玉米须的妙用
中医认为，玉米须味甘性平，具有利尿消肿、降血压、止血、利胆等作用。现代药理研究表明，玉米须水煎液具有明显的降胆固醇、降血糖等作用。下面介绍几则巧用玉米须疗疾的验...
养生秘方 2025-09-18 0 1788
养胃助消化 一款粗粮玉米主食
节日大鱼大肉后，一款用粗粮玉米面做的主食，既可养胃助消化，又能避免体重增长。中医认为：玉米性平味甘，具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。玉米...
养生秘方 2025-09-18 0 1735
两道玉米菜肴 百搭的美味食材
作为粗粮的玉米，醇香绵糯的口感，很受大众欢迎。营养学家研究，在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是位居前列的。它含有大量的营养保健物质，所含的谷胱甘肽，是抗癌...
养生秘方 2025-09-18 0 1433
治阿米巴痢疾 肠黏连方
治阿米巴痢疾 处方与用法：石榴皮 15克，苦参30克，黄柏 15克，黄苓10克，五倍子 10克。日1剂，水煎服。 功效：清热解毒，杀虫止痢，治阿米巴痢疾，泻下脓...
精品偏方 2025-09-18 0 2183
面食VS米饭 柿饼VS柿子
市场又见红彤彤的大柿子，不少贪新鲜的人已经将其买回家开始尝鲜了。不过营养科医生提醒，口感涩的柿子最好少吃，可以尝尝柿饼，它比柿子的营养价值高一些，还避免了皮里的...
养生秘方 2025-09-18 0 1466
杏花养润汤 芋头香菇虾米籼米粥
杏花养润汤材料&做法：剑花（霸王花）5株、金蝉花3-5克、南杏5-10克、蕤仁肉5-10克、干贝3粒、猪肺（挤净血水、沸水焯后）或连皮猪肉25克，蜜枣一枚，煮汤...
养生秘方 2025-09-18 0 1047
民间流传“醋玉米”降血压
民间流传“醋泡玉米”能降血压。具体做法是：玉米500克，陈醋2斤。将玉米粒洗净煮熟，滤干待用；准备一个密封的干净罐子，将煮熟的玉米放进去...
精品偏方 2025-09-18 0 2257
糯米治好小儿怪皮肤病
相传，清代苏州城里有一个财主，这一天，他的儿子突然病了，浑身疼痛难忍，任何人只要一碰他的皮肤，他就钻心样的痛。财主连忙派人去请医生来诊治，可当地的名医都看不出是...
精品偏方 2025-09-18 0 2568
黑米巧配搭食疗功效佳
黑米是稻米中的珍贵品种，历 代帝王都把它作为宫廷养生贡品。 黑米属于糯米类，因其含有丰富的 营养，具有很好的滋补作用，因此 被人们称为“补血米&rd...
养生秘方 2025-09-18 0 1159
参芪粳米粥：用于肺脾气虚
党参、黄芪各10克，粳米100克。参、芪煎水取汁，下粳米煮成粥，以白糖调味食。功效：本方党参、黄芪补益脾肺之气，黄芪又能固表止汗。适用于肺、脾气虚，体倦乏力，短...
养生秘方 2025-09-18 0 1877
患胆囊炎27年服猪胆江米3剂真的痊愈了
胆囊炎可分为急性和慢性两种类型。急性胆囊炎起病急，暴饮暴食或油腻食物可为其诱因。发作时表现为右上腹部持续性疼痛，向肩背部放射，常伴发热、恶心、呕吐、厌油腻等。慢...
精品偏方 2025-09-18 0 1576
清热药最好用米汤送服
临床常用的清热药，如黄连、黄芩、黄柏、苦参、石膏、板蓝根等，性味苦寒，服用不当很可能伤脾胃，若用米汤送药，能达到事半功倍的效果。 中医认为，米汤味香甜，含有丰...
养生秘方 2025-09-18 0 1344
空调宜安装在1.7米高处
很多家庭和单位把挂式空调安装在靠近屋顶的地方，这样不影响居室的美观。实际上，空调安装在离地面1．7米左右的高度，其制冷效果最好，而且有利于居住者的健康。一般空调...
养生秘方 2025-09-18 0 822
失眠：甘草桂枝糯米粥
甘草桂枝糯米粥 推荐食材有助于缓解失眠的食材、药材有：莲子、百合、猪心、鹌鹑蛋、葵花子、甘草、何首乌等。 [材料]桂枝12克、炙甘草6克、糯米半杯。 ...
养生秘方 2025-09-17 0 1089
壮医应用糯米食疗四款
治感冒：糯米100克，葱白5根，生姜5片，加水适量，文火慢煮。粥熟后加入米醋100毫升调匀，趁热服下，盖被躺卧，略出微汗。治高血压病：糯米粉500克，山橙粉25...
养生秘方 2025-09-17 0 1829
