已经进入初春，但是由于“倒春寒&rdqu...
养生秘方 2025-09-09 0 226
他们在夜幕中跑步锻炼
最近“夜跑族”一词在都市里非常流行，很多人因为白天工作学习太忙，无暇锻炼，于是就利用晚上时间来锻炼。他们在夜幕中跑步锻炼，大运动量后的一...
养生秘方 2025-09-09 0 330
老人留长指甲不利健康
一些老年人有留长指甲的习惯。殊不知，留长指甲对老年人的健康很不利。一是指甲里潜藏大量细菌、病毒和虫卵，手接触食物时，指甲缝里的病原微生物就会随食物一起吃进肚子里...
养生秘方 2025-09-09 0 297
夜尿多怎么办 吴茱萸热敷
吴茱萸性热，有散寒止痛、温阳补肾的功效，对肾寒所致的夜尿频繁有良效。吴茱萸60克，粉碎成末。装入密致的纱布袋中，然后封口。将纱布袋放置于锅中，隔水略蒸5~10分...
精品偏方 2025-09-09 0 240
适当说闲话有利老人健康
传统观点认为，说他人闲话是一种不礼貌和没有修养的行为。美国科学家发现，适当地参与说人闲话，可以增强老人与他人联系，有利于老人心理和身体健康。美国纽约州立大学从事...
养生秘方 2025-09-09 0 151
气候寒冷不当健身为害身
进入冬季，正是人们滑雪、溜冰的好季节，更是进行中长跑、越野等有氧健身运动的最佳时间。可是由于气候寒冷，如果不加以注意，反而会变健身为害身。 准备活动要充分。由...
养生秘方 2025-09-09 0 184
老年人养生需预防消化道疾病
慢性胃炎的发病原因：慢性胃炎的发病原因目前还未明确。过去多认为是一种多因素损伤造成的病变，如饮食不规律，过饥过饱，进食过冷、过热、过粗糙的食物，嗜烟酒及刺激性食...
养生秘方 2025-09-09 0 120
“回归”心理老人不宜
在日常生活中，常常可以看到一些老年人总喜欢沉缅于过去的缤纷成就，而对现实漠不关心，甚至对未来茫然一片。这种过分怀旧和脱离现实的精神心理状态，在心理学上称之为&l...
养生秘方 2025-09-09 0 947
中药编码规则国际标准 中医药发展学术支持
《中药编码系统——第一部分：中药编码规则》由国际标准化组织（ISO）于3月23日出版并发布，全球中医药和各国传统医药将由此进入&ldqu...
养生秘方 2025-09-09 0 585
习近平讲话精神为指导推动中医药事业改革发展
编者按：为进一步发挥领导干部学用习近平总书记系列重要讲话的示范带动作用，更好地用党的理论创新成果指导实践、推动工作，中央国家机关工委今年开展了部门领导班子成员学...
养生秘方 2025-09-09 0 395
满意“名老中医”中药特色技术传承人才
日前，浙江省卫生计生委发文同意省立同德医院发起成立浙江省互联网医院（筹）。这一新型智慧健康医疗服务平台，将于近期上线运行。届时，在此平台上的全省11个市的众多基...
养生秘方 2025-09-09 0 629
单臂哑铃划船 车上健身法
背部肌群：单臂哑铃划船俯身划船是增加背阔肌厚度的最佳方法，主要锻炼的是中部背阔肌。几种俯身划船中，单臂哑铃划船能将两侧背阔肌独立分开来，对于觉得自己背部不对称的...
养生秘方 2025-09-09 0 443
中医体质测试 中药全产业链
“我现在知道怎样控制好血糖了。”家住南门社区的谢民枝阿姨高兴地说。为了提高市民们对糖尿病的关注，11月12日，广西桂林市中医医院内分泌科...
养生秘方 2025-09-09 0 156
中医药国际合作交流 中医药文化科普
为进一步推进中医药文化科普活动的深入开展，日前，吉林举办第三期中医药文化科普巡讲专家培训班。吉林省中医药学会会长，吉林省卫生计生委副主任、吉林省中医药管理局局长...
养生秘方 2025-09-09 0 657
心理冲突易引发神经衰弱
研究表明，心理冲突对神经衰弱的发生起着极其重要的作用，但也不是所有心理冲突都会引起神经衰弱的发生。因为心理冲突引起发病常和心理冲突的性质、强度、持续时间和本身的...
养生秘方 2025-09-09 0 884
中医药健康管理服务项目管理水平
近日，云南省卫生计生委举办全省基本公共卫生中医药健康管理服务项目培训班，总结基本公共卫生中医药健康管理服务项目工作开展以来的成效经验，提高全省各州（市）、县（区...
养生秘方 2025-09-09 0 109
桃仁滑石汤治疗积瘀。桃仁滑石汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了桃仁滑石汤的秘方制作方法，桃仁滑石汤的配方治疗功效用于积瘀。欢迎大家收藏。
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VIP秘方 2025-09-09 0 335
温胃理中汤治疗老稚体弱之人，邪传厥阴，胃中寒冷，蛔不能安。温胃理中汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-09 0 103
