防感冒 提高免疫力 冬日饮橙汁

流感肆虐的冬季，喝上一杯纯橙汁，可提高免疫力，防感冒。橙汁中丰富的维生素C，具有很强的抗氧化、抗癌能力。不少的蔬菜和水果含有丰富的维生素C，但是许多人因为各种原...

精品偏方 2025-10-05 0 3033

冬日嫩肤美白小偏方

做女人，自己的脸面问题一定要重视起来，在这个多事的冬日，我们对待肌肤问题，也许有捷径可循哦!快和小编一起看看冬日嫩肤的七个美白小偏方吧!偏方一：精油镇痛古希腊人...

精品偏方 2025-10-05 0 2482

冬日三款养生粥

喝腊八粥至今已有千年的历史。腊八粥以八种食物合在一起，和米共煮一锅，是合聚万物，调和千灵之意。人们可根据自身情况喝粥，如失眠者喝百合莲子粥安神补心，腰膝酸软者喝...

养生秘方 2025-10-04 0 2805

冬日自制保肺药膏

随着冬季最冷的“三九天” 到来，在南方各地的许多中医院里，开膏方(是一种我国南方部分地区流行的冬日进补方法，一般是找有经验的中医开一些滋...

精品偏方 2025-10-03 0 2271

猪脑酒治疗冬日冒受烈风寒冰，手足皲裂，血出作痛。猪脑酒秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了猪脑酒的秘方制作方法，猪脑酒的配方治疗功效用于冬日冒受烈风寒冰，手足皲裂，血出作痛。欢迎大家收藏。 秘方配方：猪脑酒秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。 主治功效:冬日冒...

VIP秘方 2025-10-03 0 2146

冬日“肾果”话栗子

栗子，俗称板栗、毛栗、大栗，不仅是一味美食，还是一味良药。冬季是吃栗子的最佳季节，古代医药学家孙思邈说栗子是“肾之果”，中医认为，冬季对...

精品偏方 2025-10-03 0 1858

三九养生 冬日多步行

三九严冬，寒风凛冽。寒冷刺激能导致人体热量耗散，阳气损伤，抵抗力下降，是诱发心脑血管疾病、呼吸系统和消化系统疾病的主要原因。此时，为有效抵御各种时令疾病，在养生...

养生秘方 2025-10-02 0 2470

冬日补肾需先分阴阳

“冬主肾”，也就是说冬季养生重点是养肾补肾。相较于盲目吃各类保健品补肾，不如多吃炖煮的食品以食补养肾。补肾需先分清阴阳传统中医理论认为肾...

精品偏方 2025-10-01 0 2203

冬日寒冷清火吃凉拌菜

冬日里，天气寒冷。人们往往喜欢多吃些温热的食物来抵御严寒。但现在，冬天通常室温较高，不少人穿得多、活动少，容易造成体内积热。此时再吃大量温厚油腻的食物，容易导致...

养生秘方 2025-09-30 0 2238

冬日泡脚益处多『低温烫伤』身之祸

吃过晚饭，烧上一盆水，边泡脚边看电视，一两个小时后待浑身热起来后再入睡——入冬后，很多老人都喜欢睡前泡泡脚、泡泡澡，可以放松全身，睡个好...

养生秘方 2025-09-30 0 642

顾母理脏汤治疗大肠胀。肠鸣而痛濯濯，冬日重感于寒，则飧泄不化。顾母理脏汤秘方制作方法。

大家好，今天给大家带来了顾母理脏汤的秘方制作方法，顾母理脏汤的配方治疗功效用于大肠胀。肠鸣而痛濯濯，冬日重感于寒，则飧泄不化。欢迎大家收藏。 秘方配方：顾母理脏汤秘方的配方仅会员可见，欢迎注册查看。...

VIP秘方 2025-09-29 0 956

晒晒冬日阳光 冬日的卧室

人们都喜欢晒晒冬日珍贵的阳光，不过，要提醒的是，晒冬阳有利有弊，要学会科学应对。晒冬阳对健康有多种益处太阳光能给人以温暖，可有效地增强人体免疫功能，增强机体杀灭...

养生秘方 2025-09-29 0 1730

冬日做好颈部保暖

冬天天气寒冷时，人们往往会添加保暖内衣裤保暖，却忽视了颈部保暖，殊不知，颈部保暖可以有效预防颈椎病的发生。颈椎病症状的发病原因大体上可分为两方面。一是随着年龄增...

精品偏方 2025-09-28 0 1202

冬日晒太阳 健康过好冬

冬天晒太阳对身体有好处，而哪些人更应多晒，怎样晒更健康，晒太阳还有哪些鲜为人知的事项呢？广西中医学院博士生导师、全国名老中医韦贵康教授，广西中医学院附属瑞康医院...

养生秘方 2025-09-28 0 1885

冬日的第一菜 大白菜

价格便宜、好吃又营养的大白菜，当之无愧是冬日的第一菜。白菜外面深绿色的老菜叶，是营养最丰富的部位。相比于其他部分，它含有更多的膳食纤维、类胡萤卜素、维生素c以及...

养生秘方 2025-09-28 0 1509

冬日御寒先养肾

人的阳气盛衰，往往标志着机体生理功能活跃的程度。冬季的主气为寒，寒为阴邪，易伤人体阳气。阴邪伤阳后，人体阳气虚弱，体内生理机能受到抑制，就会产生一派寒象。常见情...

养生秘方 2025-09-27 0 3063

秋冬日养生重点在肺

祖国医学认为，秋冬天气候干燥，燥是“六淫”(风、寒、暑、湿、火、燥)之一，是秋天的主气，又是致病因子，人体极易受燥邪侵袭损伤肺。因此，秋...

精品偏方 2025-09-27 0 4592

寒冷冬日吃顿热乎乎的炖煮菜

寒冷冬日，最幸福的事是什么？一家人围坐桌前，吃顿热乎乎的炖煮菜！猪肉炖粉条、小鸡炖蘑菇、豆角炖土豆、酸菜炖粉条……各种炖菜回归餐桌，...

养生秘方 2025-09-27 0 1025

欲得冬日安 需留三分寒

气候日益转冷，有的人耐寒能力较差，受到风寒的侵袭，上呼吸道疾病和心脑血管疾病极易复发。为了防寒保暖，他们往往穿着厚重的冬衣，生怕受冻患病。其实，冬衣穿得过多过厚...

养生秘方 2025-09-27 0 1304

冬日祛痰开胃用柚子

柚子有祛痰止嗽、开胃顺气之功效，主要用于咳嗽痰多、胃肠胀气、食欲不佳等。1．痰气咳嗽：柚子去皮除核，切片放入酒内浸泡一夜，煮烂，拌蜂蜜，时时含咽。2．老年咳嗽气...

精品偏方 2025-09-27 0 1070

冬日寒冷 数款糕点类药膳美食

冬日里气候寒冷，人体新陈代谢变慢，消耗相对减少，此时进补身体最容易吸收，因而民间有“冬日进补，开春打虎”的谚语。而在寒气袭人的冬季倘若能...

养生秘方 2025-09-26 0 2793

冬日缓解孕期腰背痛 食三粥

有些孕妇在孕期会出现腰背痛，其原因是多方面的，要防范关键是做好孕期保健。孕前补充营养素在准备怀孕时就要补充矿物质和维生素。另外，晒太阳可以增加钙的吸收，以预防腰...

精品偏方 2025-09-26 0 868

冬日嫩肤的6个小偏方

免责声明：本站偏方均根据民间及网络流传整理而成，仅供参考，请在医生指导下用药。 偏方一：精油镇痛 古希腊人喜欢在沐浴后，在身上涂上香精油，而且经常用香精油擦拭...

精品偏方 2025-09-26 0 1642

冬日进补几款牡蛎药膳

牡蛎，又名蚝或海蛎子， 是我国著名的贝类。牡蛎壳 是一味中药，性微寒，味成，入 肝、肾经，能平肝潜阳、散结软 坚、收敛固涩。冬季，生蚝正 积极储肥过冬，产生大量...

养生秘方 2025-09-26 0 1055

冬日养生御寒暖身耐寒功

冬日养生最棘手的就是御寒暖身问题，下面介绍一种耐寒暖身功，可供选用。取卧式，仰卧床上，上盖棉被。棉被最好是质地软、重量轻、御寒好的丝绵或鸭绒被。平卧，两脚分开，...

养生秘方 2025-09-26 0 3512

冬日护嗓试试中药

冬季很多人觉得喉咙很干，咳也咳不出来，咽又咽不下去。还有不少人因为气温变化没有注意防寒，从而引起上呼吸道感染，而感冒正是嗓子疼痛、声音沙哑的一大杀手。感冒往往会...

精品偏方 2025-09-25 0 1023

从根源上调理体内环境杜绝冬日上火

防干燥不仅仅是多喝水，或多涂滋润霜那么简单，想要滋润过冬不上火，每个家庭都需要全面了解“家庭干燥指数”，才能更具针对性地调整生活习惯，从...

养生秘方 2025-09-25 0 1157

冬日养肾防寒三靓汤

冬季万物敛藏，养生就该顺应自然界的收藏之势，收藏阴精，使精气内聚，以润五脏。冬季时节，肾的机能强健，则可调节人的机体适应严冬的变化。所以，冬日养生很重要的一点就...

精品偏方 2025-09-24 0 1216

冬日宝宝更需合理膳食

冬天里，因为气候寒冷，为了增强抗寒能力，我们的身体会自动增加甲状腺素、肾上腺素的分泌，来促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物的分解，让身体发出更多的热量。寒冷、干...

养生秘方 2025-09-24 0 1847

白菜炖豆腐 冬日当家菜

大白菜称得上冬季餐桌上的“当家菜”，它清淡可口，滋味鲜美，能增进食欲，尤其是在进食肥美佳肴时，适当吃些会使胃口大开。大白菜和豆腐是最好的...

养生秘方 2025-09-24 0 1693