药食同源 解读“四性”“五味”
【原文】药食同源。常用药食两用的中药有蜂蜜、山药、莲子、大枣、龙眼肉、枸杞子、核桃仁、茯苓、生姜、菊花、绿豆、芝麻、大蒜、花椒、山楂等。【解读】《黄帝内经太素》...
养生秘方 2025-09-27 0 1925
单味蚯蚓粉治尿结石1周能见效
配方及用法：取活蚯蚓适量，洗净后置锅里文火焙干，研末。每次服6克，用红糖水冲服，每日2次，约3~7天可排石，对直径在1厘米以内的结石效果尤佳。 百姓验证：张某...
精品偏方 2025-09-27 0 1561
难忘六堡茶里的槟榔味
六堡茶，曾经作为外销茶而不为国内人所知，而今年随着养生热潮掀起，六堡茶在两广地区开始被人逐渐熟知。在记者的采访中，一位六堡茶茶厂负责人承认，在长江以北地区，六堡...
养生秘方 2025-09-27 0 1452
夜宵吃“它”降脂又排毒（附：美味养生食谱）
夜宵对于少食多餐的老年人来说，适量地吃一些，可及时补充能量。可是，传统的肉类夜宵普遍热量过高，使人容易长胖，也会增加患上心血管疾病的风险。到底怎样选择夜宵，才能...
养生秘方 2025-09-27 0 1474
食物寒热温凉“四气”与酸苦甘辛咸“五味”
《黄帝内经》有这样一段话：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充，气味合而服之，以补益精气。”意思是说：日常饮食，通过粮食、果品、动物...
养生秘方 2025-09-27 0 1536
三味中药治干咳疗效明显
咳嗽按时间可分为三类，即急性咳 嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽，其中亚急性 咳嗽指3～8周的咳嗽。亚急性咳嗽最常 见的病因为感染后咳嗽，而感染后咳嗽 多表现为刺激性干...
精品偏方 2025-09-27 0 1830
五更泻 以三味止泻散治之
1980年前后笔者回家探亲时，邻居一位30岁上下的男患者前来求治。他面色蜡黄，骨瘦如柴，形寒肢冷，浑身乏力，舌苔淡白，脉象沉细。1米70的个头儿，体重尚不足10...
精品偏方 2025-09-27 0 1623
摆脱“老人味”从何而来
每个人身上都有自己独特的味道：婴儿散发着一种“奶香味”；学生带着清新的洗衣粉香味；上班族若有若无地飘着一阵香水味......在不同的年龄...
精品偏方 2025-09-27 0 3093
流涎齘齿 处方：保和丸加味
来源：中国中医药报 作者：徐晨峰 范亚兰 陈淑敏 李晶 医案 患者李某某，男，18岁。2015年7月1日诊。诉自幼说话时口水多，白天尤甚，夜眠磨牙。同时见腹...
精品偏方 2025-09-27 0 2187
鼻窦炎偏方－加味苍玉散
药物组成炙黄芪6份白芷6份苍耳子6份炒白术3份防风3份辛夷3份菖蒲1份细辛1份冰片1份制剂用法上药共研极细末，备用。每次以0.5g药末分别吹入鼻腔。每日用药3次...
精品偏方 2025-09-27 0 2422
加味治尿潴留 结石方
治老年性尿潴留方处方：车前子(包煎)、石菖蒲、扁蓄、滑石各15克，知母、黄柏、猪苓、瞿麦、石韦各10克，栀子8克，通草，甘草各6克。每日1剂，水煎分3次服。主治...
精品偏方 2025-09-27 0 2512
温胆汤加味 运用温胆汤的范围与指征 温胆汤与他方合方
温胆汤出自宋代陈无择《三因极一病证方论》，由半夏、竹茹、枳实、陈皮、甘草、茯苓组成，功效清热化痰，原方主治“心虚胆怯，触事易惊，或梦寐不祥，或异象惑...
秘方方剂 2025-09-27 0 2617
药用价值的几种调味料
调料中有许多种常用的调味佐料,它们不仅可以使食物获得鲜美的味道，去腥除腻，增香益色，促进食欲，而且还有较高的药用价值。下面就常用的几种调味料的药用价值介绍如下：...
养生秘方 2025-09-27 0 2060
鲈鱼不仅味美 且有益于五脏
食材与做法：一尾鲈鱼两面煎黄，与姜片、红枣、米酒、参须（30克）同置于砂锅或炖盅内，加热水上蒸锅，小火慢炖2小时，最后加盐调味。 参须即人参须，归肺经，益气生...
养生秘方 2025-09-27 0 722
单味竹叶茶治小儿口疮
口腔溃疡又称口疮，临床颇为多见，常反复发作，缠绵不愈，成人可选药物较多，婴幼儿却苦无良方。临床年应用单味竹叶代茶饮治疗多例婴幼儿口腔溃疡，效果显著，简介如下。病...
精品偏方 2025-09-27 0 3040
