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腰疼老人心情好促康复

腰疼在老年人中极其常见。如果您腰疼治疗效果不好,很可能与心情不佳有关。研究表明,如果一个人生活不顺心,心情不好,那么腰疼康复时间就会延长,甚至久治不愈。因此,保...

养生秘方 2025-09-09 0 274

正在兴起的“交替运动"

交替运动是近年来根据相对医学而产生的一科,健身观念和方法。研究表明,经常进行交替运动,能使人体各系统生理机能交替进行锻炼,对自我保健颇为有益。体脑交替:人们在进...

养生秘方 2025-09-09 0 185

你的心理老化了吗

随着年龄的增长,老人出现了种种心理老化的迹象。以下这些心理老化的表现不亚于疾病,特别要引起老人注意。认知功能老化: 步人老年之后,视、听觉逐渐衰退,运动灵活性及...

养生秘方 2025-09-09 0 960

2030年中医药服务领域全覆盖

•首次在国家层面编制发展规划,将中医药发展列入国家发展战略。•《战略规划》站在中华民族和国家全局高度明确发展中医药事业的指导思想、基本原则和...

养生秘方 2025-09-09 0 210

发现更多更好的长寿术

称得上“中国长寿之乡”的地方有不少,但是,能符合“世界长寿之乡”标准要求的却少之甚少。不过,海南省澄迈县却能当之...

养生秘方 2025-09-09 0 377

心理也会遇 感冒

小文是一名高二女生,性格内向、敏感、胆小。她以前的学习成绩一直不错,还是班干部,前不久患了病毒性脑炎,住院耽误了学习。痊愈后家长为她请来家教补习,她不接受;亲戚...

养生秘方 2025-09-09 0 823

办公室减压放松运动

放松眼睛闭目转动眼球。先按顺时针方向转动6次,再按逆时针方向转动6次。然后睁开眼睛向窗外远处绿色草坪或树木眺望2~3分钟。  放松全身将全身分为若干段,然后自上...

养生秘方 2025-09-09 0 198

宝宝便秘 饮食调理小方

很多宝宝,特别是吃奶粉的宝宝经常会出现便秘的问题,有的严重的甚至每周才排一次大便,非常辛苦。广州中医药大学第一附属医院儿科主治医师罗菲介绍,宝宝便秘大部分属于功...

精品偏方 2025-09-09 0 218

穿蓝色衣服可以赶走不良情绪

糟糕的情绪是大脑对外部刺激的反应。有时,改变刺激源,有益改善情绪。美国《男性健康》杂志最新载文指出,心情不好时,不妨尝试以下几种“心理假动作&rdq...

养生秘方 2025-09-09 0 648

防久坐后危害的小动作

人坐的时间过久.会使气血不畅.进而肌肉松弛、弹性降低、下肢浮肿、倦怠乏力,重则还会影响血液流速.导致血液黏稠、大脑供血不足、心肌梗死等病症。所以,要尽量避免长时...

养生秘方 2025-09-09 0 383

重庆名医治胆绞痛方

重庆名医治胆绞痛(肝郁胃热)方 处方:柴胡、枳实、元明粉、蒲公英各10克,黄芩12克,制半夏、陈皮各9克,白芍、郁金、金钱草各15克,大黄6克(后下)。 加减:...

精品偏方 2025-09-09 0 737

揉搓废纸让你摆脱鼠标手

常用电脑鼠标?拿不住筷子了?很不幸,你很可能是患上鼠标手了。为了尽量缓解这种不适,人们用过很多方法,比如减少使用鼠标的时间,多做手指及腕关节练习等。这里推荐两个...

养生秘方 2025-09-09 0 997

突然发胖可能是抑郁

俗话说“心宽体胖”,但美国最新一项研究成果显示,心情抑郁也会使人发胖。因此,突然发胖的老人,需要查查是不是患上了抑郁症。美国亚拉巴马大学...

养生秘方 2025-09-09 0 851

百年中医史研究成果即将面世

11月3日,中国中医科学院举行百年中医药发展史报告会,国内外中医史专家与该院“百年中医史研究”项目组交流、分享百年(1912~2011)...

养生秘方 2025-09-09 0 309

康复操缓解患肢肿胀

乳腺癌手术会带来上肢功能障碍,主要源于腋窝淋巴结清扫所导致腋下至上臂内侧淋巴管损伤。乳腺癌术后应尽早进行患肢功能锻炼,在腋下切口瘢痕组织尚未形成时开始锻炼,可以...

养生秘方 2025-09-09 0 809

太素神丹治疗久患痼冷,脏腑虚滑,痢下脓血;妇人血海虚冷,赤白带下,经候不时,久无子息;男子下部积冷,腰膝无力,寒疝,膀胱一切冷病。太素神丹秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了太素神丹的秘方制作方法,太素神丹的配方治疗功效用于久患痼冷,脏腑虚滑,痢下脓血;妇人血海虚冷,赤白带下,经候不时,久无子息;男子下部积冷,腰膝无力,寒疝,膀胱一切冷病。欢迎大家...

VIP秘方 2025-09-09 0 138

张锡纯“肝理论”内涵探析

张锡纯( 1860 ~1933) , 字寿甫, 河北盐山县人, 中西医汇通学派代表人物之一。一生精研医论, 屡 提新说, 在创新中医理论方面建树颇多 。&ldq...

精品偏方 2025-09-09 0 709

傣医治哮喘四招

居住在云贵高原的傣族,对哮喘病的治疗有独特的方法,效果很好,现介绍如下:1.青蛙1只,胡椒1 粒。青蛙去内脏洗净,将胡椒放蛙腹缝合, 以男童小便浸泡7天,取出焙...

养生秘方 2025-09-09 0 256

心病为啥表现躯体症状

有科学家认为,躯体化障碍的患者存在脑干网状结构滤过功能障碍。个体一般不能感受人体内脏器官的正常活动,因为它们住网状结构或边缘系统等繁合机构小被滤掉了,以保证个体...

养生秘方 2025-09-09 0 284

通乳散结汤治疗乳结属肝郁气滞证。乳汁停滞不畅,以致乳房硬满胀痛,甚或肿红,时有恶寒发热,舌淡苔白,脉弦数。通乳散结汤秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了通乳散结汤的秘方制作方法,通乳散结汤的配方治疗功效用于乳结属肝郁气滞证。乳汁停滞不畅,以致乳房硬满胀痛,甚或肿红,时有恶寒发热,舌淡苔白,脉弦数。欢迎大家收藏。 秘方配方:通...

VIP秘方 2025-09-09 0 210

四制川楝丸治疗疝。四制川楝丸秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了四制川楝丸的秘方制作方法,四制川楝丸的配方治疗功效用于疝。欢迎大家收藏。 秘方配方:四制川楝丸秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 [hide] 秘方配方:川楝子1斤(去核。...

VIP秘方 2025-09-09 0 529

训练创伤预防的良药

很多人在健身时都会到处寻找训练场及器材,没有设备齐全的健身房就好象无法完成高素质的训练。其实人们往往忘记了一件与生俱来的训练武器,就是自身体重。以下四种训练&l...

养生秘方 2025-09-09 0 460