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抵御温燥常用的膏方

专家简介周宇,主任医师,中国中医科学院针灸医院副院长,中国民族医药学会艾灸分会副会长,中国针灸学会经筋诊治专业委员会副秘书长。秋三月,即农历七至九月,立秋后,阳...

养生秘方 2024-03-06 0 2

温补脾肾 黑椒姜蓉焗猪腰

材料猪腰1个,生姜6g(切蓉) ,黑胡椒10粒(打碎),盐油各少许。做法将猪腰纵切成两瓣,去除白色筋膜,洗净。将姜丝、胡椒末和少许盐放在其中一瓣上,用另一瓣覆盖...

养生秘方 2024-03-06 0 2

几道能够变成温和达人的滋阴菜

人们常常因为吃错食物而导致疾病,因此如何吃对的食物,就显得格外重要。尤其是阴虚体质人,为了柔化那总是不经意的罪人的火爆脾气,和来自心底的烦躁,滋阴迫在眉睫!快来...

养生秘方 2024-03-06 0 2

经前期喉病 妊娠期喉病 月经与体温

很多女性朋友会发现,在自己月经即将来潮或是孕期、更年期的时候,嗓子会出现特殊的情况,如水肿、沙哑、有阻塞感等。这是为什么?其实这些都是女性在特殊时期容易出现的喉...

养生秘方 2024-03-06 0 0

多一份善良 多一份温馨 多一颗善心

小时候,我家住在村子里 的最东边,门前有条公路横穿 而过,是全村交通最为便利的 一家,因此来往的人也较多。 除了时有进门讨水喝、避风雨 的路人外,也还常有外来补...

养生秘方 2024-03-06 0 798

生命在于运动 散步是一种温和运动

生命在于运动。散步是一种温和运动,我平时就喜欢散步,虽然上班路途遥远,每天很早开车上路,不能出去散步,呼吸新鲜空气,但在单位中午吃过饭,也要挤时间“...

养生秘方 2024-03-06 0 231

疫情下,中医护理有温度

2020年注定是不平凡的一年。春节前夕,新冠肺炎疫情在蔓延,牵动着全国人民的心。1月25日,西苑医院首批国家中医医疗队队员出征武汉。我作为增补人员在后方听从指挥...

养生秘方 2024-03-06 0 719

助降压护心脑血管 高温酷暑防猝死

很多人都知道红薯有抗癌的功效,却不知道红薯还是能让血管变得更年轻的好帮手。现在正是心脑血管疾病的高发期,心脑血管不好的人,不妨多吃点红薯。  红薯富含钾、&be...

养生秘方 2024-03-06 0 366

大出血后发热 甘温除热法

甘温除热法,是指用味甘性温、具有健脾益气养血作用的方药来治疗气虚发热或血虚发热的一种方法,属于中医学“八法”中“温法&rdq...

养生秘方 2024-03-06 0 872