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养心做到“三不要”养生重养心

在日前华夏出版社举办的张其成国学讲座暨《张其成国学经典全解丛书》新书发布会上,著名国学养生专家、北京中医药大学国学院院长张其成谈到自己的养生经验时,提出了&ld...

养生秘方 2025-09-20 0 2232

三焦真假论治 三焦之用论三焦之形论

三焦作为六腑之一,其形自古难明,而其用易彰,为体内最大的气化之腑,元气精微运转之通路,与腠理、膜原名虽异而实为一。三焦一词最早呈现于《黄帝内经》,其作为六腑之中...

养生秘方 2025-09-20 0 1366

不宁腿“不安腿综合征”三步缓解

有些人一到晚上要睡觉了,就感觉小腿有怪怪的感觉,或酸、或胀、或烧灼感、或疼痛,说不上来的不舒服感令人难以忍受,甚至需要下床活动活动,或者用手按摩按摩,才会好一点...

精品偏方 2025-09-20 0 1708

中医治疗肿瘤无手术验案三则

随诊于王玉生老师期间,看到王老治疗各种肿瘤取得良效。他认为以中医理论为指导,以认真辨证为手段,再配以恰当的施治是治疗取效的保障。下引其治疗肿瘤无手术验案三则,以...

精品偏方 2025-09-20 0 1916

秋季进补三提醒

陈皮有理气开胃的作用,在煲汤时丢上几片陈皮,既能去腥味,又有养生功效,这种做法已被广大市民接受。尤其是在秋季,秋燥伤肺,陈皮的理气作用更是让其成为餐桌上的常客。...

精品偏方 2025-09-20 0 2191

瘦人要长胖三款食谱

有人说“有钱难买老来瘦”,其实这种说法并不科学。专家指出,人还是适当地胖一点好,这就好像家里有个粮仓一样,里面的粮食越多,吃得时间才会越...

精品偏方 2025-09-20 0 2043

三种信号提示干燥综合征

干燥综合征是一种侵犯泪腺、唾液腺等的慢性自身免疫性疾病。80%以上的干燥综合征患者都会出现口干,牙体变黑、成块脱落,两眼干涩、有烧灼感等症状,部分患者有皮肤干燥...

养生秘方 2025-09-20 0 2267

轻松除皱的十三个小偏方

轻松去皱的十三个小偏方  皱纹潜伏在你的肌肤深层,在某年某月某日,就这样突然大举来袭,你还没有来得及做好心理准备,就不得不面对自己不再年轻平整的肌肤了。要祛皱,...

精品偏方 2025-09-20 0 2408

治老年耳鸣三法

据调查,60岁以上老人有近60%患有不同程度的耳鸣症。对耳鸣高亢的重症老年人,应去医院治疗,对耳鸣低沉的轻症患者,可用以下方法试治。搓掌法 坐定,搓掌心50次,...

精品偏方 2025-09-20 0 2969

绿豆汤的三种作用

绿豆是一味药食两用的家庭常备之品,熬汤食用有以下三种药用功效。 解毒:绿豆性凉味甘,能解毒。可以解砒霜毒及一些药食中毒,并有降脂、护肝作用。倘若遇到食物中毒,身...

养生秘方 2025-09-20 0 1968

偏头痛治疗三小方

【简介】偏头疼是反复发作的一种搏动性头疼,属众多头疼类型中的“大户”【治法】1.白芷30克。川芎15克,甘草6克,以上三药共研为细末。每...

精品偏方 2025-09-20 0 2220

老中医陈意 业医三言辨证立法

从《杏苑心悟》体悟陈意临床经验陈意,全国名老中医,主任中医师、教授、博士生导师。陈老精于典籍,勤于临证,从不死守古法古方,每于临证时灵活变通,收效甚佳。业医至今...

养生秘方 2025-09-20 0 1422

治疗温病邪留三焦

温胆汤为笔者临证常用方。早期对温胆汤的认识,拘于治胆、治心、治胃。运用日久,体会到温胆汤的使用范围应该超越上述认识,但一时未能找到相应的理论阐释。  读《温热论...

秘方方剂 2025-09-20 0 4737

小苏打三法治牙痛

一、用棉球蘸清凉油少许放在病齿上,可缓解牙痛。二、用棉球蘸十滴水少许放在牙痛处,可止痛。三、取块状小苏打适量,放入病齿孔内,过1-2分钟即可止痛。四、用筷子沾上...

精品偏方 2025-09-20 0 2115

三合汤:心胃诸痛服之消

三合汤是三方的合称,由丹参饮、百合汤、金铃子散三方组成,故名“三合汤”。该方用于治疗心胃气血郁滞之疼痛疗效显著,故常被医家所喜用。今就其...

秘方方剂 2025-09-20 0 1769

痰火不寐失眠十年 主方三黄安神汤

张某,男,64岁,2013年10月25日初诊。患者失眠10余年,长期服用舒乐安定片,每晚1~2片仍辗转难以入睡,一夜仅能睡3个小时左右,亦曾服用过温胆汤、酸枣仁...

精品偏方 2025-09-20 0 1489

老中医推荐三个偏方治疗血尿症

治疗血尿症偏方一:凉拌莲藕片  【食材】鲜藕250克,盐少许。  【做法】将鲜藕洗净,切成薄片,可炒可拌。炒时可以放一些低钠高钾盐调味,凉拌时可以先将藕片置于开...

精品偏方 2025-09-20 0 2349

三个治疗强直性脊柱炎奇效偏方

强直性脊柱炎是一种慢性进行性中轴关节受累的关节病变。主要影响骨盆的骶髂关节、脊柱关节和椎旁组织。主要发病在20~30岁的青年男性。强直性脊柱炎的发病与遗传因素有...

精品偏方 2025-09-20 0 1492

秋到有三防

防滥补中医有“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,现已进入秋季进补的季节。但注意不可乱补,不要无病进补和不分虚实滥补。中医治疗原则是虚者补之,不...

养生秘方 2025-09-20 0 3235

三个有效中药偏方治疗带状疱疹

带状疱疹是由病毒感染所引起的一种急性疮疹性皮肤病。可发生于任何部位,多见于腰部,常沿一定的神经部位分布,多发于单侧、局部皮肤知觉过敏,灼热,针刺样疼痛,以后皮肤...

精品偏方 2025-09-20 0 1678

中医药局践行“三严三实”要求

1月16日,国家中医药管理局党组召开2014年度民主生活会。国家中医药管理局党组书记、局长王国强主持会议,代表党组班子通报了党组教育实践活动整改落实情况,带头对...

养生秘方 2025-09-20 0 2151

三种小毛病预示冠心病

中老年人上了岁数,经常会出现一些小毛病,这些小毛病很可能预示着某些大的疾病。冠心病是因冠状动脉狭窄、供血不足而引起的心肌功能障碍或器质性病变,一旦冠脉发生了狭窄...

养生秘方 2025-09-20 0 1091

养生秘诀就三个字

杜甫有诗言“人生七十古来稀”。婆婆已是将近古稀之年,但身体仍然硬朗。精神矍铄,红光满面,整天乐呵呵。好像生活中没有任何烦恼似的。每当陌生...

养生秘方 2025-09-20 0 2860