悬身运动缓解腰背酸痛
所谓悬身运动就是用双手握住比自己稍高的单杠、门框等，根据自身情况，两手用力上拉，身体尽量向上，两脚离开地面。如果两臂无力，两脚尖着地也可。此法每天锻炼2～3次，...
养生秘方 2025-09-20 0 1222
百一膏治疗发背、下疮、乳痈，一切毒疮肿。百一膏秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了百一膏的秘方制作方法，百一膏的配方治疗功效用于发背、下疮、乳痈，一切毒疮肿。欢迎大家收藏。
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秘方配方：莨菪...
VIP秘方 2025-09-20 0 2441
后仰缓解背痛 车厢里的“小体操”
在电话、邮件的催促下，上班族几乎没有时间站起来活动身体。久坐不动使得背部肌肉越来越弱，经常腰酸背痛，累得直不起腰。近日，美国《预防》杂志刊文，教大家如何在工作中...
养生秘方 2025-09-20 0 588
发背膏治疗目中顽翳。发背膏秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了发背膏的秘方制作方法，发背膏的配方治疗功效用于目中顽翳。欢迎大家收藏。
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主治功效:目中顽翳。...
VIP秘方 2025-09-20 0 1178
麦门冬汤治疗乳石发动，痈疽发背热渴。麦门冬汤秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了麦门冬汤的秘方制作方法，麦门冬汤的配方治疗功效用于乳石发动，痈疽发背热渴。欢迎大家收藏。
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秘方配方：麦门...
VIP秘方 2025-09-20 0 2669
大荆芥方治疗痈疽、发背、脑疡等，不问有头无头，但要肿起知痛。大荆芥方秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-20 0 1749
大垂云膏治疗一切恶疮焮肿，发背，疽疮，风肿，肠痈，乳痈，瘰疬，疥癣，发鬓，牙痈，发脑，肾痈，马坠磕破骨损、及一切虫蛇毒物咬伤。大垂云膏秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-20 0 1811
二仙散治疗发背痈疽，已成未成，已溃未溃，痛不可忍者。二仙散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了二仙散的秘方制作方法，二仙散的配方治疗功效用于发背痈疽，已成未成，已溃未溃，痛不可忍者。欢迎大家收藏。
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主治功效:发...
VIP秘方 2025-09-20 0 1860
大百风顶治疗无名肿毒，痈疽、发背，筋骨疼，痛风，流注，不论阴癥阳癥。大百风顶秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了大百风顶的秘方制作方法，大百风顶的配方治疗功效用于无名肿毒，痈疽、发背，筋骨疼，痛风，流注，不论阴癥阳癥。欢迎大家收藏。
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VIP秘方 2025-09-20 0 1067
大托里散治疗发背，痈疽。大托里散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了大托里散的秘方制作方法，大托里散的配方治疗功效用于发背，痈疽。欢迎大家收藏。
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主治功效:发背，痈疽。...
VIP秘方 2025-09-20 0 1040
睡前活动缓解腰背肌的劳损
腰肌和背肌的劳损是每个中老年人都必须面对的。除了在工作、生活中注意姿势并时常起身伸展一下外，睡觉前也可以活动一下，让身体放松放松。盘坐．身体前倾，上臂往前伸展，...
精品偏方 2025-09-20 0 1521
痞气丸治疗脾积。在胃脘，覆大如盘，久久不愈，四肢不收，黄瘅，饮食不为肌肤，心痛彻背，背痛彻心，脉浮大而长。痞气丸秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了痞气丸的秘方制作方法，痞气丸的配方治疗功效用于脾积。在胃脘，覆大如盘，久久不愈，四肢不收，黄瘅，饮食不为肌肤，心痛彻背，背痛彻心，脉浮大而长。欢迎大家收藏。
秘方配方：痞气丸...
VIP秘方 2025-09-20 0 1935
净液汤治疗皮肤痒，腋下疮，背上疮，耳聋耳鸣。净液汤秘方制作方法。
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秘方配方：...
VIP秘方 2025-09-20 0 1663
大黄丸治疗惊风潮搐，背强牙紧，发歇不时。大黄丸秘方制作方法。
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秘方配方：白附...
VIP秘方 2025-09-20 0 3288
姜附丸治疗心中寒，心痛彻背，背痛彻心，或心下结实。姜附丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-20 0 2848
当归散治疗风寒偏盛，发为刚痉，头摇口噤，脊背反张，项强拘急，转侧艰难，身热足寒，目面赤色，无汗者。当归散秘方制作方法。
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秘方配方：当归散秘方的配...
VIP秘方 2025-09-20 0 2412
截毒散治疗发背痈疽，未有赤肿大痛。截毒散秘方制作方法。
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主治功效:发背痈疽，未有赤肿大...
VIP秘方 2025-09-20 0 1488
龟背丸治疗小儿龟背。龟背丸秘方制作方法。
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秘方配方：枳壳（麸炒）3钱，防风（...
VIP秘方 2025-09-20 0 3065
百部散（《圣惠》卷四十六。）治疗肺气暴热咳嗽，气满喘急；又治骨蒸劳，烦热，肩背疼痛，四肢乏力，咳嗽。百部散（《圣惠》卷四十六。）秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-20 0 544
木香丸治疗石痈结聚，肿硬热痛，脏腑秘涩；发背，一切恶疮及乳痈。木香丸秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-20 0 2958
垂云膏治疗发背，乳痛，及诸疮肿。垂云膏秘方制作方法。
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秘方配方：乱发1两，黄...
VIP秘方 2025-09-20 0 3651
万金丸治疗恶疮。疔黄，脑背痈疽。万金丸秘方制作方法。
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秘方配方：海浮石1两（...
VIP秘方 2025-09-20 0 3116
丝瓜皮背后又藏着什么秘密
夏季是吃丝瓜的好季节，不少买菜的读者朋友都会买上一两根丝瓜回家，烹饪简单又方便，尤其是丝瓜蛋汤是不少老南京夏季的最爱。但是，如果有人买菜的时候专门拎丝瓜皮回家的...
养生秘方 2025-09-20 0 1306
桂枝汤治疗中风伤寒初得，其外证头项疼，腰背强，壮热语涩，恍惚，涕唾稠粘，遍身拘急。桂枝汤秘方制作方法。
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VIP秘方 2025-09-20 0 2707
如何预防老年痴呆症灸头顶 掐脚背 揉手背
近日，由姚晨、倪大红领衔主演，郭京飞、杨祐宁、李念等联合出演的都市情感剧《都挺好》精彩落幕。在最后，父亲苏大强出现老年痴呆症前兆，却唯记攒钱给小明玉买习题集，这...
精品偏方 2025-09-20 0 957
万金散治疗痈疽，发背，疮肿，便毒。万金散秘方制作方法。
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主治功效:痈疽，发背，疮肿，便...
VIP秘方 2025-09-20 0 1974
黄耆散治疗肺痈。心胸气壅，咳嗽脓血，肩背烦闷，小便赤黄，大便多涩。黄耆散秘方制作方法。
大家好，今天给大家带来了黄耆散的秘方制作方法，黄耆散的配方治疗功效用于肺痈。心胸气壅，咳嗽脓血，肩背烦闷，小便赤黄，大便多涩。欢迎大家收藏。
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VIP秘方 2025-09-20 0 2420
大提药方治疗对口、发背、恶疽初起。大提药方秘方制作方法。
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主治功效:对口...
VIP秘方 2025-09-20 0 1611
