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“五十肩”食疗正当时

老百姓俗称的“五十肩”,医学上称肩周炎,是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。好发于50岁左右的中老年人。中医认为,肩周炎多因外...

精品偏方 2025-09-10 0 974

夏季要来了 瘦身减肥正当时

夏季就要到了,想瘦身的朋友们,不妨每天挤出一点时间,开始减肥行动。在这里,我们为大家设定了数组全身减肥动作,大家照着做做吧。脸部减肥瘦下巴:从右边面颊做起,以拇...

精品偏方 2025-09-10 0 381

新冠病毒不可怕 按揉5穴提正气

新冠病毒侵袭人体肺部,造成患者发热、乏力、干咳等症状,重症患者可出现呼吸困难,更严重者可快速进展为急性呼吸窘迫综合征,因此顾护肺气尤为重要。肺经是人体十二经脉的...

养生秘方 2025-09-10 0 137

韦以宗:调腰曲以纠正骨盆移位

韦以宗,1946年生,中华中医药学会理事、整脊分会主任委员,北京光明骨伤医院院长、主任医师,发表论文108篇,出版著作18部,如《中国骨科技术史》《中国骨伤科学...

养生秘方 2025-09-10 0 509

藿香正气治风热型感冒 治寒湿

藿香正气类药物有4种剂型:   藿香正气丸:为浓缩剂型,易吞咽、服用量小。   藿香正气水:服用方便、携带容易。   藿香正气胶囊:具有药味淡的特点,对胃肠道刺...

秘方方剂 2025-09-10 0 810

正确的喷鼻方法

喷鼻剂属气雾剂,常用于治疗鼻炎、鼻窦炎等疾病,正确的喷鼻方法应包括7个步骤,建议老年人用“三字经”的方法记忆。洗鼻腔 喷鼻前最好用生理盐...

养生秘方 2025-09-10 0 927

中药正确的服药方式

正确的服药方式对药物疗效的充分发挥有着非常重要的作用。这里请您了解几个中药的正确服用方法:中药汤剂大多温服,发散风寒药宜热服,呕吐或药物中毒患者宜小量频服,滋补...

养生秘方 2025-09-10 0 525

调整正确的生死观 坦然面对肿瘤

人类不是一个单纯的物质实体,而是一个具有高级思维功能的生物体,也是一个文化资源的创造者和信息接收者,这就意味着人不只具有自然的生物属性,更具有文化的社会和心理属...

精品偏方 2025-09-10 0 349

重视保养正气 满足养生基本要素

随着时代的发展,医疗技术的进步,中外医学界都发现,许多疾病难以根除。其实,人的生命非常脆弱,甚至稍纵即逝,而我们一生要面临的损害健康因素又太多太多。就拿毫不起眼...

养生秘方 2025-09-10 0 596

腿肿正常 全身肿应警惕

怀孕到后期,不少准妈妈的腿脚就开始浮肿,原来的鞋穿不上了,裤子也觉得比之前紧了。对此,北京大学第三医院产科副主任医师张龑指出,40%—60%的孕妇在...

养生秘方 2025-09-10 0 249

藿香正气方 为化湿理气代表方

藿香正气方,为解表化湿、理气和中的代表方,源于宋代《太平惠民和剂局方》,在几千年的临床应用中被历代医家誉为“湿证圣药”,主要应用于外感风...

秘方方剂 2025-09-10 0 609

感冒 正柴胡饮颗粒和小柴胡颗粒

正柴胡饮颗粒和小柴胡颗粒都是治疗感冒的中成药,二者药名相似,对感冒的适应证却不尽相同。老百姓只知这两种药都是治感冒发热的,却少有人了解它们适用于不同的感冒。 正...

精品偏方 2025-09-10 0 288

主治桥本氏甲状腺炎 扶正清瘿汤

唐汉钧,男,1938年生,主任医师,博士生导师,全国第三、四、五批老中医药专家学术经验继承工作指导老师,上海市名中医,上海中医药大学附属龙华医院终身教授,中华中...

秘方方剂 2025-09-10 0 116

入冬进补 扶正祛邪 防病强身

广州终于入冬成功了,充足的冷空气让气温一下降了下来。俗话说:“三九补一冬,来年无病痛”。冬季进补,可以扶正祛邪,防病强身,为来年的健康打...

养生秘方 2025-09-10 0 232

冬季节气 时令养阳正当时

11月7日为立冬,冬季的第一个节气。『冬,终也,万物收藏也。』打立冬开始,人们就该精心收藏『健康养料』,为来年的健康打下坚实基础。时令:养阳正当时虽然已是立冬节...

养生秘方 2025-09-10 0 434

纠正不良习惯 改善打鼾症状

打鼾憋气程度严重的话会影响人们的健康,甚至危及生命。在日常生活中,纠正一些不良生活习惯有助于提高病人的治疗效果,明显改善病人的生活质量。打鼾治疗偏方:花椒5-1...

精品偏方 2025-09-10 0 949

中医基础科学体系的正本清源

李致重 北京崔月犁传统医学研究中心在一般系统论里,要素指的是构成整体系统之内的一个单元,或者可以理解为构成系统的基本因素、重要元素。人类生命的原形、整体生命的证...

养生秘方 2025-09-10 0 688

春季护手正当时

手是我们平时使用最多的人体部位之一,和面部一样暴露在空气时间最长,但很多人平常只注重面部皮肤的保养,忽视手部皮肤的护理,使手部过早老化,出现一些皮肤问题。因此,...

精品偏方 2025-09-10 0 975

正确坐浴可防病

坐浴是洗浴的一种,将臀部置于浴盆之中,又称盆浴,是肛肠、泌尿和妇产科常采用的治疗方法,是一种经济、简便、有效的方法。其作用是通过温热效应使局部血液循环加速,从而...

养生秘方 2025-09-10 0 935

立冬补冬 扶正固本 增强抵抗力

立冬时节,民间却有立冬补冬的习俗。从中医养生学的角度来看,这确实是进补的好时节。因为进入冬季后,人体新陈代谢减慢,消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量...

养生秘方 2025-09-10 0 601

正确处理小儿感冒发烧

一见孩子发烧,刘女士就慌了手脚,害怕发烧时间长了会影响孩子大脑发育,第一天退烧贴、退烧药一起上,第二天又加上打针和滴鼻;张女士的宝宝也被感冒击中,但她却认为小儿...

精品偏方 2025-09-10 0 593

肠道蛔虫 秋季驱蛔正当时

肠道寄生虫以蛔虫最为常见。用药驱蛔虫虽说一年四季都可进行,但是最佳季节是在秋天。  夏季,大人和儿童进食大量的生鲜蔬菜和瓜果,这些食品难免带有蛔虫卵,感染蛔虫的...

精品偏方 2025-09-10 0 122

裴正学主治紫癜 参芪三黄汤

裴正学,男,1938年生。主任医师、教授、博士生导师。著名中西医结合专家,第二、三、四、五批全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师;中华中医药学会终身理事,甘...

秘方方剂 2025-09-10 0 916

冬季您会正确呼吸吗?

我国大部分地区小寒与大寒期间一般都是最寒冷的时期,也是感冒、咳嗽、哮喘等呼吸道疾病最频发的阶段,所以预防呼吸道系统疾病,逃离严冬疾病困扰当选择正确的呼吸方式。 ...

养生秘方 2025-09-10 0 657

调味入菜正确顺序

使用多种调味料在放入的顺序上有讲究,最理想的顺序是:先放白糖,后放盐、醋、酱油,最后放味精。烹饪食物开始时,先放入白糖,等到约五分熟的时候,再依次放入盐、酱油等...

养生秘方 2025-09-10 0 543