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王世民《拙医寮散记》读后

近日获赠国医大师王世民先生亲笔题签的新著《拙医寮散记》(山西科学技术出版社出版),读后觉得书中3个关键词——“拙&rdquo...

养生秘方 2025-09-11 0 861

50岁后常拉筋

秋冬季节,不少中老年朋友常感到颈椎疼痛、腰椎突出、手足震颤、肢体麻木,甚至出现早衰、头晕、头痛、口角喁斜、血液循环受阻等症状。其实,这是筋缩的表现。俗话说&ld...

养生秘方 2025-09-11 0 597

碎石后为何会腰疼尿频

问:我一个多月前做过体外碎石,没多久就出现腰疼的症状,即使不喝水,每隔十几分钟就要去一趟厕所,夜间要解三四次小便,这是怎么回事,需要做什么检查?天津杨先生专家答...

养生秘方 2025-09-11 0 975

害怕被拒绝背后有心因

生活中,有一些人存在害怕“被拒敏感”。表面看起来,他们的人际关系挺好,总是热心助人,口碑好,别人喜欢找他帮忙,可内心苦水只有独自吞。这是...

养生秘方 2025-09-11 0 805

中医药防疫 大灾之后有大疫

7月21日凌晨,罕见特大暴雨袭击了郑州,引发了洪灾,主城区积水严重,雨水倒灌入地下隧道和车厢,地铁被迫停运,造成人员伤亡。“相当于150个西湖灌入郑...

养生秘方 2025-09-11 0 925

一位80后骨科医生的中医坚守

提到粉碎性骨折的治疗,不少人的第一印象就是需要做手术。但是,家住江苏省南京市的秦先生却不这么认为,他右腕关节粉碎性骨折之后,不但没有做手术,而且康复的速度比做手...

养生秘方 2025-09-11 0 264

产后脱发我有妙方

龙眼肉20克,党参、枸杞子各15克,黑豆20克,瘦猪肉150克。先将猪肉冼净切块,龙眼肉、枸杞子、黑豆洗净,党参浸润后切薄片,全部用料共放炖盅内,加水适量,以小...

精品偏方 2025-09-11 0 373

产后42天 你“安检”了吗?

现在的女性对孕期与产前检查都十分重视,但对产后42天的检查往往容易忽视。桂林市妇女儿童医院健康教育科主任徐波表示,产后检查不仅能帮助新妈妈及时发现身体隐患,更好...

养生秘方 2025-09-11 0 152

午后底热 药膳调治

中医对午后低热为主症的发热归为“内伤发热”,由气阴两虚、痰瘀毒邪引起。其中以阴虚发热者多见,表现为午后潮热;多在38.5度以内,早晨清爽...

养生秘方 2025-09-11 0 343

传承创新 杏林更有后继人

——岐黄杯第七届全国中医药博士生优秀论文摘要俞募配穴理论基础及协同效应机制探讨与思考蔡荣林 指导老师:申国明 安徽中医药大学穴位配伍是影...

养生秘方 2025-09-11 0 251

吵架后腹胀脾胃阳虚所致

今年45岁的夏女士,正处于更年期。近几个月来,她常常不想吃东西,吃一点东西就觉得腹胀,尤其是一吵架,就会腹胀得更加厉害。中医师在对夏女士进行诊断后,发现夏女士的...

养生秘方 2025-09-11 0 151

秋后收获那大红的枣子

“我家门前有两棵树,一棵是枣树,另一棵也是枣树。”在鲁迅的眼中,门前的枣树一定是美的,所以他才会这样说。但枣树毕竟是平常的。枣树的叶子细...

养生秘方 2025-09-11 0 521

健康长寿 饭后散散步

俗话说:饭后百步走,能活九十九。饭后百步走已经成为很多人的生活习惯,认为这样有益健康长寿。正常情况下,饭后散散步,确实有助消化,对健康也有益。但是,饭后怎么走、...

养生秘方 2025-09-11 0 365

夏天贪凉 疾病秋后算帐

虽然今年的夏天堪称“史上最热”,但今年的秋老虎却似乎不像往年那样“凶猛”,几场秋雨过后,腰疼腿疼的人多了起来。4...

养生秘方 2025-09-11 0 265

『婚后沉默症』忌选择沉默

儿子放暑假不在家,QQ里的好友笑对我说,你们可以好好享受“二人世界”了,淡淡地笑了笑,老夫老妻了,哪还有那些闲情雅致啊,不知道从什么时候...

养生秘方 2025-09-11 0 517

饭后吃个梨 助排毒利健康

健康生活方式:饭后吃个梨研究人员发现,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的毒素能够更多地被排出。专家建议,在大家热衷于吃煎烤食物、快餐类食物的今日,饭后吃个梨...

养生秘方 2025-09-11 0 166

消除产后抑郁的好帮手

研究显示,50%~75%的新妈妈都会随着孩子的出生而经历一段不稳定情绪,比如爱哭泣或心情好坏无常等,多数新妈妈症状不明显或转瞬即逝,这种情况属正常生理反应。只有...

养生秘方 2025-09-11 0 414

霜降秋最后一节气 霜降养生食谱

霜降这是深秋的最后一节气,也是落叶凋零的挽歌里。纵然不舍,却不得不离去。有多少人事,总是无奈的分离。相聚是缘,缘尽自然成了回忆。天涯孤旅,可有人嘘寒问暖与你。霜...

养生秘方 2025-09-11 0 434

中老年人夜咳背后的“黑手”

许多中老年人经常夜间咳嗽,一提起夜咳,人们很自然地想到是呼吸系统发生疾病;的确,夜咳是临床上最常见的症状之一,常见于呼吸系统疾病如急慢性支气管炎、咽喉炎、肺炎、...

养生秘方 2025-09-11 0 846

甲状腺癌术后饮食治疗

甲状腺癌患者若能结合饮食治疗,效果更佳。下面介绍几个食疗方。夏枯草海带鸽肉汤:白鸽1只,海带30克,夏枯草15克,调料适量。先将白鸽去毛、内脏、脚爪,洗净切开;...

养生秘方 2025-09-11 0 486

术后腹痛按摩脚底

临床对剖宫产术后腹痛患者 采用足底按摩止痛,效果良好,现 介绍如下。具体方法:一手持脚,另一手 半握拳,食指弯曲,以食指第一指 关节顶点施力,按摩脚底各处。按 ...

养生秘方 2025-09-11 0 781

运动后不宜多吃肉

许多人在锻炼后常有关节酸痛、精神疲乏之感。因此猛吃大鱼大肉,以为这样可补充营养。其实,此时食用这些食物不但不利于解除疲劳,反而对身体有不良影响。人在锻炼后,感到...

养生秘方 2025-09-11 0 578

陈梅散治疗产后痢。陈梅散秘方制作方法。

大家好,今天给大家带来了陈梅散的秘方制作方法,陈梅散的配方治疗功效用于产后痢。欢迎大家收藏。 秘方配方:陈梅散秘方的配方仅会员可见,欢迎注册查看。 主治功效:产后痢。...

VIP秘方 2025-09-11 0 561

扭伤后过48小时再贴膏药

很多人扭伤、拉伤后为缓解疼痛、尽快恢复,会在受伤部位贴上膏药。专家指出,这种做法并不可取,至少要在受伤后48小时再贴膏药。专家指出,很多患者知道运动损伤后受伤部...

养生秘方 2025-09-11 0 327

交通意外后梦游案 跌仆后胸痛案

《黄帝内经》中将金运之年分为太过、平气、不及三种情况,其中平气之年称为审平。金曰从革,语出《尚书·洪范》,引申为变革、肃杀、潜降、收敛、清洁之意。...

养生秘方 2025-09-11 0 1364