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武当山内家炼养龟形功

武当山是武当内家功夫发源地,历经干百年流传发展,形成集健身、养生、击技为一体的内家炼养体系。武当密传五形功,是在武当道门中传承的一套优秀的内养功法,是历代武当门...

养生秘方 2025-09-10 0 812

慢性肾功能衰竭“六对论治”临床思维

慢性肾功能衰竭(CRF)是指在各种原发性或继发性肾脏疾病基础上,肾功能进行性损害,所出现的一系列症状或代谢紊乱综合征。临床表现多样,是各种肾脏疾病持续发展的最终...

精品偏方 2025-09-10 0 496

冬练暖身功 驱寒气血行

冬季天寒地冻,人们最棘手的就是防寒保暖问题,若想保持体温,驱散寒邪,不妨练练暖身功。取卧式,仰卧床上,上盖棉被。棉被最好是质地软、重量轻、御寒好的丝绵或羽绒被。...

养生秘方 2025-09-10 0 378

痔疮偏方五则不同功效的方法

痔疮中药治疗方法方剂(一) 【辨证】中焦湿热下注。 【治法】清热利湿,润肠止血。 【方名】甘旱蜜汤。 【组成】苋菜30克,生甘草10克,旱莲草30克,蜂蜜10毫...

精品偏方 2025-09-10 0 659

热毛巾热敷的功效

缓解眼疲劳用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。预防耳聋用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因...

养生秘方 2025-09-10 0 612

功血是妇科常见病症 处方重用党参

功能性子宫出血简称功血。用中药 治疗围绝经期功能性子宫出血,疗效显 著,报道如下。一、临床资料选择门诊病人63例,年龄40~56 岁,全部已婚,经彩超及妇科检查...

精品偏方 2025-09-10 0 676

丝瓜有很好的食疗功效

丝瓜营养价值很高,同时还有很好的食疗功效。开水冲丝瓜治鼻窦炎干丝瓜用铁锅焙焦,研成细末。每次服6克,于早晨空腹时用温开水冲服,连服8天。丝瓜汁治咽喉炎嫩丝瓜洗净...

养生秘方 2025-09-10 0 247

寒痉汤的组成及功效 治颈椎轻度增生案

□ 张再康 河北中医学院国医大师李士懋在临床上善用经典名方,他说历代医学大家的经典名方、验方如繁星点点,饱含了医家智慧的光芒。如果能够领会这些经典名方的精神实质...

精品偏方 2025-09-10 0 126

医疗气功治病规定

“气功大师”王林正在一步步走下神坛,7月30日,在国家卫生计生委举行的在线访谈中,该委综合监督局局长薛晓林回应了“气功大师&...

养生秘方 2025-09-10 0 991

皂荚祛痰功效刍议

皂荚系豆科植物皂荚树的果实,性味辛,温,有小毒,归肺、大肠经,有祛痰之殊功。考其祛痰之力,本草诸家多有描述。《药品化义》云:“皂荚味大辛主升散&he...

养生秘方 2025-09-10 0 823

巧煮绿豆功效更好

中医认为,绿豆味甘、性凉、无毒,具有消暑解烦、润喉止渴、清热益气、解毒利水等功效。中医临床常用于治疗暑热烦渴、热毒疮疖、水肿、丹毒、泻痢、小便不利以及解各种药物...

养生秘方 2025-09-10 0 730

食疗治病生姜功效

1.治呕吐不止:生姜汁一汤匙,蜂蜜2汤匙,加开水3汤匙调匀,煮沸后一次服下。2.治风寒骨疼、关节疼:生姜、葱白各适量,捣烂炒热,用布包好熨敷患处,一日数次。3....

养生秘方 2025-09-10 0 306

健目功

方法  松眼  闭目,先将两手搓热,轻敷于两目之上。深呼气三口,吐出浊气。吸气时心中默念“静”字,呼气时心中默念“松&rdq...

精品偏方 2025-09-10 0 658

植物神经功能紊乱:练功疗法

长期的精神紧张、压抑或遭受强烈的精神刺激,会引起大脑皮层机能紊乱,进而引发植物神经功能紊乱。植物神经功能紊乱是一组人体内脏器官功能失调的症侯群,症状往往集中在某...

精品偏方 2025-09-10 0 471

石斛的功效与作用 药膳及验方

石斛为兰科植物,由于生在石上,体瘦不肥,色黄如金,有的旁枝如钗,故又名金钗石斛。  石斛,味甘淡,性凉,其功用为润喉清音,生津益胃,清热养阴,消炎明目。石斛素有...

养生秘方 2025-09-10 0 748

夏季宜练“呵”字功

小区湖边,每天早晚都能看到一些中老年人一字排开地在“练功”,习练者有坐有站,乍看还以为他们是在闭目养神,后来才得知他们其实是在练&ldq...

养生秘方 2025-09-10 0 753

六个食疗偏方治疗甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症,是由于多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所导致的一种常见内分泌疾病。其主要特点是代谢增高和神经兴奋性增高。主要表现为神倦乏力、心悸多汗、食欲增加...

精品偏方 2025-09-10 0 754

肥胖会影响男性性功能

“大腹便便的男性应经常做些减肥运动,因为肥胖会影响男性性功能,导致性生活质量下降。”近日,解放军第181医院男科中心主任李学德表示,在咨...

养生秘方 2025-09-10 0 1582

养生经 练兜肾功

“养生达人”的养生经经常上电视的文育贤文大爷,是出了名的“养生达人”,今年76岁的他自小爱好中医,钻研出很多简单...

精品偏方 2025-09-10 0 791

肩周炎重在预防 坚持自我练功很重要

肩周炎好发于50岁左右的中老年人。常因轻度外伤、慢性劳损或风湿寒冷等病因所引起。本病起病缓慢,病程较长,病痛逐渐加重。关节活动障碍,以外展抬举及旋转活动受限为特...

精品偏方 2025-09-10 0 507

民族偏方 内养气功养生保健操

内养气功保健操是吸收传统养生气功和武术内功健身之长的站桩式气功操。气功操吐纳充分,气感明显,功法舒适,易学易练,有助于改善呼吸、循环、消化和神经系统功能,有较好...

精品偏方 2025-09-10 0 695

通任督二脉 周天功锻炼

历代气功家重视周天功,而通任督二脉是周天功锻炼的第一步。真气运行法吸取了周天功的精神,并以深入浅出的语言和颇为具体的功法操作步骤,诠释了深奥、繁琐、几近灭绝的周...

养生秘方 2025-09-10 0 592

“打通任督”功法

“小周天”功法早期并无“打通任督”之说。少林武术家创立“点穴致伤”法,即用一指禅功法&l...

养生秘方 2025-09-10 0 330

菊花品种不同泡茶功效各异

菊花是人们最熟悉的中药材之一。《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。你知道不同的菊花泡出的茶也有不同的功效吗?降火用...

养生秘方 2025-09-10 0 122