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理气通经 治闭经方

处方:续断、吴茱萸、赤芍各60 克,三棱、莪术、红花、苏木、桃仁、 益母草各30克,党参、香附各45克。 用法:研粉,每次12克,以熟地 15克,麦冬10克煎汤...

精品偏方 2025-09-10 0 206

无极气功降肝火

无极气功来源于道家功法,无病时练习能延缓衰老。其站桩姿势是自然站立,身体中正不偏,头正、目正,两眼平视前方,两手下垂,手指松开,中指轻轻贴住“风市穴...

养生秘方 2025-09-10 0 817

小雪节气与食疗 米酒和茶饮

在每年11月22日或23日是小雪节气,历书记载“10月(阴历)中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者,未盛之辞。” ,下面小编就为大家介...

养生秘方 2025-09-10 0 414

心慌气短“十指抓挠法”

心慌、气短、心跳加快是很多老人和冠心病患者常遇到的问题。情况较严重并伴随其他突发症状时,要及时服药和看医生,平时则可以通过一些简单的小方法来预防和缓解,比如早晚...

精品偏方 2025-09-10 0 328

头晕脑鸣 治法益气养血疏肝健脾

牛某,男,43岁,2014年10月28日初诊。主诉头晕沉近1年,脑鸣,中午12时左右甚,睡眠不实,多梦,凌晨2~3时醒后不能再睡,眠不解乏,胸中有气不足感,双手...

精品偏方 2025-09-10 0 323

三个方治笑岔气

我们都知道,经常大笑有益人体健康。开怀大笑不仅可促进血液循环、增强免疫力,还能驱散忧愁、解除焦虑,让人更加积极乐观。同时,大笑也是释放心理压力的“一...

养生秘方 2025-09-10 0 226

中风先兆 益气通络法

多用于形体素弱之人,证见头目眩晕,面色不华,气短乏力,或时觉气不足以息;自汗、心慌、口角流涎、语言謇涩,或口眼歪斜;半身汗出,肢体麻木,或半身麻木;舌质淡红,或...

精品偏方 2025-09-10 0 934

教你躲开“秋季气象过敏症”

立秋时节,乍热乍冷。在这种剧烈的温度变化中,人们最容易患上“秋季气象过敏症”,最明显的特征是注意力不集中、记忆力下降、困倦乏力、失眠多梦...

养生秘方 2025-09-10 0 670

如何避免湿气伤身

烟雨桂林,美不胜收。但是,这种天气对身体也是一个考验,因为湿气重会影响脾胃的运行,加重风湿、关节病的病情,气机不通畅还会导致上火。这么多的“危机&r...

养生秘方 2025-09-10 0 469

眩晕 治法健脾益气养血柔肝方

眩晕,轻者闭目即止,重者如坐舟车,旋转不定,不能站立,或伴有恶心、呕吐、汗出,甚至昏倒等症状。眩晕病机多端,治疗棘手。国医大师路志正分期治疗,补疏结合,疗效满意...

精品偏方 2025-09-10 0 808

多练抬腿防疝气

老年疝气发病率高,主要是因为老人腹壁肌肉、肌腱退变,强度减低,加上肥胖或长期患病卧床。等因素,极易导致腹壁肌肉萎缩,致使小肠或大网膜从腹壁薄弱处突出,严重时不得...

精品偏方 2025-09-10 0 946

治口舌生疮 治肺气肿哮喘方

治口舌生疮淡竹叶18克,生地15克,炒车前子9克,甘草3克,木通3克。共放入300毫升清水中煎至100毫升,每日1剂。一般服药3~5日即可痊愈。此方主要适用于口...

精品偏方 2025-09-10 0 942

大雪节气导引养

大雪《月令七十二候集解》曰:“大雪,十一月节,至此而雪盛也。”“大雪”的意思是天气更冷,降雪的可能性比小雪节气时...

养生秘方 2025-09-10 0 680

拍打治岔气

岔气即胸胁屏伤,又称努伤、闪气。多因不慎而致急性间接性损伤,如用力屏气搬抬重物、提拉转侧、举重攀高等,或因姿势不良、用力不当而致胸壁内外肌肉、肋间肌、筋膜的扭拉...

养生秘方 2025-09-10 0 788

中华名肴:牛尾汤 有补中益气之功

牛尾汤是传统的中华名肴。牛尾既有牛肉补中益气之功,又有牛骨牛髓填精补髓之效。李时珍说:牛髓能润肺补肾,泽肌悦面。做牛尾汤时配合一些补肾益精中药效果更佳,如黄芪、...

精品偏方 2025-09-10 0 538

中医经络气血学说 刺血拔罐法

刺血疗法西医现代研究认为其通过破坏静脉壁完整性、改善血液流变学增加血流剪切应力从而激活并调节血管内皮细胞功能,产生并分泌血管活性物质,具有循环激素的作用,并发挥...

养生秘方 2025-09-10 0 467

刘贵珍 提出了气功的概念

新中国成立后,为满足群众的医疗卫生需求,刘贵珍先生首先提出了气功的概念。刘贵珍,河北威县人,长期患肠胃病和失眠,经内养功传人刘渡舟用内养功治愈。后拜刘渡舟为师,...

养生秘方 2025-09-10 0 763

益气补中 增智延年

灵芝“主胸中结,益心气,补中,增慧智,不忘;久食轻身不老延年”,“主耳聋,利关节,保神,益精气,好颜色。”(《本...

精品偏方 2025-09-10 0 760

豆腐下气消痰 养颜防衰之功

豆腐是中国人一项伟大的发明,迄今已有2100多年的历史,由西汉淮南王刘安发明的豆腐诞生于安徽六安市寿县。豆腐是中国素食菜肴的主要原料,历来受到人们的普遍欢迎,一...

养生秘方 2025-09-10 0 956

气之功能有五自查自纠保健康

气有推动、温煦、防御、固摄和气化5种功能。从中医的角度看,气虚不外乎两个原因,一是消耗过多,二是生成过少。  “人争一口气,佛争一炷香。&rdquo...

养生秘方 2025-09-10 0 691

脾虚致消论 益气健脾治疗糖尿病

简介:石岩,男,汉族,籍贯湖北崇阳,中医学(内分泌)二级教授。现任辽宁中医药大学党委副书记、校长,国家百千万人才工程人选,享受政府特殊津贴,岐黄学者。2009年...

精品偏方 2025-09-10 0 914

中医气功五禽戏之补肺功法

在新冠肺炎抗疫一线,来自华佗故里安徽省亳州市中医院的医护人员不仅娴熟运用了中医临床治疗、护理技能,还带领患者一同练习五禽戏强身健体,战胜病魔。中医气功五禽戏,是...

养生秘方 2025-09-10 0 413

止打嗝 喝水弯腰法 屏气法

喝水弯腰法  喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因胃部离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,...

精品偏方 2025-09-10 0 754

消便秘立方以补中益气汤加减

候某,女,53岁,2012年8月初诊。  主诉:便秘1年。患者近1年来,大便秘结,数日不行,脘腹胀满,便时用力大便难出,汗水淋漓,痛苦不堪。四处求医,多方治疗,...

精品偏方 2025-09-10 0 918

香能动气 香气可以调动人体之气

香能动气,香气可以打开肾脏这个大仓库的门,促使肾中精气的消耗,使人的体质下降。通过此文,您还想到哪些不良生活方式可以消耗人体肾气呢?1香气可以调动人体之气有些人...

养生秘方 2025-09-10 0 104