养生秘诀就三个字

杜甫有诗言“人生七十古来稀”。婆婆已是将近古稀之年，但身体仍然硬朗。精神矍铄，红光满面，整天乐呵呵。好像生活中没有任何烦恼似的。每当陌生人询问其年龄时，大吃一惊之后，都会说上一句：快七十啦，您老可不像啊。

其实，对婆婆我最熟悉不过。她的养生秘诀就三个字：“勤、乐、善。”

勤能养身

婆婆是个勤快人，闲不住，不让她干活，她还闷得慌。想让她来城里跟着我们住两天，她丢不开手，还得操心着喂养她的兔子和鸡鸭。鸡蛋、鸭蛋攒上几天，就乐踮儿踮地跑到集镇上去换钱。去年，家里的田地都被征用了，我们想着，劳作了一辈子的婆婆这回该安生享清福了。谁知，没两天，她就自己在河滩边沿开了一片荒地，种上菠菜、蒜苗、白菜、萝卜等蔬菜。自己吃不完，给我们几个孩子送点，多余的都分给了街坊邻居们。我们劝她多歇歇，她说：“人一闲着，百病滋生。跟切菜刀一样，不用就生锈了。”

乐能养寿

婆婆性格开朗，为人谦和，遇事肚量大。做任何事从不和别人斤斤计较。常挂嘴边的话就是“莫生气，莫生气，别人生气我不气，气出病来无人替”。婆婆认为，人与人之间因为各种原因产生矛盾是很正常的事情，用她的话来说就是：谁家灶火不冒烟儿？和别人产生了矛盾不要生气上火争吵，最好多从自己身上找原因，要得安好常打颠倒。心大了，快乐自然就找来了。

善能养德

婆婆是个热心人，就是看到有条板凳倒了碍人走路，都得弯腰把它扶正放好再走过去。街坊邻居谁家有了事，婆婆从不推托，赶着去帮忙。村里有一个老人，三个儿子因分家闹矛盾，都不愿赡养老人。可怜的老人，独自在家病了三天，跟前没一个人伺候。婆婆一听说就着急了，没白天没黑夜的分头往三个儿子家去解劝。最终，婆婆把他们一家劝和到了一起。

勤劳、平和又善良的婆婆，是越活精神头越好。“人生七十古来稀”算什么？只要保持，不闲着，不生气，多做善事，活到七八十岁不算稀呢。（河南洛阳 贾春红）