汗蒸是从韩国传人中国 的一种保健休闲方式。韩式 汗蒸是将黄泥和各种石头加 温,人或坐或躺于其内,可用 于祛风、祛寒、暖体活血、温 肤靓颜,古代只是贵族或皇 室的...
精品偏方
2025-09-27
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清晨起床后,做一做“排毒操”,可保持一天的清爽感觉。排毒操可分两节,具体介绍如下。舒畅通络操:第一节,身体坐直,叉开虎¨捅在腰间...
精品偏方
2025-09-27
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肝脏就是负责排毒功能的,肝脏参与人体内部调节。很多食物都可以有助于排肝毒,人们经常爱说“清肝明目”,有一副好肝,才会有一双漂亮的眼睛。检...
精品偏方
2025-09-27
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中医认为,秋季养生,五脏排毒是关键。那么如何滋养五脏、助其排毒、提高免疫力呢?本文主要介绍秋季如何养生,五脏排毒如何实现,限于篇幅,分5期连载。一、肺脏排毒肺脏...
养生秘方
2025-09-27
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人体内有很多我们看不见的垃圾,呼吸、进食都会产生一系列的代谢废物。一旦体内废物堆积过多,就会让身体“中毒”,便秘、肥胖、冠心病等一系列疾...
精品偏方
2025-09-27
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6种食物餐后吃很多食物营养丰富,但如果吃得不对,其营养也会大打折扣。而营养的食物放在合适的时机食用,则营养价值会大幅提升。1、烧烤后吃一只梨梨香甜可口,水嫩多汁...
养生秘方
2025-09-27
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春节的脚步渐行渐近,对于很多乘客而言,在长途汽车和火车上会选择弄点水果、熟食、面包、泡面之类的食物打发一下。但是,这样吃健康吗?如何吃才能让您的春运之行与健康相...
精品偏方
2025-09-27
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每天,人体都会产出各种代谢产物,如食物残渣、胆固醇、脂肪、尿酸等多种毒素。一个成年人体内就有3~25千克毒素,这些毒素影响着人们的身体健康:女性不排毒就无法娇美...
精品偏方
2025-09-27
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随着人们越来越重视健康养生,“排毒”这个词便成了抢眼的热点。注重养生的中老年人甚至把排毒视为健康的根本,认为排了毒就能消百病。然而,排毒...
精品偏方
2025-09-27
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冬季,中老年人容易出现眼干涩、腿抽筋、耳鸣、厌油腻、口苦、胁肋胀痛、小便赤黄等不适症状.这是肝脏排毒功能下降所致。如不及时采取调理措施.则可能导致脂肪肝、肝硬化...
养生秘方
2025-09-27
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大家好,今天给大家带来了荆防排毒剂的秘方制作方法,荆防排毒剂的配方治疗功效用于身体发杨梅及砂仁疮。欢迎大家收藏。
秘方配方:荆防排毒剂秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。
主治功效:身体发杨梅及...
VIP秘方
2025-09-27
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中医认为,冬季具有封藏、收引的特性。经过漫长的冬季,人体的脏腑内很容易堆积各种毒,所以春季需要及时为脏腑排毒。中医所谓的毒,广义上讲,凡是不能及时排出体外、对身...
精品偏方
2025-09-27
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多吃青色的食物按中医五行理论,青色的食物可以通气,有很好的疏通、解郁、缓解情绪作用,推荐青色的桔子或柠檬,或连皮做成青桔果汁或是青柠檬水也可。多吃枸杞除了排毒之...
精品偏方
2025-09-27
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空调在给人们带来舒爽的同时,也会带来一系列的相关疾病。特别是抵抗力低下的老年人,如果长时间处于空调环境下,很容易会因空气不流通而出现鼻塞、头昏、打喷嚏、耳鸣、乏...
养生秘方
2025-09-26
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农历新年期间亲朋好友齐聚一堂,免不了要喝上几杯酒来庆祝一番。酒虽能助庆,但喝多了不仅会损害肝脏,还会使湿毒蕴结脾胃,引起身体不适。因此,酒后喝一杯护肝解酒茶就显...
精品偏方
2025-09-26
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每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。“喝酸奶能提高免疫力,预防感冒,改善肠道健康,但也要会喝,才能有好效果。”中国医师协会营养治疗管理...
养生秘方
2025-09-26
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近期专访一位养生专家,他提出3分钟排毒养颜法,小编感觉很实用,推荐给大家,在家3分钟就能搞定了。有很多人一直在用,难得一见,好好看看吧。第1种:清水煮花生主要作...
精品偏方
2025-09-26
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肾脏的主要功能是排泄和内分泌。一旦肾功能出现问题,会导致排水不畅,毒素出不来,这时多余的水分和积蓄下来的毒素对全身健康都有影响,产生相应症状,叫做尿毒症,表现为...
精品偏方
2025-09-26
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黑木耳味道鲜美,营养丰富,可素可荤,不但为菜肴大添风采,而且能养血驻颜,祛病延年。现代营养学家盛赞黑木耳为“素中之荤”,其营养价值可与动...
养生秘方
2025-09-25
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现代人生活紧张忙碌,普遍都有排便量不足的状况,甚至有便秘的问题。排便量与每天吃进去的食物,实在不成正比。纤维素是清洗肠道的最佳营养素。人体有70%的免疫系统都在...
精品偏方
2025-09-25
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想为身体做个大扫除,可以不用急着到医院去,到菜市场就可以找到既方便又安全的排毒食品。 助肝排毒 肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后...
精品偏方
2025-09-25
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李大爷是一位退休工程师,今年已经76岁了,身体一直很健康。前几天,突然出现了头晕、胸闷的症状,到医院检查并没有什么异常。自此.李大爷总认为自己的心脏有问题.三天...
精品偏方
2025-09-25
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民间素有“秋补”习俗,秋季也是调养生机、养阴补虚的最佳时机。最近,不少勤劳的“煮夫”或“煮妇&rdq...
精品偏方
2025-09-25
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有一些人由于便秘或想清除肠内宿便而长期食用含芦荟成分的美容排毒产品,结果有可能出现大肠黑病变。临床上有很多的大肠黑病变主要是由于长期食用蒽醌类泻剂而引起的。芦荟...
养生秘方
2025-09-25
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一进入冬天,寒风凛冽,不少人都喜欢蜗在家里上网看电视,不知此时体内已经积累了足以致病的“毒素”,排毒显得尤为重要。那么该如何排毒呢?今天...
精品偏方
2025-09-25
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近期,雾霾天气笼罩了全国大部分城市,吸入了雾霾中的有害物质,极易诱发气管炎、咽喉炎、眼结膜炎、鼻炎等疾病。不少市民表示了对空气质量的担忧。有微博说,吃黑木耳、猪...
精品偏方
2025-09-25
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中医学认为人的健康长寿与自身肠道的清洁密切相关:“欲无病,肠无渣,欲长寿,肠常清”。人的肠道有8~10米长,并且千褶百皱,平均每隔3.5...
精品偏方
2025-09-25
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健康人排毒不应依赖保健品,而应着眼于改善生活方式,树立健康的营养观念,平日多食有利于排毒的食物。助肝排毒肝脏是重要的解毒器官,各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后...
精品偏方
2025-09-25
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黄瓜带皮吃才排毒黄瓜所含的黄瓜酸能促进人体新陈代谢,排出毒素。黄瓜还含有丰富的维生素C,能美白肌肤,抑制黑色素的形成,是难得的排毒养颜食物。黄瓜皮含有较多苦味素...
养生秘方
2025-09-24
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目前很多养生会所都推出了一系列排毒养颜产品或项目,广西中医学院附属瑞康医院消化内科张涛教授介绍,食疗排毒,应该成为最简单、安全的排毒方式。肝、肾、肠是人体最主要...
养生秘方
2025-09-24
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