鲜花入药 滋补气血
阳春三月，是百花齐放、万物生长的季节，那么有哪些鲜花能入药呢，鲜花入药各有什么功效呢？ 面部晦暗用桃花 据药理分析，桃花中含有山萘、香豆精、三叶豆苷等有...
精品偏方 2025-09-10 0 121
顺应阳气的升发 护住阴气的初始
夏至是一年中阳气最旺的时候，也是一年中阴气开始生长的时候，所谓“夏至阴生”就是这个意思。另外，夏至时还有一个特点，就是“阳盛...
养生秘方 2025-09-10 0 547
重视修养浩然之气 修养慎独之功
历史从哪里开始，思想进程也应当从哪里开始。一般认为，中国的专职医生是在春秋时期出现的。虽然医生作为专门的职业出现相对较晚，然而人类至少在204万年前就已萌发并逐...
养生秘方 2025-09-10 0 211
夏季应该重视“养阴液、护阳气”
夏季人的阳气活动旺盛,阴津易随汗液外泄而伤“心阴”。夏热皮肤开泄,加之乘凉饮冷,也容易损伤阳气。所以,中医认为,夏季应该重视&ldquo...
养生秘方 2025-09-10 0 794
治疗多寐案 燥湿培土化痰湿 急宜固摄精气神
张恩树是扬州市名中医，江苏省非物质文化遗产——扬州任氏“然”字门中医内科第十二代传人。业医50年，临证喜用经方，...
精品偏方 2025-09-10 0 161
论伏气温病与外引伏邪
表、表邪、表症、表证表，指人体之表，即皮毛也。表邪，指从皮毛而入之邪气。表症，指或恶寒或恶风或伴发热等为主的症状。表证，指因表邪由皮毛而入，以恶寒或恶风，或发热...
养生秘方 2025-09-10 0 221
立秋已过“湿气通于脾”多食咸味以补心
虽然立秋已过，但是伏天气候依旧高温闷热，影响到很多人的脾胃功能，此时饮食调理就显得格外重要了。中医讲“湿气通于脾”，此时宜多食酸味以固表...
养生秘方 2025-09-10 0 710
驴肉食疗 补血止气虚
驴肉补血益气，主治劳损、风眩、心烦。以下介绍几个驴肉食疗方，仅供参考。 驴肉山药汤 材料：驴肉150克，大枣10枚，山药30克，调味品适量。 制用法：将驴...
养生秘方 2025-09-10 0 197
藿香正气水 治中暑释疑
说起藿香正气水，在夏季很多市民家中或者旅行携带的常备药箱里是一种再常见不过的中成药了。这药什么作用？估计十有八九你会回答防治中暑！甚至在很多夏季的科普文章中也直...
精品偏方 2025-09-10 0 630
中医学与天文地理学及气象历法学
理学宗师朱熹说：“问渠那得清如许，为有源头活水来。”任何一门文化知识都有其理论思想基础，认识中医学的本质不在于以否定抛弃其形而上理论思想...
养生秘方 2025-09-10 0 611
藿香正气选滴丸 好吃速效不麻烦
从宋代《太平惠民和剂局方》收录藿香正气方算起，时光已过去了将近千年。历经千年的锤炼沉积，藿香正气所形成的“湿症圣药”的形象，已经在国人心...
秘方方剂 2025-09-10 0 360
老人胃下垂可用补中益气丸
上了年纪，尤其是因慢性病导致体质虚弱的人，常会觉得身上没劲，懒得活动，连说话都提不上气，面色苍白，还时有头晕、腹泻等症状。去医院检查，会发现很多人存在胃下垂、脱...
精品偏方 2025-09-10 0 347
气功属于中医养生学的范畴“独立守神”
在《内经》的《素问·上古天真论》中有这样一段话：“呼吸精气，独立守神，肌肉若一。”讲的是气功养生保健的方法和意义。气功属于...
养生秘方 2025-09-10 0 541
心气虚心悸,气郁型心悸方药
周某，女，58岁。2020年6月21日来诊，心悸加重5月余，心电图示：室性早搏，3年前曾因“室性早搏”做射频消融术，今年因劳累、生气又导...
精品偏方 2025-09-10 0 268
闷湿天气身心都应干爽
在持续的阴雨天气里，潮湿的空气、过低的气压加上各种细菌、病毒，很容易影响老年人的健康。不少人尤其是老年人此时觉得胃口不佳、肠胃不适、倦怠乏力，气管炎、哮喘、皮肤...
养生秘方 2025-09-10 0 727
雾霾空气质量差 专家开方清燥润肺
近日柴静的《穹顶之下》让市民对雾霾的关注热了起来，雾霾天气空气质量差，最大影响的就是我们的呼吸系统，可引起如急性上呼吸道感染、急慢性支气管炎、哮喘、肺气肿、慢性...
精品偏方 2025-09-10 0 466
益气养血通络治愈不孕症一例
张某，女，33岁，网商，2017年12月17日初诊。诉结婚8年，无孕产史，爱人健康。月经量减少3年，周期后错，少则8天，多则2个月，14岁见月经，3年前月经正常...
精品偏方 2025-09-10 0 145
练太极拳 冬练三九 气顺入骨
我练太极拳两年多了，一年四季雷打不动坚持早起锻炼，尤其是冬季，6点半钟，天还黑着，繁星点点，月亮挂在空中，有时候遇到下雪，漫天雪花，天地之间只有我自己踏雪健身，...
养生秘方 2025-09-10 0 339
健康长寿三大法宝：养精、养气、养神
生命有三个要素：精、气、神。而从养生的角度来说，也有三大法宝：养精、养气、养神。这三大要素是人类健康长寿的基础。推丹田揉命门养精什么叫精？“精&rd...
养生秘方 2025-09-10 0 582
