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久坐不仅仅是伤肉

中医认为,“久坐伤肉”,久坐不动,气血不畅,会使肌肉松弛、弹性降低、下肢浮肿、倦怠乏力,重则还会影响血液循环,导致大脑供血不足,伤神损脑...

养生秘方 2025-09-25 0 825

马肉的食用功效

马肉具有很高的营养价值,含有大量人体所需的脂肪、蛋白质、铁、镁、硒、磷、钙和维生素等营养,马肉含有十几种氨基酸,具有养肝补血、补中益气、滋阴壮阳的作用,可促进血...

养生秘方 2025-09-25 0 1269

暖胃鸡胸肉米饭堡 渣辣子

南瓜焖饭食材 南瓜750克、米饭3碗、姜一小块、盐适量。做法 南瓜切成薄片,姜切成颗粒;把油倒入锅中,在温热的时候加入姜粒,中火炒香,微焦;加入南瓜继续翻炒至微...

精品偏方 2025-09-25 0 1258

生活小偏方:手脚冰凉 喝肉桂山楂粥

内蒙古读者周女士问:天气逐渐变冷,我的手脚也随之变凉,穿再多的衣服也无济于事。请问有治手脚冰凉的偏方吗?  山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答:手脚冰凉,...

精品偏方 2025-09-25 0 3218

冬食羊肉禁忌多

冬天,人们喜欢围坐在一起吃羊肉火锅来抵御寒冷,吃着肉喝着汤,既滋补又暖和。但专家指出,吃羊肉时也有一些禁忌。●吃涮羊肉时不可为了贪图肉嫩而不涮透。由于羊肉中往往...

养生秘方 2025-09-25 0 905

小寒羊肉汤做法 吃羊肉注意事项

小寒过后,全国各地气候都进入一个最寒冷的阶段,也是寒气最重的时候,我国民间有“冷在三九,热在三伏”的说法。此时补益人体阳气最合适,喝碗羊...

养生秘方 2025-09-25 0 909

中医治疗肌肉疾病

在临床中经常见到很多中老年人出现血流速度变慢、血管动脉硬化、供血不足等现象,多数人认为是心脏功能减弱所致,其实这与肌肉收缩功能降低大有关系。心脏主要把动脉血送往...

养生秘方 2025-09-25 0 1354

肉苁蓉:阳痿遗精早泄 女子不孕

肉苁蓉功效:补肾助阳,润肠通便。肉苁蓉主治:肾虚阳痿,遗精早泄,女子不孕,肝肾不足之筋骨痿弱,腰膝冷痛老年病后,产后,津液不足,肠燥便秘。...

秘方方剂 2025-09-25 0 1581

秋季养肤喝珍珠茶 无花果瘦肉汤

秋季养肤喝珍珠茶秋季养肤,关键是内部调理、身心健康。润肤美白,不宜操之过急,重在坚持。广州中医药大学第一附属医院皮肤科刘靖主任医师向大家介绍一款美肤小方子,常喝...

精品偏方 2025-09-25 0 986

肉苁蓉茶治疗便秘

进入秋季,一些体质偏阳虚的中老年人容易出现便秘,喝肉苁蓉茶有助缓解便秘症状。中医认为,秋燥伤肺兼以耗伤人体津液,肺与大肠又互为表里,肺受燥而肠失润,加上中老年人...

精品偏方 2025-09-25 0 2712

温补暖身助元阳益精 羊肉鸡蛋

寒冬腊月,吃几口热乎乎的羊肉,能驱散严寒。羊肉具有健胃壮脾、温补暖身、助元阳益精的功效,非常适合冬天食用。但羊肉浓浓的腥膻味也让很多人避而远之。如果配上鸡蛋,不...

养生秘方 2025-09-25 0 2839

春笋炒肉丝 补血益精

竹子在春天新生而成的嫩芽便是春笋,它被誉为春天里的“菜王”,有“蔬菜第一品”之称。眼看春意渐浓,咱们不妨吃点春笋...

养生秘方 2025-09-25 0 1575

罗汉果煲肉清热治热咳

林女士近日出现全身疲乏、畏寒、发热和剧咳,经服药后,症状大部分消失,但遗留下咳嗽,她自觉咽喉、鼻部有黏稠物附着,可咳嗽无痰,偶尔费力地咳出少许黄色黏稠痰块。医生...

精品偏方 2025-09-25 0 2310

瘦肉粥生津液丰肌体泽皮肤

猪里脊、粳米各50克,花椒、食盐、茴香、香油皆适量。将里脊肉洗净,剁成肉末,入食盐、花椒、茴香、香油调拌,待用;粳米煮粥,粥将成时放入上述原料,再煮至肉熟米烂;...

精品偏方 2025-09-25 0 2967

爬山后足跟痛 六味丸加龟板肉桂

春天时节,很多中老年人都有爬山锻炼身体的习惯,但是有很多人在爬山后会出现足跟疼痛,行走困难等不适,这可能是足底筋膜炎的表现,那么在中医方面有没有在这方面的外洗或...

精品偏方 2025-09-25 0 3906

肠道息肉予乌梅丸法施治

刘沈林,男,1949年生,江苏南京人。医学硕士,主任中医师,教授,博士生导师,全国第四、五批老中医药专家学术经验继承工作指导老师,享受国务院政府特殊津贴。原江苏...

精品偏方 2025-09-25 0 1673

驴肉鲜香美味 营养丰富

近年来,由于驴肉的天然绿色特性和营养保健功效,各地逐渐兴起一股驴肉消费热潮。可市场调查发现,由于毛驴资源紧缺,驴肉供不应求,市场价格不断攀高,一些黑心作坊、餐馆...

养生秘方 2025-09-25 0 1195

狗肉黑豆汤

[原料]狗肉500克,黑豆100克,精盐适量。 [做法]将洗净、切块之狗肉、黑豆同放锅内,加适量水,再放入姜片、五香面及少量精盐,炖烂即可。 [用法]佐餐食用...

精品偏方 2025-09-25 0 2770

吃鱼吃肉 不如吃豆 冬季冻豆腐

俗话说:“吃鱼吃肉,不如吃豆。”说的就是各类豆制品不仅营养丰富,食用安全,同时又不像肉类、鱼类那样富含脂肪、胆固醇等相对不够安全的成分。...

养生秘方 2025-09-25 0 1790

治疗鼻息肉的小偏方

治疗鼻息肉的小偏方发布时间:2009-09-09鼻息肉是耳鼻咽喉科临床常见疾病之一,它是鼻黏膜长期炎性反应引起组织水肿的结果。由于本病极易复发,积极配合治疗和在...

精品偏方 2025-09-25 0 312