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经期腹泻 泡脚缓解

很多女性都有过经期不适的经 历,最常见的像肚子疼、头疼、腹泻、恶 心等。专家提醒,在月经期拉肚子可不 是小事,不要忽视这个问题,因为经期 经常腹泻,有可能是气血...

精品偏方 2025-09-13 0 328

思念丈夫成疾 中医解读

一女子,婚后不久丈夫便外出经商。一晃两年过去了,丈夫不仅没回过一次家,甚至连一点儿消息都没有。女子因为思念丈夫,时间长了,茶不思饭不想,整天痴痴呆呆,对着墙坐着...

精品偏方 2025-09-13 0 1152

清热解暑中药粥

菊花粥菊花10~15克,研末;粳米100克,加水适量煮粥,待粥将成时,调入菊花末稍煮至沸即可食用。菊花粥不仅可作为清热解暑的饮料,久服还能明目平肝。  薄荷粥鲜...

养生秘方 2025-09-13 0 684

解暑代茶饮三方

金菊竹蜜饮组成:蜂蜜适量,金银花、菊花、淡竹叶各2g。用法:将3味药加水2000ml,煎煮15分钟,过滤取汁,待自然冷却后兑入蜂蜜,搅匀代茶饮。蜂蜜绿茶饮组成:...

精品偏方 2025-09-13 0 2007

清肠养生排毒 缓解疲劳

市场上有很多宣传清肠排宿便的保健品,甚至有中老年人为了排体内宿便去洗肠。这是养生排毒进入了误区。中医里的排毒,除了正常的大便、小便及出汗三种排毒通路外,古代人甚...

养生秘方 2025-09-13 0 1620

中医药酒治病详解

传统上,我国药酒分为两类。一类是用于治疗筋骨酸痛的药酒,如大家所熟悉的五加皮酒、木瓜酒、国公酒等。另一类是滋补酒,是用于滋补健身的,如人参酒、蛤蚧酒、三鞭酒、参...

精品偏方 2025-09-13 0 1439

黄花菜帮助排解情绪

“秋风秋雨愁煞人”。每到秋季,都会出现“秋季抑郁症”小高峰。这与秋季白天渐短、日照时间缩短,人体生物钟不适应,导...

精品偏方 2025-09-13 0 1074

三种中药熏蒸缓解眼干涩

1.怀菊花 味辛、甘、苦,性微寒,归肺、肝经,具有散风清热,平肝明目的功效,适宜于肝火上炎所致的眼干涩、伴有目赤肿痛、眼目昏花、面红头晕、口苦口干、急躁易怒、不...

精品偏方 2025-09-13 0 1373

自按穴位缓解胃痛

中脘穴 位于肚脐正中线上4寸,约五横指处。中脘穴对各种胃痛、食道逆流、打嗝、穿露脐装着凉引起的胃痛以及胃气冲心而感到的胸闷等,治疗效果都非常好。内关穴 仰掌,手...

精品偏方 2025-09-13 0 1104

化脓性汗腺炎 清热解毒利湿的方药

化脓性汗腺炎,是一种好发于腋部及会阴部之大汗腺的慢性化脓性炎症,主要是因为金黄色葡萄球菌和链球菌感染而引发。中医认为本病多由脾胃湿热内蕴,加之潮湿多汗,挠抓破伤...

秘方方剂 2025-09-13 0 2093

“中成药无毒”是一种误解

“中成药无毒”是一种误解。中成药如果运用不当,也与西药一样能引起毒副反应,轻则贻误病情,重则危及生命。下面就以一些家庭常用的中成药为例,...

秘方方剂 2025-09-13 0 1756

小运动缓解脊椎老伤

脊椎老伤是指未伤及脊髓神经,仍然拥有运动能力,但伤痛时好时坏的症状。借助缩小腹和脚趾比“一四”运动,可以改善下半身的气血循环,同时刺激末...

精品偏方 2025-09-13 0 986

姜汤缓解四肢酸痛

老年人四肢关节和腰部最容易受风寒的侵袭,导致酸痛,这个时候,可以煮一些热姜汤,用毛巾浸后热敷患处。如果症状严重,可以先内服一些姜汤,同时外用热姜汤泡手、泡脚,这...

养生秘方 2025-09-13 0 1100

脚崴了腰闪了 快速缓解疼痛

双节马上就要来了,大家都已经做好准备要去诗意的远方浪里个浪了吧,金秋十月,确实是适合游玩的好时节,但在爬山涉水,享受开心旅行的时候,总免不了会有一些意外发生&h...

精品偏方 2025-09-13 0 1149

握拳缓解腰腿疼:自然疗法

许多老年人都有 腰腿疼的毛病,严重时 甚至影响到正常的活 动和行走。握拳保健法可有效缓解疼痛。具体的方法是:仰卧两手握拳伸到腰后,放在脊柱 正中线上。拳心向下,...

精品偏方 2025-09-13 0 737

刮痧缓解感冒症状独特疗效

感冒是呼吸道常见疾病.四季均可发生.主要是由于患者免疫功能下降、卫外功能减弱而导致风寒、风热、暑湿外感等.常见有头痛、四肢酸痛、发热、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、咳...

精品偏方 2025-09-13 0 1084

吃得多睡得多劳累多 中医解决

春节长假结束,但由于在假期里生活规律被打乱,吃得多、睡得多,劳累多怎么办?用些中医的方法可以轻松解决。睡得多:黄精泡水喝假日里,很多人都会睡懒觉,但是却越睡越困...

养生秘方 2025-09-13 0 934

采用食补解决皮肤干燥

近期,电视剧《芈月传》很火。剧中有一桥段:葵姑患上眼疾,月公主决定医治好她,遂来宫中寻“水汇五味子”治眼疾。在月公主眼里,“...

精品偏方 2025-09-13 0 1270

用手梳头缓解头痛减轻疲劳

“看上电视剧,一坐就是两三个小时,头皮发麻,腰酸背痛”,不少老年人都会有这种体会,该如何缓解呢?北京中医药大学中药学院常章富教授表示,看...

养生秘方 2025-09-13 0 1891

中风抑郁锻炼缓解

加拿大研究人员对103名中风患者进行了调查,其中约一半人在康复期间接受了系统的锻炼,如扣扣子、向杯子里倒水等轻度锻炼,每次35分钟,每周4次。结果发现,这其中1...

养生秘方 2025-09-13 0 1189

缓解春困 冬天滋阴藏阳不可少

“春困秋乏”,这是初春时节人在气候变化时出现的一种生理现象。春节长假刚刚结束,对于玩并劳累了一个多礼拜的人来说更加容易感到困倦乏力、提不...

养生秘方 2025-09-13 0 1639

缓解牙痛有高招

牙一疼起来,想吃不敢吃,想睡也睡不好,影响我们的日常生活和工作。这里向大家介绍几个治牙痛的小偏方。  绿豆荔枝绿豆凉性,荔枝性温,可治风火牙痛。抓一把绿豆,放七...

精品偏方 2025-09-13 0 688

缓解足跟疼 足弓拉伸 脚趾夹物法

●门诊故事:胡女士今年49岁,右脚后跟疼痛有半年时间,一走路或者按压足跟时就会出现疼痛。每天她都用热水泡脚、按摩疼痛处,开始有点疗效,最近感觉越来越严重了,有时...

精品偏方 2025-09-13 0 1296

唐洪丽解答 婴儿发烧怎么办?

特约专家、南京东南大学附属中大医院儿科主任、主任医师 唐洪丽刘女士问:我的儿子才4个月大,最近发烧一个多星期了都不退,小脸蛋红红的,还有轻度的腹泻,我该怎么办?...

精品偏方 2025-09-13 0 902

缓解鼻干鼻塞 预防鼻出血

冬季天气干燥,很容易引起鼻腔内干燥、鼻塞,甚至鼻出血。揪印堂穴的方法不仅可以有效缓解鼻部干燥,使鼻腔内的黏液分泌增加,保持鼻腔的湿润,还可预防鼻出血、鼻炎以及感...

精品偏方 2025-09-13 0 668

食疗缓解三叉神经痛

三叉神经痛主要由动脉压迫神经引起。病人的面部大部分都有“扳击点”,只要一触到“扳击点”,哪怕只是轻微的刺激,即可...

养生秘方 2025-09-13 0 1148

清暑解毒防中暑喝汤粥

丝瓜苦瓜肉丝汤取鲜丝瓜、鲜苦瓜(去瓤)各250克,切块。瘦猪肉200克,切丝。同入锅内,加水1000毫升共煮,待肉熟后,放入适量食盐调味即成。每日分2次,佐餐食...

精品偏方 2025-09-13 0 1091