助虚寒体质者受孕 艾灸调整胎位
前段媒体传出刘德华近50岁的妻子朱丽倩怀上二胎的消息，说是全靠中医艾灸助孕。虽然该消息后被刘德华否认，但中医专家认为，艾灸的确能助女性受孕，尤其是虚寒体质者。助...
精品偏方 2025-09-27 0 3133
自卑心理的预防和调整
自卑，可以消磨一个人的雄心、意志，使他自暴自弃、悲观泄气。年轻人，生活、事业都还刚刚起步，人生道路还很漫长，即便起步时迟缓了一些，或走了点弯路，成绩一时不如人，...
养生秘方 2025-09-27 0 1300
肿瘤患者要如何调整饮食“忌口”
在门诊和病房，很多患者或家属都常常问：“医生，请问我父亲/母亲得了肿瘤，平时该如何忌口？”在与他们交谈的时候，发现很多人对中医&ldqu...
精品偏方 2025-09-26 0 1213
黄文东 强调调整脏腑之间升清降浊的功能
黄文东（1902年～1981年），江苏吴江人。当代著名的中医理论家、教育家、临床家。 黄文东14 岁考入上海中医专门学校，受业于孟河名医丁甘仁，1931年应邀...
养生秘方 2025-09-25 0 994
眩晕的治疗原则是补虚泻实调整阴阳
高某，女，67岁，2015年2月13日初诊。主诉：头晕三天。患者面红目赤，三天前不明原因性出现头晕，伴有天旋地转感，甚则呕吐，右侧卧位时头晕明显，右侧耳鸣明显，...
精品偏方 2025-09-25 0 1682
中医补虚泻实 调整阴阳治失眠
失眠严重影响人们的生活和工作，中医通过补虚泻实，调整人体阴阳平衡有助失眠的治疗，湖南省中医研究院附属医院临床发现，采用以下六方治失眠症有较好疗效。1、半百镇魂汤...
精品偏方 2025-09-24 0 2444
秋分过后 日常饮食起居的调整
9月23日为秋分,农历二十四节气中的第十六个节气。秋分过后,天气转凉,空气干燥,日常饮食起居都要进行相应的调整。时令秋燥随风至《春秋繁露》中说:“秋...
养生秘方 2025-09-22 0 465
何谓疰夏？如何进行饮食调整？
何谓疰夏？每到夏天很多女性身体会出现诸多不适：全身热，周身乏力，困倦欲睡，不思饮食，身体也日渐消瘦，检查也查不出具体病因。但一到秋凉，这些症状往往就不治自愈了。...
养生秘方 2025-09-22 0 2903
小雪节气 调整饮食起居和情绪
11月22日是二十四节气中的小雪,北方部分地区已有暴雪天气,但桂林还是一片深秋景象。此时天气日渐阴冷,应注意调整饮食起居和情绪。时令:小雪地未封转眼间已到小雪节...
养生秘方 2025-09-21 0 1784
节后健康调整 给肠胃减负
春节期间亲朋好友相聚，最大的特点就是“好菜不停吃、好席不停转、好酒不停喝、好友不停聚”，原以为既放松了身心又补充了营养，可这春节过后上班...
养生秘方 2025-09-20 0 947
发酵乳有调整睡眠节奏功效
发酵乳对机体有调节功能。实验动物持续喝发酵乳，会使对睡眠和觉醒起重要调节作用的脑内激素分泌量增加。研究人员认为，有入睡困难和睡眠质量较差的人，可以考虑饮用发酵乳...
精品偏方 2025-09-20 0 2503
经期乳房不适 调整方法
成年女性在生理周期前后易出现非病理性的乳房不适，对于这种情况，大多只需调整一下生活习惯就可缓解。改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，如食用谷类(全麦)、蔬菜及豆类的...
精品偏方 2025-09-19 0 1914
调整呼吸 气贯丹田 日食大枣 药膳养生
颜正华，1920年2月出生，北京中医药大学主任医师、教授，1940年7月起从事中医临床工作，为全国老中医药专家学术经验继承工作指导老师、“首都国医名...
养生秘方 2025-09-19 0 1294
调整睡向睡姿防治失眠
失眠是中老年人常见的病症，有的表现为入睡困难，有的则睡眠不深，容易惊醒，也有些人早醒，导致睡眠时间不足。我国传统医学有“天人相应”的观点...
精品偏方 2025-09-19 0 1553
2型糖尿病如何调整胰岛素
对于初发糖尿病或口服降糖药效果欠佳的2型糖尿病患者，若以空腹血糖增高为主，则可以考虑基础胰岛素(如NPH)或胰岛素类似物(如甘精胰岛素)治疗。对于空腹血糖尚好，...
养生秘方 2025-09-19 0 1593
睡不着、早醒 如何调整生活习惯？
老彭：我今年70岁，睡眠质量很差，容易出现睡不着、早醒，请问该怎么办？如何调整生活习惯？ 指导专家 乔志强 广州中医药大学第三附属医院ICU副主任医师 ...
精品偏方 2025-09-18 0 1625
调整饮食减轻肠胃负担
采访专家 陕西省人民医院中医科主任医师 曹晓菊国庆七天大假，肯定免不了大吃大喝，陕西省人民医院中医科主任医师曹晓菊介绍，每年国庆节后，门诊上因为吃喝过于油腻而引...
养生秘方 2025-09-18 0 1254
调整饮食 让瘦人变得丰满
相比起胖人想瘦身的烦恼，瘦人想增肥的愿望同样迫切。专家表示，调整饮食，也可以让“骨感”变得丰满。 多吃高脂肪、高蛋白的食物。在现实生活...
精品偏方 2025-09-17 0 1690
预防大肠癌 从调整饮食结构开始
大肠癌，是一种大肠粘膜上皮的恶性肿瘤，是目前最常见的消化道恶性肿瘤之一，死亡率排在恶性肿瘤中的前3位。为什么人容易患大肠癌？一些数据或许可以让我们了解一二。 ...
养生秘方 2025-09-17 0 1633
失眠通过一些中医的方法来辅助调整
雨水以及反复的闷热气温，很多人容易出现睡觉不安稳、有时睡到半夜也容易醒，对于单纯性失眠或者简单的一过性失眠（时差所致），可通过调整生物节律很快恢复，无需药物治疗...
精品偏方 2025-09-17 0 1179
